Wszyscy pizgają koks, a nie wszyscy mają gen, żeby tak wyglądać. Zobacz na Cutler'a w wieku 22 lat. Rozj**ał by cała obecną polską scenę na MP z palcem wiesz gdzie ;-D Z tym koksem to niektórzy myślą, że to cudowny środek i zrobi z nich inne osoby. Możesz walić te same dawki, a nawet większe i dalej będziesz wyglądał gorzej niż co niektórzy bez [...]
[...] dawki. Heath reaguje dobrze na powiedzmy x jednostek insuliny, wystarczy, że inny zawodnik zwiekszy dawke, Plusem heatha jest reagowanie na nizszym progu podawania insuliny ale ten sam efekt inny kulturysta moze osiagnac przy wiekszych ilosciach. A co do wyglądu Cutlera w wieku 22lat to on juz "pizgal wiecej koksu" niz kazdy na polskiej scenie.
[...] to 145 kg....przy wadze 85 kg,przy wadze 90 kg wyciskal 160-170 kg-rożnie podaja jego koledzy...Majac 20 lat zakonczyl starty i wystepował w pantonimie. Rekord Polski dlugie lata wynosił 170 kg-Jana WLodarka,zreszta kolegi Krydzinskich. na zdjeciu Mieczysław w wieku 17 lat,85 kg masy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a34182a33c9a48f79a25f34a3a4dc6d7.jpg
Marek Borowicz trochę starsze zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d44af038b7db42dd88dce238d12c760a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/99ef7cbfc32943b8896f128e94157aab.jpg Mimo wieku wciaż super forma Zmieniony przez - soerek w dniu 2012-03-23 20:50:38
VIOREL RISTEA- 28 letni rumuński kulturysta-na zdjeciu po prawej. . Tragedia w kulturystyce rumuńskiego: Viorel Ristea umiera w wieku 28 Kulturystyka rumuński jest w żałobie po słynnym sportowcem Viorel Ristea, 28, zmarł podczas przygotowań do udziału w weekend Universe fitness w Miami. Nazywany był Schwarzenegger Rumunii. W 2009 roku, miał [...]
[...] zawodnika. Jeden z bardziej znanych z kulturystow na wozkach, Amerykanin Jason Greer. Jason stal sie niepelnosprawny w wyniku wypadku samochodowego jakiego doznal w wieku 19 lat. Wczesniej w latach szkolnych, Greer byl uwazany za bardzo utalentowanego zapasnika. Po wypadku, bral udzial w zawodach wyciskania na lawce, gdzie odnosil duze [...]
[...] na treningach nie zbudują ani grama mięśni. Z tą tłustą i wiszącą dupka to przesada - ale jest do zrobienia. A czy stara? To też nie tak, bo moja żona jest w podobnym wieku więc przy jej sile fizycznej strach by było coś takiego powiedzieć @@-) Jedno jest pewne. Wiek jest utrudnieniem w kształtowaniu naszego ciała ale po mnie ,po Sylwii [...]
[...] mi również na utraceniu zbędnej tkanki tłuszczowej - byłbym zadowolony, mając w sobie około 10% tłuszczu. Czy możliwe jest osiągnięcie wszystkich moich celów?" w twoim wieku masz szybkli metaboliz jest to mozliwe jeśli zmienisz nawyki zywieniowe a waga przyjdzie jak przestaniesz rosnąc 10 wskazówek jest dobre dla każdego dla piłkarza [...]
[...] 1/3 z tłuszczy jednonienasyconych (np. oliwa z oliwek, avocado), a 1/3 z tłuszczy wielonienasyconych (olej lniany, rybi , orzechy i nasiona itp.) nie licz kalorii w tym wieku podziel tak żeby źródła były w miarę po równo 8. Należy unikać napoi innych niż: woda mineralna niegazowana, zielona herbata itp. Oczywista sprawa, rozumiem. 9. Należy [...]
[...] najwazniejszy w ciagu dnia.Powinienes uzupelnic straty weglowodanow z treningu<przykladowo ryz> Dania na wieczor glownie zlozone z bialka <twarog> dorzuc jakies tluszcze np jedz orzeszki.Dania powinienes jakos zmieniac zeby nie jesc ciagle tego samego.Odzywki,czy trening kulturystyczny w twoim wieku nie wyjdzie ci na dobre.
nie wygląda źle jak na swój wiek?? chciałbym w tym wieku wyglądać jak on??... myślicie co mówicie?? Facet nie ma nawet 50 lat, więc wygląda starzej niż powinien, ale nie ma się co dziwić, tyle lat kulturystyki i pchania w siebie tej chemii.. Wszystkim amatorom polecam street workout + jakieś sztuki walki zamiast siłowni.. oczywiście bez stosowania [...]
ale on nie startuje w zawodach, to byl pokaz goscinny, 6 lat temu oficjalnie zakonczyl kariere, zreszta po co tutaj pisac jak 3/4 ludzi wypowiadajacych sie w tym temacie ma na sobie tyle miesni co coleman teraz ma na 1 udzie w wieku 50 lat... tak trudno odroznic zawody od pokazow goscinnych?
Moja sąsiadka w wieku 80 lat przeszła operacje wszczepienia takiej tytanowej protezy stawu biodrowego. Jak jeszcze bez tego o kulach sobie kuśtykała do sklepu sama, tak po tej operacji już z domu nie wychodzi. Broń obusieczna.
[...] do mowienia? Ron to gosc ktory zapieprzal latami, ciezkie treningi itd. A dzisiejsza elita mlodych pro to trening sprawa najmniejszej wagi, towar az z nich kipi, bo im wiecej tym lepiej a pozniej wylysiale glowy w wieku 20 lat i mega problemy zdrowotne, bo im wiecej specyfikow tym lepiej. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-09-17 22:35:16
[...] mi bylo jakwyszedl o kulach na tegorocznej olympi.. Genialny zawodnik Swoja droga strasznie odbilo sie to wszystko na jego zdrowiu..nie wspomne juz o formie.. inni w jego wieku jakos sie trzymaja np denis james,toney freman,flex,shawn.Wiadomo nie osiagneli tyle co ronnie ale nie posypali sie tak bardzo jak on. Zmieniony przez - mulari w dniu [...]
[...] wszystkiego czego było potrzeba. Dzisiejsi pompiarze są godni ,pożałowania. Heath może wygrać nawet 15 x ale uznanie motłochu jest mniej ważne niż uznanie ludzi znających się na fachu. Jasne lepiej sie doprowadzic do niepelnosprawnosci. Akurat "madre" trenowanie tez ma znaczenie zeby byc w formie cale zycie a nie w wieku 53 lat jezdzic na wozku.
ja sie nie palowalem z sokami.dziewictwo w wieku lat 17.zjadlem 50mietka,walony byl wiec pchnalem dalejkupilem 5omy i walilem 250ew.odbloku zero ale 8kg uroslem,sztangi mi sie lamaly pamietam.
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness
