[...] zajął drugie miejsce w lidze w 1947 r. i wygrał Puchar Anglii w 1948 roku. Drużyna składała się z młodych piłkarzy. Zespół dzięki temu wygrał ligę w 1956 roku, a średnia wieku zawodników wynosiła tylko 22 lata. W następnym roku United wygrali Premiership i doszli do finału FA Cup, przegrywając z Aston Villą. 6 lutego 1958 - to [...]
[...] są niesamowicie silni." Jeden z 'Busby Babes' odchodzi... Manchester United ogłosił, że były piłkarz klubu, John Doherty, jeden ze słynnych 'Busby Babes" zmarł w wieku 72 lat. Doherty stał na czele stowarzyszenia byłych piłkarzy United. Dla klubu zagrał w 26 meczach zdobywając przy tym 7 bramek. Niestety, już w wieku 23 lat przeszedł [...]
Formuła Sally Edwards - dosyć dokładna metoda obliczania HRmax, bo uwzględnia wagę i płeć. Mężczyźni HRmax = 210 - 1/2 wieku - 1% masy ciała w funtach + 4 Kobiety HRmax = 210 - 1/2 wieku - 1% masy ciała w funtach + 0 Ta formuła już jest dokładniejsza niż nasze 220 - wiek, bo błąd tutaj zwykle nie przekracza 5% Formuła Karvonena - chyba [...]
[...] o tym jak robi sie parowki itp. przeciez kazdy rozgarniety czlowiek zdaje sobie sprawe, ze tak to mniej wiecej wyglada w rzeczywistosci. " Czy 17 - 18 latek (bo w takim wieku mniej więcej wielu zaczyna brać - są oczywiście młodsi - patrz dział "Doping") jest Dla Ciebie dzieciakiem, ktory nie wie skąd się biorą dzieci i wierzy w św. [...]
[...] mojego ojca i było bardzo zabawnie. Graliśmy w piłkę w akademii. Większość swojego czasu spędzałem na macie. Więc Twój Ojciec zabierał Cię na treningi dla zabawy? W jakim wieku zacząłeś poznawać jiu jitsu jako coś więcej niż zabawa? Gdy skończyłem 15 lat, wcześniej to były gry i zabawy. Więc jak ukończyłeś 15 lat było ” Ok teraz [...]
Fakt, że koleś przesadził bo w tym wieku sterydy... Ale kur** obczajcie co ludzie pisza :D ! "... w tak młodym wieku przyjmowanie odżywek baaaardzo źle wpływa na organizm, pewnie w wieku 30 lat zaczną się już jego problemy..." "... Za 20 lat chłoptaś zobaczy i wyciągnie wnioski czy opłacało zatruwać sobie organizm białkami..." [...]
"moj przyjaciel w wieku 16 lat mial 46 na lapie i to dobrej jakosci miesa ale co z tego jak w wieku 17 wyladowal w szpitalu z przerostem serca, nadcisnieniem tetniczym i o ile dobrze pamietam niewydolnoscia watroby tak to jest jak sie wali dwa gramy testa za gowniaza" jahaha, dwa gramy testa w wieku 16 lat :D prędzej uwierze w latające [...]
Dobrze, ze nie wyciska wiecej bo w jego wieku to nie bylo by wskazane. Bo chyba lepiej ciskac mniej i byc zdrowym niz ciskac 150 w wieku 15 lat i w wieku 18 miec stawy jak dziadek w wieku 50 lat. Jeszcze nie miejsce i nie czas na odzywki. Teraz wazna jest dobra dieta i przemyslany trening. zdr.
