wieku

[...] i zachowanie szczupłej sylwetki. Zastrzeżenie Zaznaczamy też, że opisane powyżej zasady odnoszą się do przeciętnej zdrowej osoby i mogą być nieodpowiednie dla Twojego wieku lub stanu zdrowia. Zachęcamy więc do konsultacji ze specjalistą - lekarzem lub dietetykiem. Odchudzanie pod okiem profesjonalisty ma zawsze większe szanse na [...]

czy niski poziom testosteronu ( mam 243 w wieku 18 lat co jest bardzo małą wartoscia ;/ ) moze miec wpływ na odchudzanie ? ze gorzej jest zrzucić nadwagę ? dodam ze norma teścia jest 263-1500 a ja mam 243 ;/ byłem u urologa i ona mówiła że w tym wieku powinna być górna granica czyli ponad tyś a nie tyle ;/ i bede leczony ale czy to mzoe mieć [...]

[...] aby poprawić wyskok i siłę strzału). Mam w planach zakupić właśnie węgle, bcaa, białko i zastanawiam się nad kreatyną. Czytałem sporo na tym forum o stosowaniu kreatyny w wieku 16 lat, większość użytkowników doradzało pytającemu, że nie jest to problem, aby ją stosować w tym wieku. Czytałem również o stosowaniu kreatyny przez piłkarzy [...]

Witam. Słowem wstępu - od zawsze byłem niski i wyglądałem młodziej niż rówieśnicy. Później dojrzewałem. Późno miałem mutację. W wieku 17 lat miałem robione badania hormonalne i niby wszystko było ok. Teraz też nie wyglądam na moje 20 lat i jestem niski (165cm). Mówię o tym, bo mój wygląd może ma związek z hormonami. W wieku 12 lat rozwaliłem sobie [...]

[...] jest głównie w celach diagnostycznych. W leczeniu długotrwałym do stosowania donosowo wykorzystywany jest w próbie leczenia hipogonadyzmu hipogonadotropowego chłopców w wieku po ukończeniu 12 r.ż. U dzieci długotrwałe stosowanie GnRH jest przeciwwskazane, z uwagi na możliwość wystąpienia objawów przedwczesnego dojrzewania płciowego. [...]

[...] nie regularne posiłki, czasem się pojawia stres i trochę wolnego czasu który mógłbym w końcu wykorzystać dla swojego zdrowia i wyglądu. Wzrost - 182 cm Waga - 63 kg Kiedyś w wieku 15 lat chodziłem na siłownie całe 1,5 miesiąca, lecz że nie było żadnego zainteresowania i jakiejkolwiek pomocy ze strony trenera więc zrezygnowałem, około 2 lat [...]

[...] wynosi 195, mniej więcej. Ja mam 183. Ojciec był niski, bracia jego też; od strony matki też chyba wysokich nie było; duży wzrost mieli zdaje się tylko dziadkowie. W moim wieku brat miał chyba więcej, niż ja mam teraz. Ja chcę zapytać, jak to jest ze wzrostem u braci - czy jeżeli genetyka ta sama, to rozwój wzrostowy nie powinien zachodzić [...]

[...] sam dokonać stosownych obliczeń korzystając z prostego urządzenia: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html. Po wpisaniu wzrostu, masy ciała i wieku oraz wybraniu opcji określającej aktywność fizyczną, pojawi się wynik, który w przybliżeniu określa Twoje zapotrzebowanie kaloryczne. Mało tego, program wskaże ile [...]

Witajcie, zwracam się do Was z prośbą o radę. Mam 18 lat, a czuje się jakbym zatrzymał się w rozwoju w wieku 12 lat. O co dokładnie chodzi: - od półtora roku sumiennie, 4 razy w tygodniu chodzę na siłownie( pilnuje diety, wszystko ok, mam swojego „mentora” dietetycznego, który nad wszystkim czuwa), a przybyło mi tylko 1,5 centymetra w bicku... w [...]

Witam Mam 22 lata i chciałbym zapytać czy byłaby możliwość w moim wieku przystąpić do jakieś klubu np. w II lidze, po kilku latach bez gry? Chciałbym aby na moje pytanie odpowiedzieli Ci którzy mogliby coś na ten temat wiedzieć. Trenowałem piłkę ręczną przez 7 lat, najpierw u siebie w mieście w szkolnym zespole, później przez 3 lata w juniorach w [...]

