Znam wielu ciężarowców i Ci co jadą na czysto nie są ciężarowcami. jak masz dobre predyspozycje to w wieku 16 lat już Ci trener podaje jakieś tabletki w formie ,,suplementów''.. dostają je najlepsi aby mieć jak najwyższe lokaty = hajs dla klubu. Kiedy jesteś już na poziomie kadry polski Twoimi przygotowaniami kieruje trener i lekarz i to oni [...]
[...] Kalkulator zapotrzebowania zostal zmodernizowany, doszly nowe funkcje (przy redukcji lub masie samemu mozna okreslic ilisc dodanych kcal) oraz uwaga... bazujac na wieku, plci i aktywnosci dobierane zostaja normy witamin i mineralow (na podstawie IZiZ) ! W bilansie kazdego dnia zostaly dodane nowe opcje, program wskazuje czy [...]
[...] temu widzialem pierwsze jego fotki w MD, ze to wschodzaca gwiazda, czy niesamowity chlopak, ale jakos ja nigdy tego osobiscie w jego sylwetce nie dostrzegalem, jest mlody - OK, ale byli i beda lepsi ktorzy w tym wieku sie prezetowali lepiej i lepiej beda sie prezentowac, bo sywletka ot taka. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-12-24 22:32:12
Witam Cody Montgomery to zawodowy kulturysta, który urodził się 6 sierpnia 1994r, Trenować zaczął mniej więc w 2007roku, a więc mając zaledwie 13 lat. W wieku 21 lat zdobył on kartę zawodowca, co jest nie lada osiągnięciem jak na tak młody wiek. Wiele osób twierdzi, iż jest on wielką nadzieją kulturystyki, gdyż ma ogromny potencjał podobnie jak [...]
[...] na tym forum znajdzie sie pare osob ktore kogos rozumieją, a nie jak na konkurencyjnym forum od razu spina pretensje i brak odpowiedzi na pytania bo ktos leci na bombie w wieku 22 lat, nie jeden z tamtych pseudo znawców pewnie zaczal wczesniej a ma tak wiele do powiedzenia, dlatego uczciwie twierdze, Sfd najlepszym forum sportowym w PL Na [...]
Sorry, że odświeżam. Nie chce zakładać nowego tematu, więc odświeże. miczelx jak długo brałeś nolve zanim zniknęło gino ??? Ja mam gino z wieku dojrzewania, leci już jakis 3 rok. Waliłem juz Nolve 2 miechy z rok temu i wydawało mi sie jakby sie nie zmniejszyło, jednak, porównałem fotke sprzed brania Nolvy i jakby coś ruszyło, ale ciezko [...]
[...] leczenie kanalowe wiec straszne czasy :D na szczescie teraz jest git, 1 zabek do leczenia a potem wybielanko:d nie ma co sie poddawac. Widzieliscie kiedys faceta w wieku np 30 lat z tradzikiem? Zapewne nigdy w zyciu. Z kobietami jest troche inaczej bo zdarza sie to niestety, ale to pewnie ma zwiazek z tabletkami antykoncepcyjnymi. U [...]
ja mam lat 18 i mam podobny problem brak mazi w oby dwóch kolanach i na dodatek moje biodra również nie chodzą tak jak powinny skrzypie jak stare łóżko w tak młodym wieku jestem załamana ponieważ nie mogę chodzic do szkoły ani wykonywac swojej pracy fryzjera. Próbuje już wszystkiego pije żelatynę smaruje smalcem maścią żywokostową nawet kolana [...]
[...] itp)Jeśli macie jakieś pytania odnośnie ćwiczeń do wzrostu to piszcie. Acha nie wiem czy rośnie sie do 21 rou życia, słyszałem też że niektórzy mają skok wzrostu nawet w wieku 23-24 lat... Moim rodzice są bardzo niscy, ojciec 167, matka dużo nizej chyba nawety 160... :( Napiszcie czy mam szansę urosnąć? Obserwuję swój wzrost od jakiegosczasu [...]
