he he 120 to mało!! (oczywiście żartuje) to duzo jak na tyle lat i na jechanie na czysto! jednak wiele ludzi już w naszym wieku czyli 17 lat sięgają po jakąś mete lub omke czy nwet deke i szczyca się osiągnięciami! Ale tak jak mówie to szczycą sie na krótki czas bo potem jedna grypka, organizm sie odwadnia i biąra tyle co przed koksowaniem! i [...]
[...] swoja droga to gdy gadam z jakimis srarszymi lepkami 19-25 lat.To malo ktory wierzy mi ze tak moze wygladac 17 latek bez zadnej chemii,a o sile nie wspomne. PS.Na zakonczenie to ja podwazam twoje 108 w klatce przy wzrscie 170 cm w wieku 16 lat oraz 110 na wyciskanie pachnie dobra sciema?NIe nie occzywiscie zartuje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
zależy jak sie cwiczy i ile sie cwiczy! oczywiście każdy 17 latek mógłby dobrze wyglądać jeśli by zaczoł w odpowiednim wieku ćwiczyć i regularnie! pozdrowienia! ja ci wieże bo po co kłamać! ((( he he he))) a co do mówienia że 20 kila nie można zrobić na klate w miesiąc to sie z tym nie zgodze! nie mówie tu o zaawansowanym kulturyście tylko o [...]
stry! jeśli ktos waży np 90 kilo to niedziwne ze wyciska bez cwiczenia 70! ja mam kumpla w wieku moim jest teraz ma 17 lat! nie cwiczy juz teraz! nie powiem duzo pomagał koło domu! miał wtedy 15 lat i wzrostu 170 centów, waga 65 i jak w szkole podstawowej w 8 klasie zrobili nam siłke to cwiczył pierwszy raz w życiu i wycisnoł 84! jeśli chcecie to [...]
[...] 17 lat ale niedlugo bede miał(za 12 miesiecy:))i dlatego sie wypowiem waze 70 kg cwicze juz około pól roku i teraz biore na klate 90,5 kg.juz od dwuch miesiecy mi rekord nie podskoczyl.jak pszyszedłem pierwszy raz na silownie to brałem 54 kg.w moim wieku 90,5 to chyba nie jest zle.co nie?? nie wiedziałem jaki mam miec podpis to bede miał taki:)
Nie wiem jak tera ale mam kolege co jak ważył ok. 70kg (wyższy ode mnie) to targał 100 w zeszłym roku a jest w moim wieku. Tyle że jest kajakarzem, a drugi moze 80kg wagi o 2 lata starszy brał 130- obaj tylko na odżywkach. A wiem że są agenci co 180 brali! Mając 18 lat! Tylko że oni umieją też biegać, pływać i multum innych żeczy ciekawe czy ktoś [...]
hehehehe spoczko spoczko nie bylo mnie juz troszke ale potrafie uwiezyc w to ze w wieku 17 lat mozna targnac 140 kg bez mostk a dlatego ze sam tyle podnosze :P kto nie wiezy zapraszam na pakernie na lastyk do rzeszowa moge zademonstrowac pozdrawiam harpaganow a tak jeszcze to mam zamiar walnac sobie jakies fotki :>na ten portal :> ...i [...]
Wicherek nieżle w wieku 17 lat to jeszcze sie nie dziwie ale o wadze 75 kg :O . Normalnie aż mi pomietrza zabrakło. Mam pytanka do ciebie: 1. Ile ćwiczysz ???? 2. Jesz jakieś odżywki ewentualnie sterydy ??????? ** Trening czyni mistrza **
[...] cie nie wyczyniaj tutaj akich herezji i nie oskarzaj . SRAM na to co mi teraz odpowiesz i zapewniam ze znajdzie sie tutaj wiecej osob popierajacych mnie i cisnacych moze wiecej a moze blisko mojego wyniku i to wlasnie w wieku 16 , 17 , czy 18 lat POZDRAWIAM harpaganow nie cieniasow ...i zeslal ich Bog na Ziemie by siali zament i zniszczenie
sprostowanie - wieze w to ze w wieku 16 czy 17 latek mozna targnac ponad setke ale nie wieze w to ze w 2 3 lub 4 miesiace mozna zrobic 15 czy 20 kilo wiecej w wyciskaniu na klatke i to jeszcze w pocztkowym stadium treningowym . A do wczesniejszej wypowiedzi troszke mnie ponioslo ochlonolem i jesli kogos tymi slowami obrazilem przpraszam [...]
