soki

Sok przed snem biorę tylko dlatego, że glutamiana i BCAA niby najlepiej przyjmują się z węglowodanami, soki pije tylko te bez dodatków cukru, trening kończę około 20:30 staram się wszystko (włącznie z odżywkami i suplementami) co jem w ciągu dnia zamknąć do 22:00 do tego bardzo łatwo łapie wagę i niestety także tłuszcz dlatego obciąłem węglowodany [...]

moja propozycja no w avatrze jak zwykle cos mi nie dzała a ty sie zaskon tak nie spinaj jak walczysz o soki to napisz to Ci ktos da daj znak jak juz bede mógł wycofac to ze swojego avatara Zmieniony przez - SHOOT ASS w dniu 2009-04-13 00:59:57

[...] nie boli itp to malo wazne powiedzcie jakie przyrosty macie mieliscie na srodkach malaya np deka enan itd pozdrawiam jak jesz to rosniesz - kazdy jest inny ,geny itp i kazdy ma inne przyrosty jeden trzyma diete i zrobi 6-8kg a inny bedzie jadl smieci i zrobi 15kg a jeszcze inny bedzie jadl 2 razy w ciagu dnia i powie ze soki lipa bo nic nie idzie

[...] że ścisła dieta to jedyne wyjście.. a ja nie chce odżywiać się wyłącznie zdrowo, czyli nie pozwalać sobie na wyjście na pizze, czy zrobienie w domu makaronu jakiegoś. Myślałam , że niejedzenie oczywistego syfu jakim są fast-foody i słodycze, soki , cole itp. i zwracanie uwagi na ilość dostarczanego białka wystarczy aby jakieś efekty osiągnąć.

za 2 tyg lece na szlifa do pl to sie jakies soki przywiezie :)

[...] jak jest ułozona dieta ok? Ilosci co ile mam jesc to nie dam rady tak czy siak nigdy dokładnie przypilnowac. Z tego co liczylem pare dni temu to wyszlo prawie idealnie wszystko. Bo wliczylem sobie jeszcze różne soki których tu nie napisalem. Ale nie wiem gdzie pisalem sobie obliczenia... Zmieniony przez - kielbaska5 w dniu 2013-06-26 17:30:13

to sie ciesze te leki sa bardzo niezdrowe, wątrobą podziękuje za ich odstawienie, tym bardziej się nią ta wątroba zaopiekować musicie ;-) dobrze sokowirówka sie przydaje, mozna wprowadzic duzo zdrowych skladników do ditey, jedna wada to fakt ze trzeba te soki robić i... później myc sokowirówkę ;-)

Chciałem zapytac czy ktos stosował trena od Biosiry ? Koncza mi sie soki a zainteresowal mnie Tri-TrenoteX. Cena jest fajna a sklad z opakowania idealnie sie komponuje z cyklem na ktorym wlasnie jestem, pozniej przejde na trena a tez chce mixa z biosiry bo ma odrazu 2x propa w sobie. Mam tylko jeden problem co to jest za nazwa substancji z tym [...]

Boli, lekko mniej. Ale ciągle jest to mega dyskomfort. Serio. Jakaś pyzdeczka nie jestem i może bardzo to nie przeszkadza. Ale po co się męczyć? :-) Są inne soki w tej cenie, działające i nie bolą nic :-)

[...] przez 2-3 dni. Na szczęście schodzi bo intensywnie smaruje bark maściami przeciwzapalnymi-przeciwbólowymi. To ze ci sie zrobil stan zapalny w polowie flakonu to odrazu soki h**owe i leci anty pimp stan zapalny sie robi po wszystkim mi sie zrobil po prop unigen zrobiony w udo tydzien noga jak u hulka i co odrazu sok gowno !!!! I mam [...]

[...] przez 2-3 dni. Na szczęście schodzi bo intensywnie smaruje bark maściami przeciwzapalnymi-przeciwbólowymi. To ze ci sie zrobil stan zapalny w polowie flakonu to odrazu soki h**owe i leci anty pimp stan zapalny sie robi po wszystkim mi sie zrobil po prop unigen zrobiony w udo tydzien noga jak u hulka i co odrazu sok gowno !!!! I mam [...]

[...] temat tego co testowalem, wrzucilem zdj, zdalem relacje. jezeli komus cos sie stanie po szocie to ma o tym nie mowic, bo niewolno mu wyrazic opinii? ma mowic tylko wtedy gdy soki dzialaja i wtedy zachwalac? mam zle doswiadczenie z tym labem i tyle. na temat orali wspomnialem tylko tyle ze od znajomego z otoczenia zaslyszalem i juz. nie [...]

Badziewnie podrobiona bo całkowicie inaczej wygląda od Ori . A ciekawi mnie jak ta podróbka działa bo zacząłem jakoś tydzień wstecz i narazie czekam:D pełno teraz u mnie tej jasnej Biosiry, ciekawi mnie co tam w środku są za soki :D

[...] wam nie wadzą ? to odrazu trzymajcie sok w butelkach po pycholandii . ludzia po biosirze dupy cieli , jak lecialem na biosirze czulem ból a jak juz pokazaly sie jakies paprochy z gumki w soku to wywalilem to do kosza i przeszlem na pmp i bioniche . orale z biosiry sa spoko , soki tez dzialaja ale sie zapiepszaja tymi gumkami , a mnie dupa mila .

a jak soki biosiry ?

pytam i o ten lab po raz kolejny... jak soki na dziś z biosiry ? a konkretnie Deca, Bold, Enan, Prop i Tren Ace.

w sumie masz racje patrząc na te batony, soki i inne cuda

I jutro juz ostatni dzień :) jestem dosyć słaba, ale pewnie pogoda też ma wpływ bo jest straszna....deszczowo, smutno i jesiennie. Zupa nadal mi smakuje. Soki- z braku laku czyli sokowirówki kupuję- Marvitu- świeżowyciskane jednodnione niepasteryzowane. Obli, w poniedziałek już nie mam oczyszczania, więc znowu wracam na 1800? I jak robimy [...]

soga moze ale jeszcze nic z mojej domowej kuchni nie dostales hehehe a soki przecierowe robie wysmienite juz wlasnie czytam o tych dietach ale coraz mnie mi sie one podobaja no cuz ten sport wymaga prawdziwych poswiecen i co mam sobie wybrac jedna pierwsza z brzegu czy co ??/

kubusie, soki czy inne napoje OK ale pod warunkiem wliczenia ich do diety