[...] HGH przez takie diety można, ale wcale nie jest powiedziane, że to pójdzie na wzrost. Wszystkie ćwiczenia rozciągające, zdrowy tryb życia raczej wiele nie pomogą, zresztą w wieku 18 lat to wiele raczej nie urośniesz. Zacznij pakować na siłowni to przynajmniej muskulaturą nadrobisz. Jeszcze do tego kolegi co ma 165 cm(nicka zapomniałem- niestety [...]
A siła właśnie bierze się z masy. A Tyson ma 180,5 cm i między mną a Tysonem jest różnica jednego pokolenia, a ludzie z pokolenia Tysona są sporo niżsi od ludzi w moim wieku. Teraz to moje 175 cm to jest tak jak gdyby Tyson miał 170 lub mniej. Wystarczy spojrzeć na posty dotyczące wzrostu z sfd(podaję najprostsze przykłady). Jakieś 3 lata temu [...]
nie mówie ze siłownia w młodym wieku hamuje wzrost, napewno odpowiednio dawkowana ma praktycznie same plusy tylko ja z nią przesadziłem, ćwiczyłem przez 2lata zdecydowanie zbyt intensywnie z bardzo duzymi ciężarami, a oprócz tego mam małe skrzywienie kręgosłupa i pewnie dlatego mam tyle ile mam
[...] koszykówki jeśli Twoi kumple maja taki wzrost. Obejrzyj sie wokół...zobaczysz że masz rówieśników i starszych nizszych od siebie...a wyjątki sa i będą(zawsze bedzie ktoś w wieku 15 lat miał 190 albo więcej). Jak chcesz sprawdzic czy urosniesz(a raczej urośniesz) to zgłoś się do endokrynologa(nie wiem czy dobrze napisałem) a on Ci powie ile [...]
[...] spowodowane jest to rozciąganiem ale może nie tylko. Wczoraj sprawdziłem kartę zdrowia mojego taty i znalazłem pewną ciekawą rzecz. Otóż gdy mój tata był w tym samym wieku co ja(prawie idealnie ten sam wiek bo ja się urodziłem 22.12 a tata 21.12) to miał 168cm. I od 16 roku życia urósł jeszsze 13cm. Więc może ja poprzez genetykę po [...]
Kulturysta mający 188 cm wygląda o wiele lepiej niż kulturysta mający 175 cm. I nikt mi nie wmówi, że 180 cm to średni wzrost. Nie dzisiaj, kiedy np. taki El nino bez problemu poprzez rozciąganie będzie miał 190 cm lub więcej. Przecież jego ojciec był 14 cm niższy w jego wieku...
Ech te dzisiejsze dzieci kompleksy juz w wieku 13 lat... ja w tedy saba sie kompletnie nie interesowalem wazna byla tylko gra w pilke i gry komputerowe...
Bzdura. W tym wieku pewnie naturalnie przestales rosnac. Poza tym masz niskich rodzicow, w szczegolnosci ojca, wiec ciesz sie ze masz chociaz tyle. Zmieniony przez - Thamuz_ w dniu 2005-12-23 23:48:47
Twoj stary ma 178 cm powinienes doszarpac do 180 cm,a moze i nawet ponad.Poza tym masz dopieto 15 lat przed toba jeszcze 6 lat wzrostu jak niewiecej.Btw moj znajomy ktory w wieku 22 lat mial 174cm i do 24 doszarpał do 177cm i kto mi powie,ze po 21 roku zycia juz sie nie rosnie He??
Dobra, może nie jestem el nino, ale odpowiem. Nie, to Cię nie przekreśla, można jeszcze sporo urosnąć nawet w wieku 18 lat. Tak więc nie martw się, sporo się rozciągaj, a będzie dobrze.
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!
