SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

soki

  • [...] % Fruit juice and measures of glucose control and insulin sensitivity: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials”). Wg tej analizy soki są zdrowe, nie szkodzą - pij soki dzień i noc. Chwileczkę! Mary M. Murphy dostała zapewne pokaźne środki finansowe od Juice Products Association. Jawnie określono, iż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12247 Data: 3/20/2019 7:23:55 AM Ocena: 4.25
  • Owoce i soki owocowe – czy wywołują cukrzycę?!

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] ze względu na niski indeks glikemiczny. Z kolei ananasy, banany, kiwi, winogrona, daktyle suszone mogą być mniej polecane. Jednakże wiele badań wiąże owoce z niskim, jak i wysokim IG, z niższym ryzykiem rozwoju cukrzycy. Czy soki są równie korzystne dla zdrowia co świeże owoce? Niestety nie. Wbrew nachalnemu marketingowi, soki w kartonach nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 10/13/2018 12:03:02 PM Ocena: 4.2
  • [...] 44%. Podsumowanie: badanie francuskich naukowców z oczywistych względów nie ma najwyższej mocy dowodowej, ale dobitnie potwierdza to, co wiemy od dobrych 30 lat. Soki 100%, soki z koncentratu, słodzone napoje mleczne, gotowe do picia herbaty i kawy („mrożone”), klasyczna kawa i herbata z cukrem, nie powinny być stałym elementem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 7/28/2019 9:01:25 AM Ocena: 5
  • Czy cukier owocowy tuczy? Soki i napoje cola, co gorsze?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] już tak, burak cukrowy jest nieprzetworzony, a sacharoza (cukier stołowy) już tak, orzechy są nieprzetworzone, ale słodzona cukrem czekolada z orzechami to już produkt o wysokim stopniu przetworzenia (zaawansowanej obróbce są tam poddane tłuszcze np. bezwodny tłuszcz mleczny, tłuszcz kakaowy; cukier, mleko w proszku, serwatka w proszku itd.). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 242 Data: 11/11/2022 6:03:20 PM Ocena: 0
  • Spożywanie wyciskanych świeżo soków jest bardzo popularne. Modne są także różne soki oczyszczające, które pije się cały tydzień w celu detoksu organizmu. Owoce, warzywa, witaminy... wszystko się zgadza i daje nam poczucie, że skoro to takie zdrowe, pożywne, to na pewno jest też świetne na odchudzanie. W końcu zwykle diety opierają się na sloganach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7291 Data: 10/1/2018 11:49:06 AM Ocena: 4.5
  • [...] lat temu (np. DDT wycofano w większości krajów w latach 70. XX wieku). Czy pozostałości np. środków ochrony roślin mogą znaleźć się na owocach? Tak! A czy w soku? Czy soki owocowe są bezpieczne? Naukowcy przekonują, że nie. W badaniu oceniano efekty przetwarzania i związane z tym usuwanie pozostałości 16 rodzajów pestycydów z konserw [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 10/1/2021 12:30:47 PM Ocena: 0
  • Czy owoce i soki owocowe są zdrowe?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Powszechnie uważa się soki owocowe za zdrowe, jednak warto pamiętać, iż są one pożyteczne tylko w ściśle określonej ilości lub gdy są podawane bezpośrednio po wyczerpującym treningu, gdy nie zaszkodzą glikemii oraz produkcji insuliny. Większość soków owocowych zawiera fruktozę i glukozę, w rozmaitych proporcjach. Soki a zdrowie Nie ma znaczenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 288 Data: 10/17/2022 6:52:48 AM Ocena: 0
  • [...] ! Porady dotyczące wyciskania soku Ogólne Używaj tylko świeżych owoców i warzyw. Pamiętaj, że świeży sok nigdy nie będzie miał takiej samej konsystencji i smaku co „100% soki ktore nie powinny byc takl nazywane” z kartonów. Struktura owoca zmienia się podczas długotrwałego przechowywania i niekiedy trudniej go wycisnąć (zawiera mniej soku). [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 11/14/2011 5:14:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Także pieszaaaaa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/473c5dd63c7a49189b0a284412521320.jpg a Wy co dziś macie na obiad? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/533bc904aff1400d8dc10cf589e97838.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-18 11:03:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/18/2014 10:50:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Soki ze świeżych owoców !!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] soków: marchwi + szpinaku (80 ml + 160 ml) Proporcja 1 : 2 Zastosowanie: bóle brzucha, skurcze, kolki, nadmierne wytwarzanie gazów, zaparcia, reumatyzm, anemia, niskie i wysokie ciśnienie, bóle głowy (typu migrenowego) Koktajl nr.4 Mieszanina soków: marchwi + zielonej papryki (80 ml + 160 ml) Proporcja 1 : 2 Zastosowanie: oczyszcza skórę z plam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 4/19/2004 11:40:51 AM Liczba szacunów: 0
  • soki z marchwii a ciemna cera

