wieku

ANDREY BABANOV,rosjanin który od 12 roku życia jedzie na koksie,moim zdaniem spoxik wyglada,jestem w jego wieku,i szczerze mowiąc myśle ze lepiej wygladam,z reszta z ajakis czas wszysscy sie przekonacie któz to taki Weapon X ,a raczej Cherokee,wtedy to bedziecie mieli troszku do rozpatrywania,uwierzcie mi jush nie długo szykuje sie prawdziwa [...]

inna sprawa że w wieku 13 lat to rzadko kto tak wygląda, ale to jest wg mnie sprawa uwarunkowań a nie koksu Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

moim skromnym zdaniem ten koles wyglada naprawde spoko. Moglby tylko doladowac troche brzuch. w wieku 13 lat nie bral zadnych koxow ale to zdjecie jako 17 latek ......... napewno potem juz bral

[...] fotki troche podejrzane jak na 13 lat bo wychodziloby na to ze po roku ćwiczeń na silce (???) ale jezeli wszesniej też trenował np. plywanie od malego czy coś w tym stylu to przy dobrej genetyce jednak mozliwe. no a jezeli sie buduje na takiej bazie jaka mial juz w wieku tych 13 lat to wyglada tak jak wyglada teraz.. ja tak myśle. Pozdrawiam.

[...] wykluczamy to się nazywa niskorosłość...mam ten sam problem tyle ze jestem 2 lata młodszy i mam 163. Troche późno się z tym obudziłeś...19 lat to już praktycznie bo wieku dojrzewania...wiec wiele nie zdziałasz...jeżeli masz duzo kasy mozesz sobie pozwolić na roczną kuracje hgh na własny koszt..choć jednak wątpie abys miał jakieś 20000 [...]

kiedys jakis gosc mi pisal zeby w moim wieku nie miec ustawionej diety tylko po prostu zdrowo sie odzywiac, przy czym starac sie tez czesto piersi z kurczaka itp. do jego sugestii sie stosuje poki co

W tym wieku to najpierw zrobiłbym redukcje na sucho

W kazdym wieku mozna zaczac brac odzywki. Tylko trzeba wiedziec po co. Na przyklad pomysl nad ulozeniem diety "pod Ciebie" ktora bedzie zawierala ilosci bialka i ww, ktorych nie bedziesz musial uzupelniac odzywkami. Przy masie 57kg nie beda to straszne koszty, a napewno lepsze zdrowe zarcie niz odzywki. Jesli bedziesz pewny ze na 100% [...]

No w wieku 19 lat <10% tłuszczu przy 100 paru kg i w dodatku treningu zapaśniczym to efekty masz rewelacyjne. I wcale tu ci nie słodze. Taka ilość tłuszczu to maja zawodnicy na zawodach kulturystycznych, kiedys x-men pisał, ze na zawodach ma 9% tłuszczu. No i te wyniki siłowe. Rzuc zapasy i bierz sie za strongman lub kulturystyke!! Zmieniony [...]

[...] jedzenie w proszku i jesli jest cos co przeszkadza ci w zjedzeniu odpowiedniego posilku to stosujesz gainera. to zaden magiczny srodek ani zaden steryd . wiec gainer w twoim wieku jest dobry , jesli RZECZYWISCIE jest potrzebny . jest zly jesli mozesz zjesc cos normalnego , nieprzetworzonego . wiec odpowiedziec musisz sobie sam czy jest to ci [...]

rodzice mierzą nie za dużo coś koło tego co podał ciaves. cavies nie mogłeś być starszy od ojca w wieku 13 lat, mogłeś być wyższy

ja też zacząłem rosnąć w wieku 13 lat, ale proporcjonalnie do wzrostu rósł mi brzuch

Ja mam 16 lat i mierze 183cm.W wieku 14 lat miałem 180cm.Urosłem 3cm przez ten czas.Ćwicze od 1,5 roku na siłowni.Waże 80kg,klata 107cm,biceps,37cm.Nic nie biore tylko odżywki od czasu do czasu.I myśle,że już wystarczy mi ten wzrost 183cm...

wszystko zalezy od twojego stazu, wieku itp napisz cos o sobie

wrzuc filmik pewnie szersze grono tez gp chetnie zobaczy jak w wieku 17 przysiadasz lekko prawie cwiartke na przysiad ;-)

Ja w jego wieku wydarłem na siad 173 kg 3 razy, także myślę że to możliwe

młody adepcie! na siłe klate w twoim wieku rób raz w tygodniu: rozgrzewka- łapy, mostkowanie, sztanga. Płaska-serie kolejno wg tego co czujesz: 12, 8, 6, 2, po tyle ruchów starczy, w ostatniej serii dwa ruchy przy max ciężarze. Potem skos z hantlami pierwsze głową do góry, potem w dół, na końcu rozpiętki. Wszystkie serie analogicznie. Nie [...]

Ale ja zawsze przy ćwiczeniach takich jak właśnie steper miałam założony kardiotester,więc wiedziałam jaki miałam puls.Nie ćwiczyłam na wysokim pulsie,ale właśnie na takim jaki jest zalecany dla osoby w wieku 19 lat.Ćwiczyłam zato długo ponad godzinę.Więc to nie jest możliwe,że przez tętno urosły mi mięśnie. kobietka

Na głupotę nie ma lekarstwaW okresie dojrzewania brać koksy.Na pewno to ginekomastia.W tym wieku to prawie pewne.Niech to odłoży bo teraz z pewnością wie,że SAA to nie cukierkiNolvadex powinien wystarczyć,a w ostateczności Arimidex.Pewnie większość trenbolonu poszła na dojrzewanie.Ciekawe co na to jego dziewczyna

trenobolon nie ma skłonności do aromatyzacji,ale jest silnie androgenny i stosowanie tego specyfiku w wieku dojrzewania może dać takie skutki.Tak dokładanie nikt nie wie jak steryd będzie działał na organizm i jakie receptory zaczną pobudzać hormony.