SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

soki

  • Co pić albo jak pic ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda Herbaty: zielona, czerwona, biała. Napary z owoców: np. z dzikiej róży Świeżo wyciskane soki z warzyw. Słodziku odradzam. Zmieniony przez - GenesisX w dniu 2011-04-19 10:55:25

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2011-04-19 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest lepsze??

    Post
    Doping

    ja tez tylko , ze ja mam powazniejsze ubytki i musze jeszcze jakies inne soki dorzucac zeby funkcjinowac

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2008-09-02 16:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki a woda - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głównie woda soki od czasu do czasu mogą być, ale wolałbym zjeść owoc niż wypić sok. Dobra zielona herbata - w liściach przed posiłkami czy w czasie posiłków też spoko. Zmieniony przez - ponczekPL w dniu 2013-02-03 19:43:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2013-02-03 19:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    soki owocowe i napoje odstaw, pij wodę jablko mozna zjesc, ale 3 na raz nie ma sensu podciaganie rob sobie pomagajac nogami (krzeslo sobie podstaw) i do tego rób zwisy, a z czasem bedziesz sie podciagal normalnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2014-01-04 16:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu bo juz zglupialem?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla regeneracji zniszczonych włókien mięśniowych ( czyli białka ). Co więc robisz? Uzupełniasz glikogen najlepiej zróżnicowanymi ww w kolejności : proste - złożone oraz wysoki IG / niski IG ( może to być np carbo ). Jęsli nie masz carbo to rózne kombinacje ww prostych ze złożonymi ( glukoza, soki, makaron, ryż, pieczywo....do wyboru. Jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2004-11-04 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol alchemia

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] na nerwy,widzialem juz pare komentarzy ze ciagle sapiesz na ta firme.A to jest juz chyba z siodmy temat w ktorym widze twoje ciagle narzekania,ze syf,ze do dupy.wszystko chlam,i soki i orale... Tak cie skrzywdzila ta firma ? czy jakis psychiczny jestes ? bo twoje zachowanie nie jest normalne.. wk....asz mnie juz,i zauwazylem ze nie tylko mnie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2009-08-13 14:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do uzyskania masy do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    woda zielona czerwona biala soki warzywne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-08-04 15:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradżcie co brać??

    Post
    Doping

    odpusć takie soki, wiem, ze areoby powoli ( w porównaniu z niedozwolonymi środkami) spalają tłuszczyk.Ale bez żadnych skutków na boku.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2004-07-01 11:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to jest lekkie przeziebienie bo przechodzi już troche, ale mi chodzi co pić jakieś napoje, soki z cytryny itd

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2013-01-22 19:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła - opinie

    Post
    Doping

    a tez nie prawda bo niektórzy biją podskórnie krótkimi igłami i nie narzekają jak to nie narzekaja, byl juz nie jeden temat o guzkach czy innych problemach. soki bije sie 0.6 0.7 0.5 to kaskaderstwo możesz wbić się za płytko i też sok nie rozprowadza się dobrze a potem przyjdziesz na forum i powiesz ze masz stan zapalny i guzki na posladach i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2021-01-07 19:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wędzone mięso czy jest zdrowe?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak ze wszystkim podstawowym, mięso pieczywo ryby soki wędliny itd... Ogólnie teraz jest straszny pimp (czyt. duże zamieszanie) że kładzie się nacisk że wyrób surowce już sprawdzane od rolnika/hodowcy.. Głównie nacisk na fajna reklame i przedstawienie tak sytuacji, to samo bio/eko. Teraz w sumie wszystko jest przepakowane na to oklejone kupionym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2021-08-24 16:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie po świętach?

    Post
    Ladies SFD

    Wystarczy dalej się nie przejadać i postawić głównie na warzywa. dziękuję 8-), dopytam jeszcze: czy dobrze rozumiem, że generalnie jeśli gotowane to te o niskim indeksie glikemicznym i mogą też być soki warzywne? sorry za upyerdliwość, ale nigdy nie robiłam oczyszczania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2012-04-08 21:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt jojo po czterech dniach bez jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej rozumiem "głodówka" gdzie same warzywa i soki pijesz po to by oczyścić jelita ale nie nic nie jeść. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2017-07-20 22:48:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kup sobie cos na zwiekszenie apetytu, idz do lekarza niech ci cos przepisze, a nie od razu siegasz po soki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2004-11-11 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-glutamina MC + WPC80

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma to wiekszego znaczenia. lepiej zapodac wit. c, magnez, antykaca jakiegoś i duzó zarcia i picia ( woda, a lepiej soki) zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2005-12-19 22:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedniodniowy post po obżarstwie, a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pij wodę ewentualnie soki. Potem redukcja ale z głową

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2011-04-11 21:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop - jak bić?

    Post
    Doping

    ma taki sam wpływ jak i bez cyklu. A myślałem że ja się za wcześnie wziąłem za soki :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2019-07-01 08:17:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alkohol w trakcie cyklu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypij po prostu 2-3 piwka nie musisz się jak świnia zalewać. Do tego soki, dużo wody itp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2008-12-01 22:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isolate90 plus Activita! SMAK!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiadom,o ze z melekiem bedzie lepsze,, ale Ja niezbyt toleruje mleko , a pijac mleko rano caly dzien mam zj... tez niechcialbym przed snem dodatkowych ww i tl. Moze jakies soki?? nie zaszkodzi to skladnikom odzywki?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2005-08-09 08:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok bez cukrów prostych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    soki marivitu, cymesu itd produkują np w Izralelu. %-)%-) polecam nie wierzyć ślepo temu co z przodu etykiety, a sprawdzić co jest napisane małym druczkiem gdzieś z tyłu. Tak samo wszelkie 100% bez dodatku cukru itd - polecam czytać skład, też się możecie zdziwić. ;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2012-08-23 14:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)