Nastek w walce z barnetem udowodnił pride, że jest bardzo silny i umie zadać cios ręką oraz sie obronić. To początek kariery Nastuli mimo wieku. Jestem prawie ,że przekonany przedłużenia mu kontraktu. Nastek w moim przekonaniu miał duże szanse na wygraną, zdominował go siłowo, lecz powinnien popracować nad GnP i technikami konczącymi. Nie [...]
Owszem Mark pokazał poraz kolejny ducha walki ale nic więcej.Uważam ,że trzeba być kompletnym kretynem żeby zabierać na gale dzieci jeszcze w tak młodym wieku(a zwłaszcza dziewczynki),to może bardzo odbić się na ich psychice.A co do samej walki to Coleman nie zrobił zupełnie nic co mogło zaszkodzić w jakimkolwiek stopniu Rosjaninowi.Fetor poraz [...]
[...] masakra czy to jest normalne że ja sie nie zacinam a leci mi krew chyba nie ma gdzie bym sie nie golił tam krew leci z miejsca wyrastania włosa,mam 3 braci i żadnemu w momi wieku nie leciały włosy a u mnie one leca bardzo mocno i to juz 6 lat ,może to dht mam wypieprzone do góry Zmieniony przez - undisputed91 w dniu 2016-02-27 11:00:08 [...]
[...] i nie okazal strachu wiec wygral Boze chron przed takimi ludzmi. Dawid i Goliat... widocznie historia lubi sie powtarzac a co do ciebie mono to naprawde ja w twoim wieku to sie uczylem a nie ******ly wypisywalem. (ps. zle przeczytalem jego date urodzenia myslalem ze on jest 81 a on jest 91 wniosek moze kiedys zajrzysz na to forum i [...]
jakie 17 12 serii!!!???w twoim wieku to się przertrenujesz. Rób po 3-4 serie na dane ćwiczenia bo ci sie cos zrombie z kośćmi i ścięgnami od takiego wysiłku. Ogólnie jest tak o nie masz sześcio albo masz mały, najlepiej wypadł biceps. Powiem tak-pociągnij jeszcze 2-3 miesiące bez redukcji tylko zmniejsz ilosć serii bo to masakra a po tem redu
[...] Natomiast doprowadzenie się do stanu w którym dokładnie widać każdy mięsień jest mało prawdopodobne bez dodatkowego wspomagania. Po prostu od pewnego momentu organizm będzie walczył o utrzymanie minimalnego poziomu tkanki tłuszczowej (zależy od płci, wieku i uwarunkowań osobniczych) i dalszy spadek wagi będzie się odbywał kosztem utraty mięśni.
czlowieku masz 17lat cwiczysz 5 miechow i wyjezdzasz z tekstem moze kupie sterydy bo tansze zacznij jesc dobrze a wiecej pozytku z tego bendzie poza tym stery w twoim wieku przy takim stazu treningowym to poprostu glupota
Myślałem, że z tym koksowaniem w wieku 9 lat to jakiś żart, wytłumaczył i ok, odpowiedziałem mu wtedy poważnie, nie wiem, czy zauważyłeś. jestes z tych ktorzy za duzo sie naczytali i mysla ze wsztystko wiedza takich ludzi powinni karac za glupote Nie widze tu związku z tematem, Ty chyba masz ochotę komuś naubliżac bez konkretnego powodu. Nic o [...]
NIE NAPISALES W JAKIM WIEKU JESTES, CZYM SPOWODOWANA JEST EW. DEPRESJA jezeli to nic mocno zaawansowanego to ALC + ZMA daje super rezultaty alternatywa moze byc tez ACETOSTERON+ZEN-SZEN
Jakie odżywki proponowalibyście przy budowaniu masy? Czy w moim wieku można już stosować odżywki? Przepraszam za tak głupie pytania, ale wole zaczerpnąć porad osób, które się na tym znają. Po prostu nie chcę zmarnować sobie zdrowia.
Koledze przypisal lekarz 100 tabletek i gdyby byla koniecznosc to by clomid takze dal.Ja sie bierze do 4 tygodni to organizm sam potrafi wrocic do normy szczegolnie jak sie jest w mlodym wieku.Wlasnie dlatego dawki lecznicze sa do 4 tygodni.
[...] jest do 4 tabletek dziennie, a ile on mu przypisal to ja juz nie wiem.A wiekszos ludzi co tu pisze to wlasnie podobne dawki jedza dlatego napisalem ten post i sie z tego smieje ze to dawki dla szczurow a oni chca clomid na odbloka.Jak by jedli 200 metki calyczas po 6-8 to by mogli clomid zastosowac tymbardziej jak by byli w starszym wieku.
Cóż, ja ciągle jeszcze rosnę i też miałem problemy z kolanami(w tym wieku się to zdarza), ale pomogła mi galaretka A dokładniej żelatyna. Skoro jest z kości i chrząstek to powinna jakoś pomóc, a na pewno nie zaszkodzi Mi pomogła, może i tobie też pomoże "albo z wczesniejszego urazu troche płynu w kolanie" Nieprzyjemna sprawa, mój [...]
[...] wysiłki. Ale... W latach 70ych nie było hormonu wzrostu, (diet, supli i wiedzy o odnowie biologicznej zresztą też), wtedy nie dałby rady utrzymać takiej formy w takim wieku. Dzisiejszy arsenał tylko zwiększa możliwości fizyczne, agresywność, regenerację, bardziej zabezpiecza przed kontuzjami, pozwala znacznie przedłużyć młodość. Sam w [...]
średnio mi się widzi branie teraz w moim wieku dopingu,ale z tego co czytam bez tego nie da rady można przecież stosować suplementy,ale nie faszerować się tym przecież to niszczy organizm.
[...] mniejszym otłuszczeniu, wydolności, przyzwyczajeniu nowego organizmu do wysiłku byłby jednym z najgrożniejszych ciężkich obecnie? I teraz zastanów się czy w jego wieku jest to możliwe bez koksu, i czy chciałbyś aby tak się zmienił, w maszynę do KO. Być może nie,bo nie ma WRODZONEJ siły fizycznej i odporności,ale tego jeszcze nie [...]
[...] koksuję(chyba) skoro ma 46 lat... Czy mimo koksów 46 letni zawodnik powinien pokonać 28 letniego Szybszego koksującego ? Otóz on ,to zniwelował Techniką...Nawet w tym wieku nie da sie z koksami przeporwadzic takiej ilości szkoleń,ale można stylem walki...Taktyką,treningiem,dietą,terenem walki... Oczywiście... Hopkins tego nie wygrał [...]
sami wiecie ze przemiana nie jest taka jak w wieku 20 lat Wiemy, wiemy :-) Zajrzyj do mojego dziennika. Zrzuciłem 20kg sadła w 4,5 miesiąca a jestem starszy od Ciebie. To przy okazji masz też odpowiedź na to ile czasu może zająć zejście do przyzwoitego poziomu BF
[...] dalej. ja nie napisalem,ze jest nieodpowiedni. zrobisz,jak bedziesz uwazal. "taki niski zakres powtórzeń to jest chyba bardziej na siłę o ile się nie mylę, a z tego co wyczytałem to plan stricte na siłę nie jest wskazany ani w tym wieku ani przy tym stażu, obecnie moim celem jest głównie wytrzymałość" za duzo czytasz,za duzo myslisz.
Dyskusja po walkach Pride Real Deal
