SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Kilka uwag

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Skoro banan przez tyle czasu się nie domyślił to Twój argument o wieku uważam za odparty :) Słuchaj, było miło ale jeszcze jeden bezsensowny post w moja strone i koncze tą jałową dyskusję (o ile mozna to nazwać dyskusją). Nie pisz bredni na mój temat, bo to ostatnia rzecz jaką zamierzam tutaj tolerować dzieciaku

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2008-09-14 19:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale 50 w łapie przy tym wzroście to już konkret uprawiasz/uprawiałeś jakiś sport wyczynowo ? myslę, ze gdyby we wcześniejszych latach mieć odpowiednią wiedze to mogłoby byc jeszcze lepiej- ale to juz przeszłość- a teraz coraz trudniej jest nawet taki stan utrzymywać jak sie trenuje non stop to jest jeszcze całkiem, calkikem, ale jak sie zdarzy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2010-02-02 20:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening aby skorygować sylwetke

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] okazał zbyt ciężki dla ciebie byłes po przerwie , powstałe mikrouszkodzenia były zbyt duże i do tego powstał obrzek i tyle. "I co jest ze mna nie tak normalnie ludzie w moim wieku podnoszą przewaznie 60 na klatke bez zadnego treningu a ja no moze sie obijalem ale w miare regularnie cwiczylem przez poł roku" SYSTEMATYKA pół roku to tyle co NIC!!! [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2011-12-15 23:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening vs forma na lato

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak kolega radzi i po klopocie, nie bedziemy przeciez sie sprzeczac, jak argumenty do ciebie nie docieraja. co do planu arnolda wystarczy porownac jak wygladal n w Twoim wieku a jak ty i bedziesz wiedzial dlaczego on mogl sobie na tego typu schematy pozwolic, a ty niekoniecznie. /SFD/Images/2015/10/10/1aa1efe63517412fb5f3cf995e050c31.jpg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2015-10-10 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie po róznych dietach "cud"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] normy i chce sie odchudzac. Nie miesci mi sie to w glowie ze kobieta moze chciec miec wymiary mlodego wychudzonego chlopaka Pomagam dziewczynom juz pare lat i w roznym wieku i jednego sie nauczylam, ze jak sie odchudzasz jako nastolatka to bedziesz i jako dwudziestolatka, trzydziestolatka... A jako gruba 50lataka z cukrzyca i chorobami [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2010-09-23 19:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THC a przyrost masy - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wino pilem w wieku 14-15 lat "na mase" :D:D kiedys szlo jak woda ale teraz ciezko by mi bylo wypic. kiedys pilismy z qmplami po litrowym winie na jedno przechylenie.... to byly czasy..........

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 22:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę do oceny + pytanie o brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Trening IMO ma za duza uilosc powt 2. Nie da sie rzezbic, a samego brzucha masowac. 3. Nie podales waznej rzeczy. Stazu treningowego i wieku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2008-01-12 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moich poszukiwań: Autor: Piotr Kowalczyk (K.O.WAL) Adres: http://strony.wp.pl/wp/etiopczyk/artykul.html Cytat: "Poczatki MUAY THAI (Boksu Tajlandzkiego) siegaja XIV wieku. (...) Od roku 1930 zaadaptowano niektore elementy regulaminu boksu angielskiego, a same walki przeniesiono na ring w systemie kilkurundowym. Byl to poczatek [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10675 Data: 2003-03-10 21:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu dopadla mnie anoreksja....

    Post
    Galeria Zdjęć

    tatoo robiony w wieku 15 lat... od 7 lat nie ruszany wiec nie jest "komkretny" po cyklu zapodaje dziare na bark i plecy... moze wowczas sie pochwale.. peace

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-21 21:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajazego dziennik treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zegarek? Analogowy...segmenty to były popularne w latach 80 ub.wieku, i uprzedzając pytanie paski mam skórzane i parciane ze dwa.. A tak bardziej serio...uwagę zwracam na to, ile wycisnę...rower "just for fun"

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-08 15:35:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To że mógłbyś wiele zdziałać bez towaru jeszcze. Ale swoją drogą jak Arm_of_God w wieku 11 lat na klatkę podnosił 85kg,to jestem pełen podziwu;-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2015-12-12 15:16:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To że mógłbyś wiele zdziałać bez towaru jeszcze. Ale swoją drogą jak Arm_of_God w wieku 11 lat na klatkę podnosił 85kg,to jestem pełen podziwu;-) Gdzie napisałem o 11lat? Jestem zawodnikiem, który regularnie startuje w trójboju. Dużo ludzi mnie tu zna prywatnie. A gdybyś patrzył w moim profili to byś widział, że mam 28lat. źle coś pewnie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2015-12-12 15:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko ok?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siłownia w wieku 14 tez nie za bardzo,pompki duzo ruchu dobre jedzenie starczy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-12-31 16:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja waga jest na normalnym poziomie. Po za tym w Twoim wieku rozwijasz się i potrzebujesz składników odżywczych. Nie redukuj się bo będziesz wyglądał jak anorektyk. Sam ważę nie całe 70 kg i czuje się jak chudzielec a Ty z takiej wagi chcesz schodzić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2008-01-05 22:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co raz sie słyszy ze przestepstwa(zabojstwa)dokonywane sa z coraz młodszego wieku ,zgroza HUB " Forgive your enemies, but never forget their names. " J.F.Kennedy, US President

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14735 Data: 2002-10-07 15:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dla 41 latki.

    Post
    Ladies SFD

    [...] czuje ze jednak bez przygotowywania sniadanek i obiadkow w pudeleczkach sie nie obejdzie.juz jakby maluje mi sieobraz co i kiedy robilam ostatnimi czasy zle.do pewnego wieku sie sprawdzalo, no a teraz zdaje sie ze body powiedzialo pass.... o, mamo..!!! :-D mam dzis jeszcze joge wiec przed joga nic juz pewnie sensownego nie zjem, za to musze [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2013-03-20 17:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy kulturysta XX wieku

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    No ale dlaczego Colemana nie ma? Tylko 3 tytuly Mr. Olympia do konca XX wieku? Niektorzy w ankiecie nie zdobyli zadnego. Dla mnie Ron bije ich na glowe. Ale spoko, nie moja ankieta.

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 09:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy kulturysta XX wieku

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ron tez mial najlepsza sylwetka w wieku XX i obu skopal dupska. Ale ok ja juz sie nie odzywam :)

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 17:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy kulturysta XX wieku

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    arnold to przekozak xx wieku a coleman moze mu ręcznik i bidon odawać na treningu

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 19:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy kulturysta XX wieku

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Nasser, Arni, Coleman, Robinson, Levrone. zwlaszcza Sonbaty - wielki chlop, tylko ze nie doceniony, nie mial moze rewelacyjnej rzezby (jak np. nogi u levrone) ale masa ogromna. i te okulary... Arni - klasyka. Coleman - w XX wieku tak. w XXI-nie. dlaczego? proste-beben. Robinson, Levrone - po prostu ladne sylwetki. pozdro

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 21:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)