SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • poprawic szybkosc biegu na 60 m

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam pytanie. Czy warto rozpocząć trening na 100m w moim wieku (89 rocznik)na początku roku na 60m miałem 7,6 czas nie jest dobry więc dlatego nie wiem czy rozpoczynać trening co Wy na ten temat myślicie??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 21:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    w twoim wieku jeszcze bym sobie darowal tribulusy bo masz w miare wysoki swoj wlasny poziom ale jesli juz masz brac to: Kaizen Tribulus Terrestris i do tego arginina /cytrulina

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 23:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saylor91 forma na lato

    Post
    Galeria Zdjęć

    sog. jak już ktoś pisał, poruchasz w tym odcinku. szacun, na dodatek w takim wieku, jest za***iście nie zmarnuj tego!

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytaty Mistrzów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] byc piekne"- Gnerał Choi Hong Hi A tu raszta cytatow generala Choi`a Układy Układy - właściwa pozycje, prawidłowa technika. Układy można ćwiczyć zawsze niezależnie od wieku, w przeciwieństwie do sparingu czy technik specjalnych. Ćwiczący powinni znać znaczenie układów formalnych. Nie wolno oddzielać układów od walki. Walka to technika [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-23 20:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlamnie to choroba XXI wieku.. kolego masz depreche... mam paru kumpli z tym przypadkiem i takimi myslami na koksie jest ok poprawia samopoczucie itd. ale gorzej jest po zakonczonej kuracji jak liblido spadnie tedy to codopiero maja mysli..

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2008-04-19 19:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post-Pride 33 - Sakakibara talk

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] naprawdę rozumiem żal, rozumiem jakieś wzruszenie - ale bez przesady! zaraz pewnie poleci krytyka na mnie - ale tak właśnie myślę i otwarcie to mówię. mazgajstwo w tym wieku i przy tym stylu życia to przegięcie pały. popłakać się w szatni bo się przegrało walkę??? ratunku Maryjo i Józefie! popłakał to sie Mirco ze szczęścia - to co [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9294 Data: 2007-02-26 15:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan teningowy 5 dniowy hardkorowy ....:P

    Post
    Trening dla początkujących

    Piszesz jak bym był głupi, ja mam 15 lat w tym roku co ty chcesz ? ciekawe ile ty brales w moim wieku jak zaczynałeś :p pozdro wiem ,że miesnie rosna kiedy spia i ze trzeba regeneracjii.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2011-06-25 11:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w Siedlcach

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Znalazlem juz jako taki sposob zeby dojezdzac na treningi. Powiedzcie mi jeszcze w jakim wieku ludzie tam trenuja, ile jest osob i... ile bylo juz treningow ? Gdybym sie zapisal teraz, mialbym pewnie sporo do nadrobienia... ? Robie tu to, co kocham, to nikomu nie szkodzi Robie to, no bo to lubie i wiem ze wiesz o co mi chodzi Robie to, no bo chce [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-26 13:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w Siedlcach

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    osób jest na razie ok. 15, w wieku różnym, przeważnie 16-22 lata, było dopiero kilka treningów, a większość osób jest nowych w temacie wiec nie masz duzo do nadrobienia i szybko sobie dasz z tym rade. Powodzenia. Nie odpuszczaj. Volland Kodeks Hammurrabiego: Oko za oko! Ząb za ząb! Sex za pieniądze?

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-30 13:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezonowcy na mecie :DDD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znam kolesia ktory w wieku 15 lat postanowil sie nakoksowac,kupil omke i metke nie pytajac sie nikogo jak to brac walił strzala co drugi dzien a metke bral 1 tab co godzine.Rozwalil watrobe i w dodatku przechodzil mutacje wtedy wiec juz zostal kogucikiem do konca zywota....i wez pogadaj z kolesiem ktory ma 23 lata teraz a mutacje przechodzi ciagle

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 08:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelające kości.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] okresie odczekiwania tych 3 miesięcy jednak strzykanie sie znów nasiliło! proszę o pomoc i dziwi mnie ten efekt, iż mam 16 lat!!! Jestem bardzo zdenerwowany tym, że w takim wieku mam takie dolegliwości!!! Czy są jakieś lepsze leki, które mogłyby sie z tym rozprawić? Czym jest to spowodowane? PROSZĘ O POMOC!!! Błagam POMÓŻCIE Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-03 11:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, odżywanie, a trądzik.

    Post
    Dietetyka ogólna

    Samirek myślę że to przez twój wiek ,jestes w wieku dorastania 18 lat więc nie masz co się dziwić jednych spotyka trądzik drugich nie ,w twoim przypadku cięzko określić dokladna tego przyczyne . Unikaj ostrych ,kwasnych ,słodkich rzeczy a myślę ze troche zniweluje to twoj problem .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2012-03-12 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, odżywanie, a trądzik.

    Post
    Dietetyka ogólna

    Ja Ci powiem, ze tez mialem problemy z tradzikiem straszne. Napewno mi sie nasilalo po odzywkach. Brałem izotek dwa razy w wieku 20 i 21 lat. Problem w zasadzie zniknal. Teraz normalnie jem odzywki i na mnie to nie wplywa. Moze to juz kwestia ze troche starszy jestem. Mam teraz 24 lata. Za to Ci powiem, ze mialem problem wczesniej z nabraniem masy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2012-05-12 19:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja - plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sog nie wiem co powiedzieć. poprostu z******** plecy. co tu więcej pisać. a mugłbyś zdradzić w jakim wieku zaczołeś ćwiczyć. i ile miałeś wtedy wzrostu?? "Kredyt umarł kryzys żyje, kto nie płaci ten nie pije"

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 18756 Data: 2002-11-20 00:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja - plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Ciebie Gochan na tym zdjęciu przekroczył swoje możliwości genetyczne? Buahahaha! No to chyba go obraziłeś . Branie wspomagaczy oczywiście jest drogą na skróty (a na pewno w wieku nastu lat- kiedy mówienie o osiągnięciu barier genetycznych jest kolejną brednią i właśnie oszukiwaniem siebie i swojej słabości). Zresztą, nie miejsce, nie czas, a i [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 18756 Data: 2002-11-21 08:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja - plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    To co widzimy na zdjeciu to na pewno nie jest szczyt mozliwosci Gochana. Spice'owi zapewnie chodzilo o to, ze jest to szczyt mozliwosci jakie moze on osiagnac w tym wieku. Nie na codzien przeciez widzimy nastolatka ktory na sucho wyciska 170kg...

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 18756 Data: 2002-11-21 12:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy!! 2-dniowy niestety!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapytaj trenera lub kogoś obeznanego w temacie. Oczywiście że w młodym wieku trzeba stopniowo dobierać obciążenie i zwracać szczególną uwagę na technikę bo można faktycznie narobić dziadostwa ale ogólnie rzecz biorąc jeśli trening jest prowadzony odpowiednio to stumuluje wzrost zarówno mięśni jak i kośca.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 17051 Data: 2007-12-29 14:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosnie wieku krytycznego: Myth #6: "If you didn't learn a foreign language as a child, you will never be fully proficient in its grammar" © Tomasz P. Szynalski, Antimoon.com This is a more general version of the "foreign accent" myth described in the previous article in the series. It has its roots in the Critical [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18306 Data: 2011-04-25 00:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia osób poniżej 18 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    a niech zostanie. w końcu w wieku 17-18 lat miałem najlepszą formę. potem coś wrzucę. edit - 17 lat. : pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-12-23 17:48:56

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 17:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia osób poniżej 18 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    założę temat gdzie będą wrzucać foty wszyscy poniżej wieku emerytalnego!

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 16:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)