wieku

w wieku 14 lat Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html i 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

szit. jak to jest, że ludzie w wieku lat 14 którzy ćwicza "ło tak sobie" mają lepsze efekty niż ja po roku przykładania się :-D jest dobrze, idziesz w dobrą stronę, stosuj sie do wskazówek żywieniowych które wysłał ci rutkow i rób trening w domu składający się z przysiadów, wykroków, podciągania, "żurawia" (sprawdź na yt jak wykonać), pompek na [...]

mi specjalista mowil ze jesli w mlodym wieku to zostanie wykryte u malych dzieci to da sie wyleczyc jasli bol jets sliny to tylko moze pomoc operacja( choc nie musi)

W takim wieku wzmożony apetyt to normalka. Co do bólu pleców, może siedzisz w złej pozycji

jak najbardziej, natomiast co do zywienia, 10 wskazowek zywieniowych w Twoim wieku powinno sie sprawdzic;-)

dla mnie alc powinien wziasc...uwazam ze jest to bardzo dobry preparat nawet w mlodym wieku... <<<Champions are Made Not Born>>>

Trenując intensywnie brzuch zmniejszasz tylko swój potencjał w ćwiczeniach podstawowych, split w tym wieku także niekoniecznie będzie wskazany, stawiaj na ogólny rozwój, a jakie to czyste jedzenie? Poczytaj choćby tutaj - http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html

No najlepiej jeszcze napisz wiek, staż(wogóle jeśli jest jakiś , wzrost. No i oczywiscie jak największe skupienie na diecie, a póżniej plan treningowy(przypominam w zależności od wieku i od stażu).

W Twoim wieku i przy Twojej aktywności nie potrzebujesz żadnych suplementów .

Ja nic... Jak juz wspomnialem mam je od wieku okolo 14 lat. To ty wrzuc fote to ci powiem czy mam podobnie :P Chyba ze na e-mail. Jak znajde czas ;) Aha , dziwne ze jak dotkne tego sutka, albo wyjde z kąpieli to sutek jest elegancko jak normalny a tak w ciagu dnia przypomina gino-dziwne . Zmieniony przez - Urgrok w dniu 2011-05-10 22:15:26

Przepraszam, że wtrącam się, ale trening siłowy w młodym wieku nie jest wskazany.

Podepne się pod temat bo widzę że gadacie o płodności na bombie. Duży wpływ ma cypek na płodność ? Tam ja bardziej bym się ucieszył gdybym na bombie mógł bez obaw z żoną figlować więc bezpłodność w moim wieku i z dwójką cudownych dzieci byłaby dla mnie zbawienna .hehe

[...] jest w dużym stopniu przetworzone a przez to zawiera mniej witamin i minerałów niż potrzebuje rozwijający się organizm... biorąc pod uwagę to zapotrzebowanie stosowne do wieku polecamy takie czy inne zestawy witamin... i w tym konkretnym przypadku multiple sport są niewłaściwe gdyż jak wiadomo nadmiar witamin nie jest korzystny zwłaszcza w [...]

Jeśli chcecie podyskutować na temat kogoś wieku to w temacie offtopic. Ja prosiłem o wyrażenie opinie na temat powyższych suplementów.

dokladnie; zalezy to takze w duzej mierze od wieku; sam wiem po sobie - majac 19 lat robilem cykl z deci i mety bez odblokowania (bo nie wiedzialem ze takie cos istnieje) i jakoz zylem; lekkie wachanie libido i powrot do normy po miesiacu; teraz nie wyobrazam sobie cyklu bez clomidu

blue raczej odpada np z racji wieku zrob sobie konkretnego biało-zielonego cykla CL

jeśli chodzi o Zizou, to obejrzyj sobie Zinedine Zidane - ostatni mecz oraz Zidane - portret z XXI wieku

dawowanie jest scisle uzaleznione od wieku, ile masz lat dokladnie?

dokladnei w 100% sie z tobą zgadzam... w tym wieku dopiero zaczyna przychodzic konkretna masa... wiec na wyniki przyjdzie mi czekac...

No właśnie pytam Was co o tym sądzicie , oraz co do wieku czy to się nada ? Z tego co wiem to od 20roku mógłbym już sadzić. :)