[...] bo samo tłumaczenie jej "nie jedz słodyczy" nic nie daje bo chwila i znowu zacznie się opychać. Chciałbym żeby jesli ktoś ma troche czasu mógłby napisać co osoba w tym wieku i taką nadwagą może jeść, czego bardziej unikać etc. Logiczne że kobiety w wieku 61lat nie bede wysyłał na siłownie żeby ćwiczyła klate oraz faszerował jej odżywką [...]

[...] ją szczerą sympatią. Oto co pisze o sobie sama nasza gwiazda na swojej stronie internetowej: www.aleksandrakobielak.pl Aleksandra Kobielak urodziła sie 24 stycznia 1971. W wieku 6 lat, zaczęła uczęszczać na lekcje gimnastyki artystycznej w Placu Młodzieży w Gdyni. W 1978 rozpoczęła naukę w Szkole Podstawowej nr 76 w Gdańsku. W piątej klasie [...]

[...] wiem, tragedia) i ciągle idę konsekwentnie w dół przy wzroście 174 cm. Bardzo zależy mi na tym, żeby złapać jeszcze cokolwiek wzwyż, w końcu jestem jeszcze młody i w moim wieku ludzie nadal rosną a teraz waga przeszkadza mi w tym coraz mniej. Wiem że nie jest to tragiczny wzrost, ale zawsze czuję się bardzo niski przy znajomych i chciałbym [...]

[...] antek prop i w wieksxosci systemow byla deca a reszte dorzucalem oczywiscie wszystko z glowa szlo:) staz na silowni 12lat od 16 roku zycia zaczelem trening ostro poszlo w wieku 19 dieta suple w wieku 21 saa doszlo i tak do 25 roku zycia potem wyjazd za granice dzieci itd czyli brak czasu trwningi zeszly na bok ale sie odbywaly zadko ale byly;) [...]

Cześć może zacznę od tego że zawsze byłem gruby ponieważ się objadalem, doszło do tego że wazylem 90 kg w wieku 14 lat i postanowiłem że coś z tym zrobie zacząłem ćwiczyć i biegać to przyniosło bardzo szybkie efekty (waga - 15kg) lecz po świętach wróciłem do jedzenia tego samego. W wieku 15 lat czyli obecnie miałem kolejna próbę przyniosła ona [...]

Witam mam 33 lata , pierwszy cykl testestorenu i metanabolu brałem w wieku 17 lat , młody niedoświadczony naiwny , nie brałem odbloku bo nie wiedziałem , kolejny cykl w wieku 30 lat 10 ml testosteronu 10 sustanol i 20 decki . Teraz mam zagadkę . miesiąc temu zakończyłem cykł 30 ml testosteronu długiego i 30 ml decki . głupieje na forum już [...]

[...] przyrost masy mięśniowej w reszcie. Wiek: 16 Wzrost: 174 Waga: 55 kg Dostępne przyrządy: Drążek i sprężynki. Dieta: Brak (W razie konieczności ułożę lecz czytałem że w moim wieku to zbędne) Poniedzialek: Klatka: http://www.youtube.com/watch?v=rPLoCnuam7c&feature=fvwrel Plecy: http://www.youtube.com/watch?v=g3JZXUmnFGo&feature=related Wtorek: [...]

[...] na brzuch a potem za pomocą A6W ją uformować. Czy tak powinienem postępować? Wiem...Dorastam... Więc skutki ćwiczeń będą mniejsze gdyż "czegoś tam" mi brakuje i dopiero w wieku ok. 16lat wytwarza się tego więcej... Poradzcie mi co mam robić. Jakie ćwiczenia wybrać(A6w już od początku? czy może coś na masę), czy korzystać z jakiejś [...]

Na początek witam wszystkich z racji tego że jestem tutaj nowy i piszę po raz pierwszy Od dawna interesuję się boksem. W wieku 12 lat chodziłem troche na treningi i zalapalem jakies podstawy (wtedy to nawet miałem podobno dobre predyspozycje do tego sportu). Ale młody byłem i zabrakło ambicji i chęci żeby chodzić na treningi Teraz mam prawie 19 [...]

[...] to japonska szermierka na szable. Ten sposob walki nie wystepuje nigdzie indziej i jest to typowa sztuka walki dla Japoni. Sztuka ken jutsu zostala stworzona w polowie XIV wieku a za jej prekursorow uwaza sie Orsieg i Jiou.W epoce samurajow sztuka ken jutsu zostala doprowadzona do perfekcji tworcami najbardziej wyrafinowanych meted byli [...]