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy picie sokow z marchwii rozciemni moja skore na twarzy i nie tylko? nie bede blady? ile ich pic i po ilu zobacze efekty!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/2/2005 11:38:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Koncze wlasnie maly cyklon i juz rozgladam sie za propozycjami na kolejny za jakes 6-7 mies. Chodzi mi o dobrej jakosci mase, chcialbym do nastepnego lata warzyc w okolicach 100 (obecnie waga w granicach 88-91). Tak sie narazie tylko rozgladam, wiecie nic na sile... W co polecacie sie zaopatrzyc z dobrej klasy produktow? W lodowce mam 2 flakony po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 6/8/2011 7:15:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Jednak soki tez sa zdrowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stuprocentowe soki owocowe i warzywne pomagają zmniejszyć ryzyko zachorowania na liczne nowotwory i choroby serca - donosi najnowszy numer pisma "International Journal of Food Science and Nutrition". Wniosek ten jest wynikiem badań, których celem było obalenie powszechnej opinii, że soki są mniej korzystne dla zdrowia niż nieprzetworzone owoce i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2/24/2007 7:52:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Pijmy soki jabłkowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] popularność soków klarownych jest skutkiem ich atrakcyjnego wyglądu. Mają też dłuższy okres ważności. Niezależni badacze z Wielkiej Brytanii zaznaczają, że na Wyspach soki mętne zaczęto kupować chętniej po tym, jak udało się przedłużyć ich trwałość. Wszyscy naukowcy zgadzają się natomiast, że najzdrowszą opcją jest po prostu jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 1/16/2007 9:09:37 AM Liczba szacunów: 0
  • dobra problem jest taki. jakis czas temu mialem wypadek i tragedie w rodzinie. spowodowalo to u mnie straty psychiczne i fizyczne w postaci spadku masy ciala i jakiegos dziwnego syndrowmu dzieki ktoremu zapomnialem ze trzeba jesc skutki takie ze przez 3 tygodnie schudlem 12 kg. w koncu doszedlem do siebie i zaczalem stosowac diete na mase i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7478 Data: 5/12/2005 9:19:06 PM Liczba szacunów: 0
  • soki suple dieta

    Temat
    Doping

    witam właśnie zaczalem cykl 1-10 prop malay 100mg e2d 1-8(9)10ml mastever vermodj a 20ml masteron malya e2d hcg 5*1000iu e2d nolvadx PcT 40mg 2* 20mg 10mg no i zracji pracy żeby trzymać diete to musze się wspomagac białkiem i tak wygląda mój harmonogram pobudka 5.00 1posilek 5.30 200ml mleka 2% wpc 40g banan 10g ooliv 2000mg omega3 vitC 500mg [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 6/22/2014 12:45:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Soki wliczać w dietę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] średnioruszającego się o wymiarach 183cm waga 75kg o 70g więcej węgli niż zapotrzebowanie człowieka -II- -II- -II- I teraz pytanie, czy do tego kalkulatora można wliczyć soki? Moje głownie to jabłkowy i pomarańczowy ktorych pije mega duże ilości a jakby nie patrzeć mają w sobie kalorie Oczywiście zanim nie wrócę do swojej wagi to nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 6/20/2013 10:51:51 PM Liczba szacunów: 0
  • soki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sok jest najbardziej odpowiedni? grejfrut, czarna pozeczka, a moze jablko? po trzecie, ja nie wiem w jaki sposob takie firmy jak hortex czy lowicz (fortuna) produkuja swoje soki, moze po prostu mieszaja jakis smak z woda, dodaja tylko cukru i kilka witamin dla podjarki (no i jeszcze jakies swinstwa) zatem pytam dlaczego po treningu nie pic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2/1/2002 8:02:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Jogurt / Soki / Posiłki "na szybko"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień dobry . Założyłem bardzo rozbudowany temat, w ktorym byly te pytania i wiele innych spraw, na który ...nikt nie odpowiedział . Mam kilka pytań odnośnie poszczególnych produktów. Co myślicie o jogurtach (ewentualnie serkach)? Konkretnie chodzi mi o jogobelle, bo w takowe jest wyposażony sklep przy szkole i przeważnie w szkole wcinam takowe. A [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 3/17/2006 6:03:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Soki z marchwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zaczołem pic soki z marchwi ktore zawieraja beta karoten aby przyciemnic sobie karnacje i który sok z marchwi ma najlepsze składniki/witaminy aby cere troche przyciemnic wazne tez aby wyszło ekonomicznie:)?? Mam pytanie tez do soków Fortuna Karotka i Pysio. Karotka - sok z samej marchwi w tabeli odzwyczej zawiera nie mniej niz 1.9 mg RDA % Beta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8044 Data: 4/7/2008 2:29:38 PM Liczba szacunów: 0