[...] wyglada jak przecietny paker z osiedlowej silki, ze powinien dbac o siebie bo to nie przystoi podawalibyscie przyklady jak lou ferrigno ze mozna dbac o siebie pomimo uplywu wieku, a jak typ jest do.j.e.b.any ze wygralby kazde slabiej obsadzone zawody pro to "leee to nie ten sam ron co w prime", "szkoda zdrowia", [...]
Wszystko fajnie. W końcu Ron to Ron :) Ma swoje lata i jak swój na wiek wygląda świetnie (oceniając kategoriami jak wygląda przeciętny facet w jego wieku). Wkurza mnie jedno, że nie robi póz do końca. Chce spiąć bica i już już zbliża się do napięcia szczytu i myk do innej pozy. żadnej pozy do końca nie robi. Łączenie tańca z pozowaniem nie [...]
[...] w tym sporcie, jest jednym z najlepszych, jak nie najlepszy w historii tego sportu, a tu taki balwan jeden z drugim takie farmazony nawija. Ogarnijcie sie. Wy w jego wieku bedziecie wygladac jak kupa - zreszta 80% - 50 latkow tak wyglada, stoja pod sklepem i browar po robocie chleja. Wiec troche pomyslcie zanim napiszecie kolejny z dupy [...]
Ronnie to nie Krzysiu Ibisz, nie mlodnieje z wiekiem. Takimi wpisami jak wyzej tylko potwierdza sie ze coraz wiecej ludzi w tych czasach to d****e. Jesli on ma sie wstydzic tego jak wyglada w tym wieku, to Ty lepiej zakop sie pod ziemie
Strongzonk jak dozyjesz jego wieku (czego ci zycze) i robiac cos co kochasz przez cale zycie nie jest latwo powiedziec dosc.. co on ma robic taki czlowiek jakby mial teraz przestac nie bedzie mial co robic w zyciu co moze miec tez skutki w stanie zdrowia. Niech robi to co kocha i czym sie cieszy a jak wyglada to nie jeden 30 latek wyglada gorzej [...]
[...] kontujze to mu sie teraz odbija. Chyba Shawn Ray powiedział, że to co Colemana stworzyło to go zniszczyło i jest w tym dużo racji. Jest dużo byłych zawodników w jego wieku, którzy wyglądają o niebo lepiej, ale który z nich doszedł do takiego poziomu jak Coleman? Żeby do takiego poziomu dojść to musiał poświęcić tyle zdrowia, które teraz [...]
Suchinho06 to którzy zawodnicy w jego wieku wyglądają lepiej przy porównywalnej masie. Tylko kulturyści a nie mikrusy po 85 kg i 160 cm wzrostu. http://www.youtube.com/watch?v=W6ftBAA44yg&feature=related 3 miesiące temu i ktoś tu gada że Coleman wygląda źle.
[...] samego Rona i nie do końca zrozumiawszy atmosfery naszych wypowiedzi chciałes zabłysnąć. Nikt z nas nie oczekuje aby Ron wyglądał ciągle świetnie. Cofnij się o kilka stron i sam zobaczysz masę pozytywnych komentarzy co do jego wyglądu. Formy odtłuszczenia, czy masy jaką nadal prezentuje pomimo wieku. Wiemy, że robi reklamę. Ale jest to żałosne
[...] dzialanie - zas T3 apteczny - wiec powinno byc dobrze. Badania wypadly dobrze, wiec sie odwazylem - moze to i pojscie na latwizne, ale nie mam juz 20 lat i pewne ulatwienia zrzucam na karb wieku i zwiazanego z nim lenistwa ;) Jesli potrzeba jeszcze jakichs szczegolow czy detali - z przyjemnoscia podziele sie swoimi doswiadczeniami. pozdrawiam
[...] "Najefektywniejsze do spalania to zakres 65-75% Cardio Max, czyli tętna maksymalnego(obliczmy z wzoru 220 minus nasz wiek=Cardio Max.czyli maksymalna dla naszego wieku ilość uderzeń serca na minutę)" Czyli dla Ciebie powinno to być ok. 130-150, czyli prawidłowo :) 2. Nie ma sensu ćwiczyć krócej niż 20-30 min. bo dopiero po takim [...]
Witaj Teoretycznie najbardziej efektywny do spalania tkanki tłuszczowej to zakres 65-75% tętna maksymalnego(220 minus nasz wiek=Cardio Max.czyli maksymalna dla naszego wieku ilość uderzeń serca na minutę) i mniej więcej w to tempo powinniścy celować. W praktyce bynajmniej nie trzeba niczego wyliczać by spalać tkanke tłuszczową. Oto kilka powodów [...]
trochę old schoolu z lat 80 ubiegłego wieku - Lisa Lyon /SFD/2016/11/30/35b081b1b7904055a2d32d18cde8a181.jpg /SFD/2016/11/30/e794d90ff30d4642bab87ce79cf3788f.jpg /SFD/2016/11/30/619894bbbc97446f80fd4d47ac0b5533.jpg /SFD/2016/11/30/a6fd796e24594637828ebace3c8b8663.jpg
Tak mam lekkie gino które powstało już w wieku dojrzewania i zostało do dziś. Endo stwierdził że taki poziom Estradiolu może być spowodowany tym że mam dużo teścia a to podobno jest jakoś tam zamieniane na Estradiol. Myślisz że ten Estradiol może być przyczyną ? Zmieniony przez - koksu9994 w dniu 2017-12-30 12:15:42
A może przyczyną są jakieś nieujawnione dolegliwości/choroby? To dziwne, że w tym wieku spada Ci libido, problemy z erekcją i te sprawy... A może po prostu wystarczy zmiana diety, nawyków żywieniowych, więcej ruchu, mniej pracy, więcej odpoczynku, jakaś suplementacja itd.
[...] ruch - zmniejszają prawdopodobieństwo problemów w przyszłości. Jeżeli chodzi natomiast o problemy erekcyjne, to interesuję się tym tematem - bo każdego z nas dotyka w pewnym wieku. Pozytywny wpływ na erekcję daje tlenek azotu, nazywany przez naukowców cząstką życia. Powoduje zwiększenie światła naczyń krwionośnych, poprzez rozluźnienie mięśni [...]
to czy po zerwaniu zrobia ci rekonstrukcje zalezy od wieku, jesli jeszcze rosniesz to bedziesz mial najpierw usuniete wiezadla a dopiero po jakims czasie rekonstrukcje
No z tym wiekiem to nie byłabym taka pewna. W tym wieku organizm bardzo szybko rośnie i jeszcze sie rozwija, wiec nie wiem jak to sie ma do rekonstrukcji. Proponuje poradzić się kilku ortopedów.
Ronnie Coleman - aktualne fotki
