wieku

słabo, ja tak wyglądałem w wieku 12 lat. nie no za***iscie jest.ale ile ty kvrwa musisz jesc? xD

[...] to co kazdy ma swoje male sekrety swoja ciemna strone wiec sie nie martw i nie dziw ze ludzie tak pisza poprostu nie do wiary jest tym ze tak wiele mozna osiagnac w tym wieku w tak krotkim czasie ale walcz do konca i ROB SWOJE!!! ja poprostu napisalem bys wymienil tylko jakie i ile supli zjadles stosowales no a saa to sory juz nie bede [...]

[...] twierdzi, że taka moja natura, profilaktycznie mam pić dużo wody i zażywać preparat z żurawiną. Fizjo: Jest lepiej, ale nadal jestem mocno spięta- nieadekwatnie do swojego wieku{{:-( przez to piersiowy sam się blokuje a dodatkowo lędźwiowy też mam sztywny... Mówił jeszcze, że może na to mieć wpływ jakiś problem gastrologiczny w związku z bólami [...]

[...] To takie wybrane partie aby mniej więcej zrobić zarys Co do supli l karnityny mam jeszcze z 200 tab xD reszta jest tak jak pisałem wyliczona do końca lipca Trudno w wieku 16 lat uzbierać więcej niż 150 zł... Bo jeszcze chodze na ten basen karnety itp... wszystko kosztuje :( Dieta: składników nie liczę jej na tzw wyczucie czasem się lekko [...]

[...] zrobić zarys moze i tak byc :) Co do supli l karnityny mam jeszcze z 200 tab xD reszta jest tak jak pisałem wyliczona do końca lipca to co masz wiadomo zuzyj ! Trudno w wieku 16 lat uzbierać więcej niż 150 zł... Bo jeszcze chodze na ten basen karnety itp... wszystko kosztuje :( doskonale rozumiem ! dlatego szukam gdzie by mozna bylo [...]

W tym wieku nie zabierałbym się za splalcze jeszcze przyjdzie na nie czas. Możesz postawić na propozycje wcześniejsze kolegów. Tłuszcz który został to tłuszcz oporny więc najlepiej uderzyć w niego od kilku stron zarówno aeroby, trening siłowy pod okiem doświadczonej osoby a także HIIT przydałby się. Wszytsko w wyważonych proporcjach aby nie [...]

Pozwolę sobie na zadanie pytań odnośnie wypowiedzi powyżej. "zestaw w podstawach dobry ale miejmy na uwadze ze ktos o wiekszej zasobnosci wybieralby troche inaczej ... " -Jak ktoś o większej zasobności portfela by wybrał ? -Jaką suplementację polecił by Pan dla osób w wieku 15-18 lat które chcą pozbyć się zbędnych kg tłuszczu ?

Dzieki, miło, jak wyląduje w Twoim wieku ze srebrem to będzie cos %-) Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2014-10-29 17:24:22

[...] szans w starciu z dobrym chwytaczem, ale nie mozna zapomniec, ze boks mial byc alternatywa dla walk na noze, ktora byla popularnym sposobem rozwiazywania konfliktow w XIX wieku. Poczatkowo w boksie nie bylo regul i zawodnicy stosowali tez techniki zapasnicze czy brudne tricki ( w Lancashire powstal pierwowzor zapasow w stylu wolnym ). W [...]

Regan Grimes w wieku 17 i 22 lat /SFD/Images/2016/2/15/11965db0a1054f3b97515830e6620c94.jpg

Dziewczyna w wieku 28 lat ważyła 124 kg przy wzroście 165 cm, gdy przyjechała na jeden ze zjazdów rodzinnych, jej wujek, którego widziała rok wcześniej, nie rozpoznał jej. To zmotywowało dziewczynę do rozpoczęcia żmudnego procesu przemiany. Najpierw przeszła zabieg zmniejszenia żołądka, co zaowocowało utratą 22 kg w ciągu kilku tygodni, gdy waga [...]

Courtney King (Bikini Olympia 2016) w wieku 17 i 25 lat /SFD/2017/6/15/86f64a00c40d4493aaebdc08390bd744.jpg

Luuuudzie, nie załozyłęm ten temat po to aby dyskutować czy ćwiczyc nogi w wieku 15 lat czy nie!!! prosze jedynie o propozycje zwiększenia ilości powtórzeń, i pomoc w ułożeniu diety. zapotrzebowanie kaloryczne 3400 kcal- 400kcal= 3000Kcal. Białko 1.8g(684Kcal) Węglowodany: 2,7g (1026kcal) i reszta tłuszcze 1290Kcal. Czy może byc tak na rzeźbe przy [...]

Tak ćwiczyć nogi w wieku 15lat albo nie ćwiczyć wogule Imo za mało białka masz w tym rozkładzie

Styl Mike'a nie pozwala na to, aby święcić prawdziwe sukcesy przez długi czas. Ani tego, aby w wieku 40 lat stawiać czoło czołówce hw. bo styl Tysona opieral sie przede wszystkim na jego szybkosci, dynamice, niepotykana jak na wage ciezka, a jak wiadomo jest to pierwsze co traca bokserzy z wiekiem....ROY Jones jr. tez byl kiedys niesamowity a jego [...]

[...] PRIME ,a nie gdy wrócił z emerytury gdzie warzył 150 kg z Kliczko Czy to nie parodia ? 48 letni Foreman goni Briggsa jak królika...To co bym z nim zrobił gdyby był w kwiecie wieku ? Od 4:30 http://www.youtube.com/watch?v=yuMr3V2cwLk Briggs wygrał przekupstwem...I pomyśleć,ze Foreman ma prawie 50 lat...W PRIME wyrvchałby Briggsa na ringu bez [...]

Z całym szacunkiem nigdzie nie napisałem ,że w wieku 45 lat Foreman był prime... A .że polował to mało ważne, Arreola i Peter też polują i mało z tego wynika ... Foreman faktycznie cały czas taką kombinacje ciosów wyprowadzał ale "FARTEM" jest ,że ona weszła !! Parę rund nie wchodziła i normalnie to podchodzi pod Lucky Punch. Poza tym [...]

Jak kts zrobi sobie z glowa 2 cykle to chyba w wieku 30 lat niebedzie wrakiem czlowieka ... mam wrazenmie ze mowisz o ludziach co wala koks tonami bez zadnej wiedzy ...

[...] tylko moja wkręta :D A co do tej viagry jeśli dalej bada problemy z erekcja podczas tego dostinexu to myślisz że zrobić tak jak mówił ten lekarz z tym stosowaniem przed każdym stosunkiem? Bo boje się że w końcu sie od niej uzależnie wtedy czy coś a w takim wieku to by było trochę słabe : d Zmieniony przez - nowylodz w dniu 2019-01-31 09:24:17

[...] osób twierdzi, że nie działa, a wg innych jest to świetny suplement. Podzielić chętnych na 3 grupy, w których byłoby możliwie takie same zróżnicowanie stażów treningowych i wieku. U każdego możliwie taka sama dieta ustalona np + 500kcal i oczywiscie podobna intensywność treningów. Wymierzyć i zważyć dokładnie przed testem, w środku testu oraz po [...]