SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • [...] ogólną.By rozwój wytrzymałości nie kolidował z rozwojem siły musi być umiarkowany czyli w trakcie jego trwania nie powinno się przekraczać się 70 procent tętna max w danym wieku,wagi ciała i poziomu wytrenowania a będziesz jechał i jechał do przodu regeneracja będzie przebiegać szybko a twoje możliwości będą z miesiąca na miesiąc wzrastać.Tylko [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 16:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] determinacja żelazna psychika nie piszę by ci kadzić ale jaką drogę ty przebyłeś nie jeden stanął by w pół drogi a ty idziesz do przodu jak pancerna pięść Polskiej Husarii. Co do wydolności widać każdy jest inny jednemu służy drugiemu nie.Mi wszelkie ściganie się z czasem ,obwody w dużych ilościach męczą i osłabiają.Może to kwestia wieku?

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 13:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że w ogóle pierwszą grupa powinny być osoby mające jakiekolwiek problemy ze zdrowiem właśnie z tytułu częstych wizyt w szpitalu (z różnych przyczyn) A potem grupa ludzi w wieku 50-65, bo oni są już w grupie ryzyka A jeszcze przeważnie pracują więc nie mogą się odizolowac. Ale to moje zdanie. Tutaj większość jednak nie chce się szczepić. [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-29 15:45:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    problem jest, że brak jest dyscypliny i poczucia odpowiedzialności za innych, nikt nie chce zrezygnować z odrobiny swojego komfortu dla innych, w Twoim wieku niewielu umiera, w moim już trochę więcej, najwięcej umiera osób starszych oraz schorowanych, nawet 20% i to o nich toczy się walka, młodzi tylko zarażają te osłabione osoby, niemniej [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-30 00:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katlak/dt/fotki str16,38

    Post
    Ladies SFD

    Mialam to samo napisac... Zwlaszcza, ze w naszym wieku atakuje ze zdwojona sila ;-) Poza tym wole fajna cala sylwetke niz jeden element :-)

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 14:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katlak/dt/fotki str16,38

    Post
    Ladies SFD

    ta a moja mama mi ostatnio przywaliła tekstem, że w zasadzie w moim wieku to już spódnice i spodenki za kolano powinnam nosić bo się na siłę odmładzam \-) Zmieniony przez - katlak w dniu 2012-07-22 18:10:25

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 18:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katlak/dt/fotki str16,38

    Post
    Ladies SFD

    Odstaw saw. Powiedz mi jeszcze, czy w Twojej rodzinie są przypadki osteoporozy i w jakim wieku kobiety wchodzą w okres menopauzy.

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 21:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e0r jak Cie dziwi ze chlopaki w wieku 20 lat za czesto siegaja po dopalacze to odwiedz hyperreal, tam 15 latkowie pisza trip raporty z laczenia brown+lsd+dmx+thc+wiele innych. to jest dopiero przesada.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 10:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bufon to ostatnio strasznie modne slowa w tym dziale Ja osobiscie z chcecia zobacze go kolejny raz w klatce. Mam dla niego pelen szacunek za to ze walczy nawet w takim wieku i z takimi przeciwnikami. Pozatym mam jakies sentyment do niego. Tak samo jak do innych zawodnikow ktorzy juz dawno sa na emeryturze. BTW jak walczyl Rutten z jakims [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7641 Data: 2006-08-18 18:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwili to jest styl Rickiego, nic dodac nic ujac. MOJA ODPOWIEDŹ: Totalny bezsens! Ileż razy mam Ci tłumaczyć różnicę pomiędzy wealczącym z najlepszymi i szukającym (mimo wieku) Roycem, a Rickim, który TYLKO gada a nie walczy!!!?? --------------------------------------------------------------------------- "Czlowiek pokazuje, ze nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7641 Data: 2006-08-19 13:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ponad 1000 postów - spełnione - uzasadnienie dlaczego JA - uwielbiam sport, a do sportów walk ciągnęło mnie od małego, na pierwszy trening boksu tajskiego poszedłem w wieku 14 lat, lecz konieczność dojeżdżania 30 kilometrów na treningi niestety zmusiła mnie do zrezygnowania z tego sportu, musiałem zmienić tymczasowo sport, więc zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14191 Data: 2013-08-12 22:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robi się na tym nieetyczny biznes kosztem konsumenta. chyba jak ze wszystkim w XXI wieku ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2017-11-12 09:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 50 zl za karte czlonkowska i do konca roku mam 2 wejscia dodatkowo procz dwoch z sekcji),ale juz teraz Ci mowie ze dajes zognia duzo lepiej niz ja kiedy byłem w Twoim wieku, super treningi,oby tak dalej,a na studiach bedziesz najwiekszy bo wiekszosc studentow chla i nie je ,przez co ja np jestem inny ale za to najlepiej wygladam :D [...]

