wieku

Jak już mówiłem, ketozę w tym wieku sobie odpuść. Na Low Carb możesz spokojnie masować, tak samo na High Carb. Najlepiej jak wypróbujesz obie i zobaczysz na której mniej się zalejesz i na której lepiej się czujesz. P.S Od siebie mogę polecić LC, z tym że ja jestem Endo, a ty jak sądze Ekto Zmieniony przez - potok555 w dniu 2016-03-19 21:29:10

wolisz pare tygodni przebolec niekomfortowo i pozniej zyc komfortowo czy moze pare miesiecy komfortowo bic koks ale pozniej zyc pare lat niekomfortowo? dlugie estry w tym wieku w dawkach dopingowych to baaardzo niedobry pomysl Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-10-09 23:40:28

Elite dlaczego dlugie estry to nie dobry pomysl w mlodym wieku?

z tym, że nie rośnie w wieku 14-15 to chyba was coś boli. Człowiek rozwija się (a więc wzrost także tu się zalicza) do 21 roku życia. Policz sobie to. Oczywiście mająć 17-19 lat nie ma co liczyć na jakiś wystrzał ale zawsze rozwój jest. Przysiady spoko ale nie powinien z obciążeniem. Nie powinien zbytnio obciążać kręgosłupa bo jest jeszcze za [...]

2kg hantlami to ja machałem w wieku 10 lat, mam 183cm, mogłem nie machać to bym miał 190, kurza stopa no! :(. A tak na poważnie to niech sobie ćwiczy, byle nie robił do 17-18 roku życia ćwiczeń z dużymi obciążeniami, zwłaszcza typu mc, wyciskanie na barki, przysiady.

Gang555ter skąd wiesz że hamują wzrost pytałeś się lekarza a może wtedy jak miałeś 10 lat to za wcześnie zacząłeś machać hantlami bo to może być nie wskazane w wieku 10-ciu lat.

Danox ja tez machalem, nawet moze wczesneij niz w wieku 10 lat i roooslem jak na drożdzach...nie ma zwiazku miedzy tym, a tym

j/w a w tym wieku moze juz spokojnie zaczynac, najpierw pomalu zeby wyrobic technike i przyzwyczaic organizm, a za pare miechow moze robic normalny trening nie widze zadnych przeszkod.

Kurde nie brałem, ale koleżka z siłki brał za młodego i tył jak opętany, ale to było z 5lat temu, w wieku 15lat8-) teraz ma z 21lat i żyje(zdrowy fizycznie), a pił to w zimę specjalnie, i cieszył się że pultyny puchną i każdy pyta co bierze, bo mocno puchnie};-) dieta domowa czyt, NIE MIAŁ przez 2 zimy wziął 5buteleczek8-)

Dlaczego w wieku 22 lat przyjmujesz statyny ? Co było przyczyną tego, że przepisał Ci je lekarz ? Stosowanie statyn przed 50-tym rokiem życia jeśli przed 50-tką nie było zawału ani innych nagłych incydentów zdaniem pewnego farmaceuty jest NIEPOROZUMIENIEM. Przeczytaj to: https://www.wprost.pl/tygodnik/123878/bujda-cholesterolowa.html i to: [...]

[...] to czasochłonne i daje po kieszeni. PS: I dam ci rade od siebie, bo sam w to sie bawiłem, wyluzuj z koksem na jakis czas, wyiniki masz dobre jak patrze w profil. Bedziesz mial jeszcze okazje na nie jeden cykl, ale w tym wieku(tez jestem rocznik 84) po koksie trądzik jest sprawą prawie pewną. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-09-25 00:35:20

Boofi to ze narkotyki sa wsporcoe to wiadomo od 30 lat jak nie wiecej, sprawa w tym ze nie trzeba nikomu podsowac pomyslow gloopich tym bardziej ze srednia wieku wypowiadajacych sie tutaj to 16 lat. Romekxxx zwrocilem ci uwage bo jestes tutaj nowy, nastepnym razem bede kasowal posta. Boofi pokaz mi ilu ludzi w monarze siedzi przez amfe a ilu przez [...]

pokaz k..... jaka ty miałes budowe w wieku 18 to ja sie posmieje!!!

Siłownie w tym wieku sobie odpuść. Ćwicz kickboxing, rób te pompeczki, brzuszki etc. Na diete możesz przejść, nic się nie stanie.

w tym wieku chłopaczki i tak wyglądają jak panienki, nie obraź się, ale mam na siłce kilku takich dzieciaczków z gimnazjum i na prawdę jest mi ich szkoda, w barkach wyglądają jak dziewczynki, ręce chudziutkie, nogi jak patyki, każdy oczywiści je te swoje gainery ale przyrostów żadnych, poczekaj 2-3 lata, sylwetka sama ci się wyrobi na bardziej [...]

[...] To optymalna liczba na początek gdyż jednorazowo może z zachowaniem wygody i zasad bezpieczeństwa 16 osób. Wszystkie coś już wcześniej trenowały (różne style sztuk walki), ale treningi są prowadzone od podstaw, żeby wyrównać poziom. Jeśli z czasem pojawi się więcej trenujących mamy możliwość podzielenia według stopnia zaawansowania lub wieku.

czasem dodał koksy Przeczytaj wypowiedź kacpersona jakie walił dawki. A koksił już w wieku 16 lat z tego co mi się o uszy obiło heh. A ta dieta jego to z dupy przecież. Toż to się w pale nie mieści. Tyle jeść to ja bym z głodu umarł chyba. W ogóle nic ryżu nawet nie jadł czy piersi z kury i taka masa

Ja tam jestem postacią dominującą i siedzę na kobiecie Aha i tu Cie mam. Siadasz na kobiecie a może raczej na jej strapoonie :-D Spoko w młodym wieku tez eksperymentowałem ;-)

jezeli koles w wieku 21 lat wyciskajacy 280 nawet nie technicznie nie jest dla was fenomenem no to ja juz nie wiem kogo macie na mysli uzywajac tego slowy chyba goryla jakiegos:)

Nie spodziewaj się, że efekty przyjdą szybko. W jego wieku zwykle wszystko to, co szybko spadnie, szybko też wraca z nawiązką... Dobre efekty (bez jakiegokolwiek treningu) uzyskał mój kolega stosując dietę zalecaną ludziom przed operacją zmniejszenia żołądka. Szczegółów tej diety nie znam, ale zgubił już około 20kg i wygląda, że jest to stabilna [...]