[...] to jeszcze raz tylko wolniej |-) Jak dla mnie stwierdzenie że w okolicy 50-tki nic nie było trudne i że Szajba i Paatik to siusiumajtki jasno daje do zrozumienia, że w ich wieku to nie można mieć problemów czy narzekać że jest trudno. Bo to mogą tylko Ci po 60 i 70. Dlatego w tym stwierdzeniu nie masz racji, możliwości organizmu spadają wraz z [...]
Gdzie Ty masz tą dzika masę ?:)Nie jedna będąc w Twoim wieku chciałaby tak wyglądać :) zresztą nawet niektóre 20latki tak nie wyglądają :) Dla mnie określenie " Nie jedna będąc w Twoim wieku chciałaby tak wyglądać--to takie nijakie a że dużo 20latek tak nie wyglada to jest jak najbardziej bardzo ok:-D 20-sto latki mają czego Paatik zazdrościć :-D [...]
Nie tylko w wieku Patik, ale mysle ze i w znacznie mlodszym wieku ogromna ilosc dziewczyn moze Patik pozazdroscic figury, i Patik powinna byc wrecz przykladem i brac udzial w jakichs kampaniach co daje regularny systematczny trening, zwracanie uwagi na jedzenie, jak cialo moze super wygladac. Bo latwo powoedziec - takie geny ma dobre, to dlatego [...]
[...] plaska jestem, nie nosze push upow, to juz w ogole zero atrybutow. Ale ja to mam wywalone na to. W zyciu bym sie nie zamienila na sylwetke i cialo z kims kto jest w moim wieku ale nie cwiczy. Takie niecwiczace ciala w takim wieku emerytalnym jak moj wygladaja bez porownania gorzej, nawet szczuple, taka prawda. To trzebaby postawic obok w [...]
Komentarzami się nie przejmuj. A co do bycia najstarszą w grupie, to ja znowu podam przykład mojej koleżanki z drużyny. Kto nie zna wieku to nawet by się nie domyślił, bo sprawnością przewyższa wiele młodszych dziewczyn :-) I efekt taki, że jest zwykle wow i każdy chce być taki jak ona w jej wieku. Jest dla większością wzorem i inspiracją. Więc [...]
[...] mnie", potrafiłem zjeśc np w święta po wiligiljnej mega obfitej kolacji, 3 czekolady, kilka batonów, jakieś cukierki, wszystko popić słodza colą i po 30min dalej jadłem. W wieku 7-8lat jadłem obiady tak samo duże jak mój ojeciec, zjadajac w sumie 2 obiady, jeden w szkolnej stołówce a drugi w domu. Do tego jogurty, słodycze, chipsy, owoce, [...]
Słodka Córeczka Tatusia i Mamusi , jak sobie moja córkę w tym wieku przypominam fajna sprawa ogólnie to takie male dzieci są super w wieku +- 3 latek bo już fajnie sobie można pogadać i człowiek ma mniej stresu gdy dziecko zapłacze i nie wiadomo jak reagować. Poza tym dzieci zmieniają podejście do życia,opiekuńczość odpowiedzialność planowanie [...]
Mam wrażenie, że równie dobrze można by rozważać konfrontację Kmicic vs Rambo. Kmicic mniej rozwalił, ale co by zrobił gdyby miał karabin maszynowy? Jakie działo w 17 wieku wybrałby Rambo - czy zadowoliłaby go kolumbryna? Cóż, żadna średniowieczna armia europejska nie starła się z samurajami. Wszelkie porównania w obecnych czasach są pozbawione [...]
[...] a potem układy, mające wpoić szermierzowi "instynktowną" reakcję przy danym ustawieniu kling. Uczono tak przez wieki-o ile wiem, w języku japońskim aż do XIX wieku nie istniało takie słowo jak "innowacja"! Nawet w języku-a co dopiero w kulturze! Coś co było dobre 200 lat wcześniej, było uważane za dobre i 200 lat [...]
Witam Jest moze ktos kto treunuje Goju-Ryu w Lodzi? Znacie tam jakies ciekawe kluby? Bo Powiem szczerze mam 6Kyu trenowalem okolo 4 lat ,ale w wieku 10-14 lat.Teraz jestem juz stary mam 20lat i czuje ze nie wytrzymam bez karate ;] szczegolnie ciekawe uczucie ze pamietam kata po 10 latach :) W sumie po tak intensywnych treningach,obozach [...]
[...] a takze nawet i 15 " i juz jestes wyrzezbiony ajak Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-12-04 15:33:40 "17. Czy to prawda że jak zacznie się treningi w młodym wieku to się nie urośnie ? Nie, trening powoduje większe wydzielanie hormonu wzrostu, co pobudza organizm do wzrostu, lecz należy unikać ćwiczeń obciążających kręgosłup [...]
A jak będę brał ostaryne 10mg przez 8 tyg to potem test sam wróci? Bo jednak mam 18 lat to jezcze wysoko mam.Slyszalem że w tym wieku po cyklu na teściu w rozsądnych dawkach sam wraca i nie trzeba brać odbloku. A nie słyszałeś że w tym wieku lepiej nie brać takich rzeczy tylko ćwiczyć naturalnie żeby wyciągnąć swój maksymalny potencjał genetyczny [...]
A jak będę brał ostaryne 10mg przez 8 tyg to potem test sam wróci? Bo jednak mam 18 lat to jezcze wysoko mam.Slyszalem że w tym wieku po cyklu na teściu w rozsądnych dawkach sam wraca i nie trzeba brać odbloku. Źle słyszałeś. Jednym wraca drugim nie. Ja bym się nie odważył w tym wieku brać wynalazków bo po co kombinować jak dasz radę robić [...]
A jak będę brał ostaryne 10mg przez 8 tyg to potem test sam wróci? Bo jednak mam 18 lat to jezcze wysoko mam.Slyszalem że w tym wieku po cyklu na teściu w rozsądnych dawkach sam wraca i nie trzeba brać odbloku. Źle słyszałeś. Jednym wraca drugim nie. Ja bym się nie odważył w tym wieku brać wynalazków bo po co kombinować jak dasz radę robić [...]
[...] tętna. Najefektywniejsze do spalania to zakres 65-75% Cardio Max, czyli tętna maksymalnego(obliczmy z wzoru 220 minus nasz wiek=Cardio Max.czyli maksymalna dla naszego wieku ilość uderzeń serca na minutę) Jeśli nie trenujemy na maszynie mierzącej tętno- najprostszym sposobem jest pomiar "15 sekundowy" na nadgarstku lub tętnicy [...]
[...] *nogi+brzuch *klatka+brzuch *plecy(całe) Sporo czasu zajmuje ten trening. Może można by coś poprzeżucać ? Np. tricepsy do klatki+brzuch Efekty..... no są, ale w moim wieku (38) to nie jest łatwe. Próbuję poprawić sylwetkę od 1.03.2003r. Od września : -z 80kg na 84kg. -biceps, miałem tego nie robić....ale zmierzyłem hm...., z 35 na 38cm. [...]
[...] zakazanych broni podczas japońskiej okupacji Okinawy. Przykładem kata wykonywanego z sai jest tchiken-shitakaku-no-sai. Wiele z tych ćwiczeń, które zostały przeniesione w XX wieku do Japonii uległy dość silnej ewolucji. Zmieniły się ich nazwy, niektóre techniki zostały zamienione na inne, w pewnych fragmentach kata zostały uproszczone i skrócone. [...]
[...] do księgarni, aby odnajdywać stare książki o boxingu lub szermierce. Któregoś dnia on wydał 500 dolarów na jedną książkę o boxingu wydrukowaną w XVII albo XVIII wieku. My także oglądaliśmy stare filmy o boksie, żeby analizować techniki i poruszanie – i tym podobne rzeczy. Pyt. Czy twoje treningi uległy zmianie po śmierci [...]
Puar: pytałeś się o co chodzi z tymi walkami na dachu. Z tego co kiedyś czytałem, a poźniej potwierdził mi to wujek to Brucee w wieku 18 lat bił się z jakimś facetem(poszło o pieniądze) i o mało co nie spadł. Wisiał na jakiejś balustradzie, facet myślał, że ten spadł i się zabił, więc uciekł, a Lee się wciągnął później. Ale ogólnie walk jego na [...]
[...] jedynie slowo: "Poddaje się" 6. Brak jakichkolwiek ochraniaczy. Bruce miał wtedy zaledwie 18 lat a zaczal cwiczyc Wing Chun gdy mial 14 lat. Odwazylbys sie w wieku 18 lat uczestniczyc w takim przedsiewzieciu? Poza tym stwierdzeniem ze nie zostawil zadnych filmow nie majac o nich pojecia dales dowod swojej ignorancji. Jaki jest [...]
Nie dać się czasowi
