wieku

W wieku 17 lat ja nie wiedzialem co to jest bjj a co dopiero myslec o purpurze 2 miejsce nie jest zle

[...] to celem samym w sobie i niczym więcej.Jeśli trenuję,to po to by trenować i to jest moja motywacją i staram się to robić w danej chwili jak najlepiej,a jeśli staję się lepszy,niż wcześniej byłem,to jest to dobre,ale to tylko efekt uboczny i nie przywiazuję do tego wagi.Wiem,że mam chorą filozofię,ale w moim wieku już tego nie zmienię,bo nie chcę

Saida,moja ma 7 lat, owczarki często siwieją na pysku w dosyćmłodym wieku z tego co zaobserwowałem. Słaby, nie ma złej pogody- jest tylko zły sprzęt :-D Właśnie wróciłem od kolegi, pierwszy raz widziałem ten gadget "kinetic", skakaliśmy przed ekranem, był nawet jakiś trening UFC, zmachałem się %-)

[...] i to na ... c***owni :-D Poziom sportu w Czeczenii i innych tego typu krajach bierze się z kilku czynników. Genetyka jest tu bardzo ważna. W zapasach jeżeli nie zacząłeś w wieku 12 lat to małe szanse raczej aby coś osiągnąć, nawet jak masz taką genetykę. Tutaj właśnie pokazuje się potencjał tych dziwnych, trochę zacofanych kraików, jak [...]

Jak jestes jeszcze w szkole czyli < 18 lat to daj spokój ze zbijaniem masy. Szkoda zdrowia. Nad siłą tez za bardzo nie pracuj, w tym wieku skup sie tylko na technice i taktyce walki. Na zbijanie wagi to jest miejsce na szczeblu MP i wyżej.

Witojcie po latach %-) Ktoś pytał o Jiu Jitsu Goshin Ryu-trenowałem,szału ni ma,archaiczne techniki bardziej pasujące do XIX wieku,wtedy to może byłaby rewelacja,brak sparingów i brak treningów na oporującym przeciwniku zaniża wartość treningową,za duże przywiązanie do robienia ukłonów i tym podobnych rzeczy,a za mało konkretów jeśli chodzi o [...]

KFC Jiu Jitsu %-) Seba w moim wieku,już przystoi zamiast kaloryferem się posługiwać,to lepiej mieć bojler na brzuchu ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9f80faeb06744ff983dcd3fbf582d9ab.jpg

Można na zapasy w tym wieku myślisz? Ja tak jako uzupełnienie. Ciekawi mnie czy tam na stadionie Śląska można też z siłki korzystać. Bo jakaś jest. Zmieniony przez - ziumol w dniu 2012-07-22 21:27:52

Wow! Przy wieku 17 lat, mam staż na forum 42 lata :D Zacząłem z sfd korzystać jeszcze na długo prze moim spłodzeniem :P

Sammy09 myślę że te 4 cm są osiagalne ale zależy to od genów już niestety i od tego czy skok wzrostu już był czy nie, wróżkami nie jesteśmy. Jednak w Twoim wieku zastosowałbym raczej bilans zerowy i ruszał się więcej. Koniu sorka

To są poszczególne osoby Najlepiej sobie przemyśleć i zadawać raz a porządnie (kilka pytań) A propos jogurtu to tak, oczywiście że może tak być. Wampirate jestem w tym samym wieku ale aż tak się do tego nie przykładam, przyluzuj trochę Jeśli nie jesteś profesjonalistą to nie musisz mić wszystko w 100% bo w jakąś chorobę popadniesz Oprócz sportu [...]

"Ile potrzebuje kalorii przy wadze 86 kg i 189 cm wrostu wieku 24 lat przy 10 godzinach cizkiej pracy fizycznej na budowie ??" Mysle ze dobrze strzelil.

Wampirate, przepraszam za lekki spam ale mam do Ciebie pytanie. Ja wyczytałem z Twojego profilu, jesteśmy w podobnym wieku. Ja jeszcze nie mam ustalonego BTW, a rodzice już mają nerwa że jak oni to nazywają "mam fanaberie". A co dopiero będzie jak będę musiaś się ściśle trzymać diety itp. Jak sobie z tym poradziłeś?

Witam jestem nowy także witam wszystkich. Pytanie już takie podobne widziałem ale podam na swoim przykładzie. 27 lat 173 cm wzrostu, w tym wieku jest realne jeszcze coś podskoczyć czy już nie ma szans? dzięki za info

Wiem, zauważyłem, ale ja w wieku 15lat nie będę brał odżywek, poza tym rodzice by się nie zgodzili.

1. Zalezy to od wieku, masy ciala, oraz dokladnych czesci filetu. W jednych bedzie wiecej kolagenu, w innych mniej. Bez roznicy, ew. smakowa. 2. Raz dziennie bedzie ok, ale nic sie nie stanie jak zrobisz 2 rayz dziennie lub raz na 2 dni

Co Ci znowu przyszlo do glowy? Nie cwiczac masz trzymac poziom bezpiecznego spozycia bialka ok 1g/kg m.c. z lekkimi zmianami w zaleznosci od wieku.

Instruktor na silowni powiedzial moim rodzicom ze cwiczenia w takim wieku zahamuja wzrost... w zwiazku z tym zabrano mi sztangi hantle obciazenia.itd. Czy cwiczac takie rzeczy jak dipsy i podciaganie moge trzymac diete i czy da to odpowiednia stymulacje miesni do wzrostu czy nie ma to sensu? Zmieniony przez - wampirate w dniu 2010-04-30 22:02:30

[...] hormonalną, jak sam napisałeś to może tyczyć się ilości testosteronu w Twoim organizmie. Ale patrząc z drugiej strony taka może być kolej rzeczy, wiadomo że jak dojrzewamy w wieku powiedzmy ~13lat to włosy na klacie nam nie rosną tylko później. Napisałeś też, że nogi masz bardzo owłosione więc tym bardziej mniej dziwny jest zarost na torsie.

ja bym przypisał mały % zmianie jedzenia, u mnie podobnie się dzieje z wiekiem jest ich coraz więcej, każdy to ma inaczj uwarunkowane genetycznie. Ojciec mój miał podobnie a inny w wieku 17 lat będzie miał dywan