[...] i glupi, szkoda ze nie mieszkam w rzeszowie bo bym chetnie sie tam wybral na ta silownie i pokazal ci jak sie naprawde wyciska(jak to robia mezczyzni a nie panienki) czlowieku to jest niemozliwe co ty mowisz i tyle(jasne 140kg przy 75kg wagi wlasnego ciala przy wieku 16 czy 17 lat hahah),oj chlopcze az mi glupio sie robi jak z toba rozmawiam, [...]
[...] anonimowy i widze ze jak przystalo na facetow kazdy sobie pododawal rekordow ile sie dalo;) podziwiam tych co pisza prawde a zal mi reszty ktora naciaga swoje wyniki na miare zawodowcow. W wieku 17 lat biorac to na zdrowy rozsadek trudno o zawodowstwo. Choc nie przecze ze sa wyjatki :) Pozdrawiam wszystkich i zycze postepow w wyciskaniu ;)
sa wyjatki jasne mowiac szczerze nie spotkalem sie jeszcze z osoba z moich okolic podnoszaca podobne ciezary przy podobnej wadze i podobnym wieku ale mam kumpla starszego o 3 lata odemnie wazacego cos kolo 65kilo moze odrobine wicej podnoszacego 145 kilo i uwazam ze to jest kosmiczny wynik. Moze dlatego nie spotkalem sie z takimi osobami bo nie [...]
[...] bo ne bede czytal samych twoich klamstw, tak samo jest robienie mostka mozliwe jak twoje wymiary i osiagi.Jeszcze raz podkreslam wazysz niby 75kg przy wzroscie 185 czy 186 i wieku 16 czy 17 a moze 18 lat ale kto cie wie. Wymiatasz bez mostka hahahah 140 pare kg hahah jakbys zrobil mostek przy takim obciazeniu to by zebra w dupe ci sie wbily hahah [...]
spoko moze wicherek bedzie kiedys mial najwiekszy biceps oraz klatke na swiecie jesli w wieku 18-19 lat ma biceps 40(co jest mozliwe przy jego wzroscie bez zadnych problemow wiec sie nie czepiam) oraz przy masie 75kg i wzroscie 185cm klatke ma 118cm(ten wymiar klatki jest najwieksza bajka wicherka to jest niemozliwe przy 75kg tego goscia, przy [...]
ale mnie rozbawiles guru co ty ku..wa z jakiejs sekty jestes hahaha czlowieku spojrz prawdzie w oczy o ile ci sil starczy cieniarzu jeden to moze za jakies 10 lat bedziesz wygladal dobrze kulturystyka to dlugotrwajacy sport i na to nie ma rady, a ty pewnie cwaniaczku myslisz ze w rok to bedziesz stalone hahah dobre no ale w tym wieku wszyscy sa [...]
180 po kilkuch cyklach w wieku 19 lat to dobry wynik, są oczywoiscie lepsze! Jeszcze będzie czas by odpoczywać! Złóżcie głosy w tej ankiecie! Ile wyciskacie na klatke- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62947
[...] nie! pewnei byli byscie w szoku! g**** widzieliscie i pieprzecie, stary 17 lat i nie wycisakc 100 a cwiczyc przykładowo juz 2 lata to troche patologia, jak ja bym zaczoł w wieku 15 lat to chciałbym przynajmniej ze 115 brać! tylko wy nie cwiczycie tylko sie ogladacie w lustrze, a od tego sie cieżarów dużych nie podnosiii@! amen Jeszcze będzie [...]
dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??
