wieku

Weekend? A co to jest? Nie pamietam takiego czegos od kad pracuje 7 x w tygodniu. tez tak mialem w Twoim wieku %-)

[...] "Kimbo przegra bo ...." A tu taka niespodzianka, bo zapomnieli, że po drugiej stronie był dziadek, który od kilku lat nic nie pokazał. A Kimbo jest dopiero w wieku mistrzów (w ostatnich 15 latach, większośc mistrzów bokserskich miała właśnie okolice 33 lat). Choć to już za późno by z niego zrobić OK technika. Może Kimbo za wiele [...]

[...] chyba jakos tak sie nazywalo / do dzis sa polemiki czy byl to prohormon czy nie ale generalnie mocny stuff a jesli chodzi o klucie dupy to generalnie jestem przeciwnikiem bo jednak w tym wieku juz cenie zdrowie ale nie nie mam nic przeciw jesli ktos inny bierze / trenowalem i nadal trenuje ludzi ktorzy biora dopin - tylko trzeba to robic z glowa

ad.1 Oo RHM , jesteś w moim wieku :P Z rozbiegu skacze mniej więcej na ten pułap co Ty (315cm-317cm) , ale z dosiężnym słabo jakoś koło 305 ;/ ad.2 Te wsady masakra ;p

hehe co Ty Soltys :) nick stary już, 21 kończe :) w wieku 15 lat to nie myslalem by tak skakac i takie ciezary podnosci :) Zmieniony przez - Maverick15 w dniu 2011-06-01 21:40:28

[...] jak wrzuce na dniach material .... lipinski mysle ,ze skacze tyle co ja ok 115 cm moze sie myle i wiecej ale ma duzo wiekszy zasieg niz ja .. ale skad taki wyskok w wieku 19 lat .. nie do wiary jaki talenty ... w konkusie zrobil to samo co tucker na konkursie w ost. wsadzie czyli przeskoczyl nad osoba i wsadzil reversa ... i robi to [...]

holy crap! patrze link 16 latek to myslalem ze jakis czarnuch pewnie a to bialutki chłopaczek, nono jak bedzie sie w to dalej bawił to pewnie w wieku 18-19 lat moze juz byc promo na TFB :) btw gdzies na YT widzialem juz filmik z konkursu z rzeszowa w ktorym brales Damian udzial, były tam paki Biednego, swobodnie strasznie to wygladalo- zrobil [...]

czyli Powietrzny nadal w grze! lubie to lubie! wygrac z Pepą to czlowieku nie byle co w takim wieku, kurde czego wiecej chciec :) dla mnie pepa jeden z najlepszych polskich dunkerow jesli nie najlepszy, wiec masz w CV niezly wpis Powietrzny :) wielkie brawo

co to znaczy naturalnie skakac? po silowni to juz nie jest naturalnie? ;-) rozumiem zebys mial na mysli sterydy...silownia jest w Twoim wieku mniej kontuzjogenna niz samo skakanie, jesli chcesz skakac wysoko i dlugo zacznij powazniej myslec o silce

.. odchudzalem sie na wakacje zeby zrobic forme a ost nie cwicze i jem co popadnie co w tym wieku szybko widac:-):-) .. prawie 100 kg waze teraz a ost skakalem chyba z 3 tyg temu przy ok 98 kg a wyglada to tak przy wadze 92 kg skakalem glowa do 3,02 a teraz duuuuzo ponizej 2,90 czyli spadek wyskoku bardzo duzy ... od jutra dieta i biore sie za [...]

[...] co prawda lajtowym treningiem mam szansę na jakieś konkretne efekty? Może dołożyć jakieś specjalne ćwiczenia czy cuś? Trochę boję się na siłownie iść, bo moje ciało w tym wieku może nie być w pełni wykształcone i mógłbym łatwo złapać jakąś kontuzję. Dodam tylko, że mam 2x w tygodniu WF na basenie, podczas którego staram się też coś poćwiczyć. [...]

powietrzny skakanie w wieku 37 lat to naprawde duzo osiagniecie, wplyw ma napewno tez ze miales dluga przerwe z tego co pamietam? Bez sztangi bedzie ciezko moim zdaniem zachowac progres, zwlaszcza w dosieznym. Maszyny oslabia tez miesnie korowe co tez moze ujemnie odbic sie na sprawnosci, ale lepszy rydz niz nic. Oby sie udalo osiagnac cel, to [...]

zgadzam się z Tobą, i tak jeszcze regeneracja itd w naszym wieku jest niezła, co mają powiedzieć osoby ok czy po 30 itd.... czasem trzeba zrobić krok w tył, żeby zrobić 3 do przodu :D

Duchowy - rób program ze strony 100tej, jestem w tym samym wieku , trenuje tez na tym planie - jest idealny :) ja na nim trenuje 2 razy w tygodniu bo reszte mam na sali, ale mozna tez 3 razy :) trenuje juz kolo 3 tygodni ten plan, i naprawde skutki są bardzo pozytywne :) pozdro

Ja tez znam 2 mezomorfików, zwłaszcza jeden w moim wieku (15 lat) nie ćwiczy, melanżuje, a ma takie wymiary, do których mi jeszcze daaaaleko Czy jest sprawiedliwość na tym świecie?

Z tego co mówicie wynika że jestem mezomorfikiem. Już w wieku 14 lat nie chodząc na siłownie i nie ćwicząc w domu miałem 30 cm w bicku i dosc dobrze rozwniętą klatkę. Wszystko to przy małej ilościu tłuszczu. Z przybieraniem na masie nie mam większego problemu i zarazem zrzucam tez dość szybko. Gdy zaczalem chodzic na silownie dosc szybko zaczalem [...]

Zastanowcie sie najpierw z bratem nad konsekwencjami tego co robicie i co chcecie robic w tym wieku. I to jeszcze bez nadzoru jakiegokolwiek trenera. Warunki macie dobre ale pokierowac wami moze tylko trener.

Co robimy? Że ćwiczymy? To chyba zdrowe. Masz na myśli, że bierzemy duże ciężary? Tylko w pozycji leżącej, ale mnie nie zastanawia, że wyciska te 160kg, ale że robi to w tym wieku, po roku treningów. I to bez żadnych koxów. Tak, nie jesteśmy "koxiarzami". Nie mieliśmy kontaktów z żadnymi koxami. Nie jesteśmy gówniarzami, którzy [...]

jezeli serio wyciska 100kg bez treningów w wieku 15 lat to za***iscie

No jesli w wieku 16 lat po roku cisnie 160 to super wynik, tylko pozazdroscic.