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 21:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast oliwy z oliwek? moj 1 mały art.:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] RFT, poprzez spożywanie wraz z pokarmem roślinnym naturalnych antyoksydantów, może być jednym ze sposobów redukowania ryzyka zachorowania na raka i innych schorzeń XXI wieku, na przykład miażdżycy. W celu zahamowania psucia się produktów spożywczych używa się różnych środków antyoksydacyjnych, jednakże okazało się, że bardzo wiele z nich ma [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 16:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja zrobilem rekord zyciowy w zeszly czwartek 3.40 min. Biorac pod uwage, ze w wieku 18 lat mialem 4.20 min, to chyba znaczna poprawa przez 20 lat

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 11:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZPAGAT - odpowiedzi na wasze pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciekawe czy ja bym sie jeszcze rozciagnal do szpagatu w wieku 20 lat i ile by mi to czasu zajelo... a moze znasz jakis cudowny sposob na fiflaka do tylu ? :]..bo ostatnio siekałem na mase rundak z saltem.. i nawet wychodzi :] a mam ambicje na rundak,fiflak,salto kadoGan

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-08 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZPAGAT - odpowiedzi na wasze pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biore supli) ale ćwicze dla siebie i przez ten rok skoczyłem 30kg na klatke. Teraz biore ok. 58kg, wiem że w moim roczniku zdażają się lepsze wyniki bo sam znam typa w moim wieku który ciśnie sete ale ja jestem bardzo zadowolony z ćwiczenia dla siebie i ogólnej poprawy sprawności. Sog dla tych którym zechciało się to przeczytać( aby sog został [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 19:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o to ze nie jestem calkiem poczatkujacy, napewno nie jestem zaawansowany ale 10 miesiecy to juz jakas technike i podstawy nabralem czy sie myle? Tym bardziej ze w wieku 18-21 regularnie cwiczylem 3 dniowym splitem. Po 4 latach wrocilem do cwiczen i systematycznie cwicze. W art napisane jest ze poczatkujacy nie przetrenuje sie tak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2012-09-06 20:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i o tradziku... przeczytajcie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet przez bardzo krótki czas. Uszkodzenia mogą dotyczyć każdego płodu, który był narażony na kontakt z izotretinoiną. Stosowanie preparatu Roaccutane u kobiet w wieku rozrodczym jest przeciwwskazane, chyba że pacjentka spełnia wszystkie warunki wymienione poniżej: Musi być to pacjentka chora na ciężki trądzik oporny na typowe [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19926 Data: 2003-06-21 15:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i o tradziku... przeczytajcie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] all mam pytanko jak sie nazywaja takie krostki z bialym czubeczkiem wyciskac je czy nie i co jest powodem i chowstawania ps.zauwazylem ze jak pojem np. czipsow albo czebos mocna przyprawonego to ich liczba sie nasila prosze o szybka odpowiedz acha mam jeszcze jedno pytanki w jakim wieku srednio dochodzi do stabilizacji ukladu chormonalnego??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19926 Data: 2003-06-29 22:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)