Osobiście tez sądzę, iz życiowke silowa i sylwetkowa bede mial w wieku 30-35 lat....chyba ze nie dożyję. Haha... tylko, że ja trenuje dopiero 8,5 miesiąca :D Ale mam nadzieje, że za 3-4 lata dobije do jakichś bardziej sensownych ciężarów bo podejżewam, że dla Ciebie to co ja tutaj biore to jest raczej rozgrzewka? ;)
A gdzie pozwalają startować w wieku powyżej 45 lat? Bo aż mnie to ciekawi np. w PZMT seniorzy mogą startować tylko do ... wieku 37 lat (http://www.muaythai.pl/index.php?pzmt=zawody_przepisy_zasady_dopuszczenia), w PZKB 45 lat (http://www.pzkickboxing.pl/index.php?page=regulaminy) Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-14 15:25:13
[...] Ilość spożywanych węglowodanów: Ilość spożywanych tłuszczów: . Opis przebytych cykli sterydowych: 150 mety 18 lat i 20 Teścia Prolki w wieku 20 lat. Trening: sporty walki. silownia Cel cyklu: zwiększenie siły i wytrzymałości(kondycja) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 [...]
tez prawda, w wieku 9 lat nie dostrzega sie tego, ale mysle ze w wieku 16 lat nie bedzie chodzil no moze, ale przejdzie 200m i bedzie musial odsapnac ;DD
[...] mają najwięcej lajków , followersow etc...I co tam widzimy ... Twaróg to zło ! Kasza kasza i kasza ! ( Wcale nie pije do mojego ulubieńca z tych tematów )... Będąc w młodym wieku chłoniemy taką "wiedzę" , ale nie wiem czy wiedzą to można nazwać czy "niewiedza" ... Czasy się zmieniają lecz myślenie pewnych ludzi nigdy się nie zmieni , walka z [...]
[...] czy ustawa o emeryturze po 25latach weszła już ? jak tak, to kiedy weszła? czy w Policji są nadal mundurówki, trzynastki itp ? Czy jeżeli emerytura weszła po 25latach służby, to rozumiem, że Pan idąc do Policji w wieku 20 lat, przepracuje 25 lat i ma 45lat. I w tym wieku może odejść z Policji i dostanie emerturze czy emerytura dopiero od 55r ż?
[...] klasyfikować, jak forma rekreacji jest lepsza czy gorsza. Każda jest dobra choć nie każda jest jednakowo lubiana. Dla zachowania zdrowia i sprawności szczególnie w starszym wieku aktywność powinna mieć na celu ćwiczenie wszystkich cech motorycznych I tak: Ćwiczenia wytrzymałościowe (nordic walking, narty, jazda na rowerze, marsz, marszobiegi) z [...]
[...] podstawówka ;O ) zastosuj się do 10 wskazówek żywieniowych i prowadź zdrowy tryb życia. możesz ćwiczyć wolnym ciężarem ciała czyli bez obciążeń! to jest nie wskazane w tym wieku. jeszcze rośniesz... Ty pewnie nie masz pojęcia o prawidłowej rozgrzewce i treningu (i mówię to bez obrazy), za kilka lat poczuł byś skutki uboczne takiego ćwiczenia w [...]
[...] na możliwość uszkodzeń wątroby i żółtaczki przy stosowaniu rad - u więc nie ma co przesadzać w zapewnianiu o braku niebezpieczeństwa. O Mk można napisać że nie ryje ale rad raczej nie jest zbyt zdrowy Gdzie? Chyba nie mowisz o tym artykule Knife gdzie w badaniu zbadano 6 osob w wieku 40-55 lat bez zadnej wiedzy o ich dotychczasowym zdrowiu? %-)
Jakie sarmy polecacie zamiast saa na 1 cykl? staż około 6 lat, 45 na łapie cel masa (chciałem poleciec jakiegoś testa+jakiś oral) ale w wieku 24 nie chce zaczynac z teściem Z 10 stron wstecz było już to pytanie, łącznie z opisem dawkowania i czasem trwania cyklu, itp. Odpowiedź: LGD+MK-677. Czas max 12 tygodni, MK - [...]
[...] o 10 kg a ciśnienie jak stało tak stało więc u mnie organizm ogarnia regulowanie ciśnienie i to kwestia genów bo nikt w rodzinie z tym problemów nie miał mimo zaawansowanego wieku Barlug ty podajesz badania o Ostartnie podbijajacej próby wątrobowe ja brałem rad, lgd I mk które leci cały czas . Ostartny nigdy nie wezmę bo to za słabe a jak jeszcze [...]
Ja brałem mk w wieku 18 lat i potwierdzam,wkrecilem sobie lub zauważyłem ze skóra jest bardziej gładka a tak brak widocznych efektów. Natomiast kolega co miał 17 lat (ja go nie zmuszalem żeby brał) nie dość ze miał poj**ane sny,apetyt skore to masa i siła niezle szła (raczej nie wkrętka bo nie wiedział o efektach skóry snu i głodu)
A jak będę brał ostaryne 10mg przez 8 tyg to potem test sam wróci? Bo jednak mam 18 lat to jezcze wysoko mam.Slyszalem że w tym wieku po cyklu na teściu w rozsądnych dawkach sam wraca i nie trzeba brać odbloku.
Dokładnie jak napisał BSR, w tym wieku szkoda marnować naturalny potencjał i syfić w hormonach. Teraz najlepiej wycisnąć maksa z michy i supli, a jak kiedyś wejdziesz na bombę, to będzie p******nięcie, a nie, że cię tylko posmyra.
[...] Z tego co BSR pisał to włosy na Radzie nie powinny wypaść, chyba że tymczasowo ale odrosną. Ty biezesz fine to pewnie dla tego włosy nie poleciały przy ostarynie w dawce 30 mg. Ja nie biore żadnych leków tylko co najwyżej wcierki okresowo na głowe bo zakola już w tym wieku się zrobiły. Zmieniony przez - marcinnnnp w dniu 2023-07-01 11:11:47
[...] leczniczych dawkach przez jakiś okres, a nie kilka lat na cyklu i karuzela środków w 10cio krotnie większej dawce niż tej używanej w kuracji jako lek. Masa chłopów w młodym wieku się poprzekręcała od sterydów, nie mówiąc już o sajdach od stanów zapalnych po strzale, rozj**anych wątrobach, gospodarce tłuszczowej, ciśnieniu, bezpłodności itd, ale [...]
[...] pytam bo ostatnio troche się dowiadywałem o ziołach i się dowiedziałem, że zioła pobudzające produkcje testosteronu powinno się brać od jakoś 21 roku życia i że w młodym wieku raczej to strata kasy bo młody organizm wytważa tyle testosteronu, że nie trzeba mu więcej. Ale w tych ziołach pisze jeszcze, że ma dużo innych cennych witamin i wygóle [...]
Nie wiem jaki jest Twoj poziom pilkarski, w Twoim wieku albo juz jestes bardzo dobry - i wtedy to trener powinien Cie prowadzic wlasciwa droga, albo sie nie wybijasz i wowczas nie bedzie juz z Ciebie zawodowca, nikt nie eksploduje talentem pilkarskim w takim wieku - wowczas pozostaje ogolny rozwoj - i tu CF bedzie tak samo dobry jak kazda inna [...]
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami
