SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • ja TT wcinałem jak miałem 24 lata i w ogóle nie zauważyłem działania, ale znajomy (ok 32 lata) bardzo sobie chwalił ten suplement (to zapewne dlatego, że mój testosteron z racji wieku był dużo wyższy, więc działanie TT mniej zauważalne)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 14:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakiego wieku takie zabawki można brać?

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 14:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Twoim wieku(w moim w sumie też )nie ma sensu, bo i tak Twój organizm jest maksymalnie rozkręcony w produkcji teścia,więc po tym byś raczej nic nie odczuł.Myślę,że w okolicach 25-ego roku życia można się w to zacząć bawić. Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-04-27 15:04:58

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 15:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blokery reduktazy są najskuteczniejszymi lekami w leczeniu przerostu gruczołu krokowego. Uważa się, że to testosteron chroni przed przerostem, zaś DHT mu sprzyja. W starszym wieku wytwarzamy mniej testosteronu, za to zwiększa się jego konwersja do DHT. Mamy więc niekorzystny stosunek jednego do drugiego hormonu. A co do Propecii (finasterydu) [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 16:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja zaczynałem trening w wieku 15 lat. Przez pierwsze pól roku to było takie na odwal się , więc efekty też były znikome. Wtedy akurat skończyłem 16 lat. Zacząłem ćwiczyć na poważniej (w marcu 2001). Do końca maja zyskałem 3 kg wagi z 65 na 68 przy czym pozbylem się troche tłuszczu więc przyrost masy mięsniowej był niezły. Na klatkę wyciskałem [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 04:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to masz naprawde dobre predyspozycje do tego sportu jezeli w wieku 15 lat wyciskasz 75 x2 niektorzy nawet starsi ( 17 lat ) ktorzey takze trenuja maja z tym problemy powiedz co naprawde daja CI te suplementy mase czy sile ?? trzeba być twardkim a nie miętkim ;)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 13:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cos mi tu nie gra jezeli w moim wieku niby ktos wyciska ponad 100 i to duzo skoro znam wiele osob 18 letnich nawet ktorzy cwicza po 1,5 roku i nie wycisna 115 po drugie po profilu mozna sie mniej wiecej zorientowac ile kto wycisnie nie wiem czy boicie sie przyznac ze naprawde bierzeciez zalozmy 50 kg ?? to zaden wstyd to i tak sporo jak na wiek [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 22:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja jak zaczynałem to ważyłem 55kg,tereaz po 4 miechah trenowania ważę68kg.Napoczątku wycviskałem 54kg a teraz 84kg. PS.Mam kolegę w moim wieku który wyciska 95kg.A dodam że mam 15 lat SZoruj buta

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-27 13:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Daniello WYBIJ SOBIE Z GLOWY KREATYNE W TYM WIEKU. Przyczyn jest mnostwo. Jesli masz takie problemy to najwyzej gainera i ew aminokwasy calodzienne + rozgalezione po treningu . " Kazda szparka się śmieje kiedy warka sie leje "

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-27 15:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bylo pare postow z takim wlasnie pytaniem. Ja myslalem tez o kreatynie i madrzejsi odemnie wybili mi to z glowy. Kreatyna jest naprawde mocnym suplementem i w tym wieku kiedy masz jeszcze nierozwiniete zakonczenia kosci moze spowodowac klopoty ze stawami przez to ze kosci nie nadaza ze wzrostem sily . Po drugie kreatyna dziala fenomenalnie tylko [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-27 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] od wolnego czasu na klatke robie prosta 65kg 10 10 10 9 7 skos 50x10 51,5x10 525x8 54x8 56x8 rekord 90kg klatka?cm biceps 37cm daniello: niemozliwe jest miec w tym wieku tyle w lapie? pewnie ze mozliwe, nie mozna uogulniac osiagow, jedym idzie slabiej innym lepiej to kwestia genetyki, treningu, wspomagania silownia w piwnicy, zywe [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-28 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe Danielloo ja zaczolem w wieku 13 lat to jus niedlugo 4 lata! MOGE CI POKAZAC DROGE , ALE SAM MUSISZ WYBRAC , KTORA PODAZAC

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-29 19:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stara no wlasnie cos mi nie gralo w wieku 16 lat miec dziare ......... no zbytnio nie wiem kto to jest ale pewnie znam pozdro papa trzeba być twardkim a nie miętkim ;)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-30 20:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do pelnego przysiadu na plaskich nogach . Na maxa nie probowalem . Po prostu watpie czy te wyniki sa prawdziwe . Po drugie kreatyne powinno sie brac minimum dpo roku cwiczen i conajmniej w wieku 17-18 lat . Aha i jeszcze 2 pytania ile bierzesz na serie na klate i jaki masz obwod uda . "Take a look to the sky , just before you die."

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 12:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tja. Gadaja takie glupoty ze sie w pale nie miesci . Jesli sie dobrze orientuje to w wieku 15 lat w wadze do 70 rekord swiata jest 113 kg . Koles mial chyba 163 wzrostu. "Take a look to the sky , just before you die."

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 14:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kolejny co bierze 100 na klate w wieku 16 lat . Poczytaj dzial odrzywianie tam naprawde wszystko jest . W cylku na mase najwazniejsze jest to zeby jesc 2-3 g bialka na kg ciala 5-7g weglowodanow jak najmniej tluszczy i ograniczyc wegle proste do minimum. To jest w baaaardzo duzym skrocie. "Na luzie czlowieku problemow tu nie ma ...."

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 21:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam sobie 200kg 2x wyciskam 1 raz w pełnym ruchu ale nie polecam takiego próbowania sie w młodym wieku ja mam 16 lat prawie a takie rzeczy robie niepowinenem tego robic no ale tak juz jest bardziej nad siłą pracuje niż nad masą ale teraz właśnie już dzieś od 2 tygodni bardzie przejmuje sie masą mięśni:) DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI POZDRAWAIAM RALF

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-03 10:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siema mam 15 lat i w wieku 14 lat wyciskałem na klate 57,5 kg!!! Moje wymiary to: Klatka: 102,5 cm Kark: 38,5 cm Ramię: 30,5 cm Przedramię; 27,5 cm Talia: 77cm Biodra: 85,5cm Udo: 49 cm Łydka: 33cm To by było na tyle!!!Narka PS.ćwicze przeqwaznie w domu na silce bylem 34 razy!!!!!co o tym adzicie?????? TRENING CZYNI MISTRZA!!!TRENUJ AZ OSIAGNIESZ [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-04 17:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] poczytalem, popatrzylem jakie cwiczenia robic i mysle ze efekty przyjda niedlugo aha odrazu mowie ze trenuje w domciu (wedlug mnie sztangielki i drazek wystarcza w tym wieku)i to bez rzadnych suplementow diety na razie nie mam ale wydaje mi sie ze dobrze sie odzywiam rano musli i jogurcik, na drugie jakis owoc i kanapki a obiadki tez nie sa [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-06 19:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to wyniki masz srednie jak na kreatyne i taki starz. pozatym nie powinno sie brac kreatyny w tym wieku i przy tak slabych wynikach . Ja teraz cwicze 4 miechy z kawalkiem na samym bialku i poszlo mi znacznie wiecej . Fakt ze zaczynalem od 60 na klate i 32 w bicu przy bardzo dobrej zezbie (heh 71 w pasie mialem) "Na luzie czlowieku problemow [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 14:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)