[...] udeptywać :-D Taka kapusta była potem dodatkiem do posiłków przez wiele miesięcy, zanim się ukisiła trwało to wiele dni , o ile nie tygodni - już nie pamietam; zapewne to co kupuje w pojemniczkach nie jest nawet porównywalne do takie własnoręcznie zrobionej....ale co mam poradzić, nie będę teraz po beczkach przecież skakał w tym wieku :)) \-)
[...] wytarcza, ale ja tutaj spędzam 8-10h dziennie, do tego teraz dbanie o grupę na fb, gdzie po prostu będę pracował i muszę ją rozwijać, a jednocześnie dbać o 'stado dzików' w wieku od gimbusów po stare pryki (za przeproszeniem dla dziadków :) ) , nie bedzie to proste zadanie, ale nie mam tutaj co dyskutować , trzeba robić swoje :) Dzień rozpoczęty [...]
[...] (nie wliczam gryfu, bo nie wiem jak to niby liczyć raczej nie jako 20kg;-) ) tutaj na pewno jest zapas. Ogólnie wyniki siłowe mnie zupełnie nie jarają, bo lepsze miałem w wieku około 20 lat jak trenowałem systemami wodyna ;-) ale wiem, ze trzeba dorzucać chociaż po trochu, żeby budować masę mięśniową więc uważam, że tutaj było jak trzeba. [...]
[...] ten sam problem z więzadłami pobocznymi i rzepką ... czasami ból jest masakryczny bo nie umiem przekonać się do stabilizatora ...póki co szkoda mi rezygnować z treningów żeby pójść na zabieg i nie obciążam kolan za bardzo .... w naszym wieku to wiesz trzeba się liczyć z bólem kości ;) co do samego fizjo to nie pomoże coś tam ale nie naprawi ;)
Bardzo mnie ciekawi w jakim wieku zaczynają lub powinni zaczynać pro zawodnicy. Arnold pisał że już w wieku 15 lat bodajże zaczynał. I jak to jest że jakoś po nim tych skutków ubocznych nie widać
LUBIĘ BARTKA BĄKA, ALE NIECH ON W WIEKU TADZIA JESZCZE DŻWIGA TO BĘDZIE GOŚĆ. A JAK W WIEKU 48 LAT TEŻ ZROBI 800 TO BĘDZIE WIELKI. ŻYCZYŁBYM KAŻDEMU ZAWODNIKOWI KTÓRY STARTUJE W TYM WIEKU, ABY JESZCZE ROBIL POSTĘPY I TO W TAKIM STYLU. TADZIU JEST WIELKI, SZKODA, ŻE MUSIAŁEM WYJECHAC I NIE ZOBACZYŁEM TEGO OSOBIŚCIE. POZDRAWIAM MOCARZY Z LEGNICY.
Ziki 2000 informacje z tego forum są prawdziwe . A on już będąc w Ameryce zaczą stosować HgH . I jeszcze jedno Arnold pierwszy raz wziął udział w zawodach w wieku 17 lat.Zdjęcia które żekomo ukazują go w wieku 16 lat to brednia. Mówi się też że w wieku 19 lat miał 50 cm w obwodzieramienia . Nie wydaje mi się.Arnold urodził się w 1947 a więc w [...]
Często też widuje się to zdjęcie podpisane jako Arnold w wieku 16 lat albo o zgrozo rok 1960 . Tak naprawdę jest to Arnold w wieku 19 lat. Z kąd takie wnoski w tle na ścianie widać plakat wycinku z gazety z 1966 roku.Wiadome jest natomiast że w wieku 22 lat w obwodzie ramienia miał 51 cm klatka 142 cm waga 105 kg.
[...] i pobawić się z dziennikiem Vitalmaxa - on wszystko fajnie wylicza i ma dużą bazę produktów z dokładnymi i rozbudowanymi informacjami o każdym z nich. Chciałbym w wieku 16 lat, czyli za ponad rok, zrzucić z 30kg, tak aby za ponad rok w wzroście może z 175cm, ważyć z 80 kg. Waga : 100 To w końcu ile chcesz zrzucić ? 30 czy 20 ? W [...]
MANCHESTER UNITED
