[...] naszego organizmu są istotne odnośnie do jego rozwoju, czy funkcjonowania gospodarki hormonalnej, a to jak najbardziej przez lata dojrzewania będzie miało znaczenie. Trzeba jednak myśleć o tym od dziecka i to jest rola rodziców. W wieku 16 lat niestety już niewiele to zmieni odnośnie do wzrostu, ale na pewno wpłynie na zdrowie i sylwetkę.
Witam mam 17,5 lat i 178 cm wzrostu w wieku 14 lat urosłem i dostałem rozstępów na plecach i od tamtego czasu aż do teraz utrzymuje ten sam wzrost i nie urosłem ani 1 centymetra możliwy jest jeszcze skok wzrostu gdyż od tygodnia zwiększył mi sie apetyt i zaczeły boleć mnie nogi same z siebie ? Sory ze pisze tu.
Witam mam 17,5 lat i 178 cm wzrostu w wieku 14 lat urosłem i dostałem rozstępów na plecach i od tamtego czasu aż do teraz utrzymuje ten sam wzrost i nie urosłem ani 1 centymetra możliwy jest jeszcze skok wzrostu gdyż od tygodnia zwiększył mi sie apetyt i zaczeły boleć mnie nogi same z siebie ? Sory ze pisze tu. Najczęściej tak niestety jest, że [...]
Rozumiem, potrafie sobie wyobrazic, ze to nie takie latwe rozstrzygnac czy w mlodym wieku zadzialala sila natury/genetyka czy suplementy ale ja nie o tym, mam 28 lat ;) Watek obserwuje od dawna, mozna powiedziec od poczatku ale z przerwami. Zazwyczaj sprawdzam watek jak ktos napisze post, a mi przychodzi powiadomienie na poczte, niekiedy nawet nie [...]
[...] błędów! Dziecku trzeba pomóc rozwijać skrzydła...ale należy podpowiedzieć jak ma lecieć aby nie wpadł na druty wysokiego napięcia :) Do dzisiaj moja matka nie wie, że ja w wieku 18 lat cudem uszłam z życiem przez własną głupotę. Dwa razy uciekłam lawinie (pierwszy raz w wieku 16 lat). Trzeci raz mnie przysypało.Wykopałam się sama tylko [...]
[...] jj syna Gastao, Carlosa. Narodziny Gracie Jiu-jitsu Carlos Gracie wkrótce zauważył że jj nie jest zwykłą nauką jak walczyć, lecz także sposobem na samodoskonalenie. W wieku 19 lat przeniósł się wraz z rodziną do Rio de Janeiro aby nauczać a także sprawdzać swoje umiejętności. Carlos dowiódł efektywności swojego stylu wygrywając wiele [...]
[...] Sęk w tym, że zaczynali w sekcjach sportowych pod nadzorem wykwalifikowanego trenera, który potrafił wprowadzić odpowiedni trening i metody treningowe adekwatne do wieku i możliwości trenującego. Niestety trening siłowy nastolatków ma swoje zagrożenia na przykład powstanie lub pogłębienie wad postawy poprzez nieumiejętny trening, złe [...]
[...] a co zabawne, im gość który bierze się za koksy jest młodszy, tym patologiczne zmiany w jądrach występują częściej i są dalej zakrojone. Tak więc jeśli ktoś nie ukończył wieku definitywej dojrzałości (21) lub nie daj Boże minimum (18) a ostro jedzie na androgenach, to jest 100% że odczuje później różne skutki. Doświadczalnie lekarze [...]
A ja chciałem sie zapytać osoby które robiły A6W, jaka by była w miare normalna dieta dla osoby w wieku 15 lat. Dieta do której nie przyczepiali by sie zbytnio rodzice;/?? Proszę o podpowiedzi?? Ja jestem już na 5 dniu i idzie mi to w miare łatwo lecz zacząłem już trzeci raz i wydaje mi sie ze nawet po 15 dniu z moim zapasikiem tłuszczu bez [...]
[...] powinno się zrobić tomografię komputerową zatok i rozważyć przeprowadzenie operacji. Zwykły rentgen nie wystarczy? - Niestety, nie. Klasyczne zdjęcie jest badaniem z XIX wieku i obecnie ma znikomą wartość diagnostyczną. Dziś absolutnym standardem jest tomografia komputerowa. Na czym polega operacyjne leczenie zatok? - Lubię porównywać ten [...]
Zgadzam się z sapphireex,koks wyjdzie mu za "X" lat,a wtedy będzie płacz,ale to już za późno,w wieku 19 lat powinien się zająć dietą,suplementacją a koks odstawić,sam mam 19 lat i nie jeden kulturysta mi powtarzał -"spokojnie,wytrwałość,cierpliwość,regularność i spokój,wszystko w swoim czasie,ciało upomni się o swoje kiedy [...]
BdWiELKi- masz dopiero 17 lat, lekarz mówił mi w wieku 13 lat, że ten gózek zacznie znikać dopiero w wieku 18-20 lat. Nie chce zakładać nowego tematu więc kontynuuje ten, a więc: - noga mnie nie już nie boli ładne kilka lat, trenuje MMA i wszystko jest dobrze, ale w czwartek byłem na pierwszym treningu akrobatyki później w piątek, sobote, [...]
Ja się przyłącam do zdania Ojana-,jak nabardziej można naturalnie osiągnąć taką sywetkę w tym wieku. Mam zresztą przykład-moja siostra jest w podobnym wieku- ani specjalnie nie trenuje(nie ma tego bakcyla co ja ),ani nie pilnuje diety a cały czas ma sportową sylwetkę i żyłę na bicku :)
[...] dupy wyrywal na swoj piekny brzuszek . Znam takich , caly rok na cyklu i potrafia chlac 3 dni pod rzad na cyklu . Jesli ktos twierdzi ze to bezzpornie wina sterydow , to skoro taki suchar zabaral sie w wieku 23 lat , to czemu zyja 130kg konie co w wieku 40 lat maja za soba z 20 lat koxowania ?? Ewidentnie wyszla wada serca lub jego wlasna glupota
[...] zajmie się TObą holistycznie. PS. jak długo nie miałaś miesiączki. Ps2. Od kiedy miesiączkujesz? Może faktycznie powinnam zmienić lekarza... Miesiączkę dostałam w wieku 16 lat (teraz mam 21 lat) - początkowo normalnie miesiączkowałam a potem schudłam i wszystko zanikło, więc straciłam miesiączkę w wieku 16/17 lat. Ostatnio dostawałam [...]
Cześć, przeczytałem właśnie wszystkie 108 stron tego tematu i nurtuje mnie pytanie: Napisałaś: "Miesiączkę dostałam w wieku 16 lat (teraz mam 21 lat) - początkowo normalnie miesiączkowałam a potem schudłam i wszystko zanikło, więc straciłam miesiączkę w wieku 16/17 lat" Jak jadłaś wcześniej, przed schudnięciem? jak sama zauważyłaś kłopoty zaczęły [...]
Cześć, przeczytałem właśnie wszystkie 108 stron tego tematu i nurtuje mnie pytanie: Napisałaś: "Miesiączkę dostałam w wieku 16 lat (teraz mam 21 lat) - początkowo normalnie miesiączkowałam a potem schudłam i wszystko zanikło, więc straciłam miesiączkę w wieku 16/17 lat" Jak jadłaś wcześniej, przed schudnięciem? jak sama zauważyłaś kłopoty zaczęły [...]
Plan żywieniowy musi być dobrany zarówno do naszego wieku, wzrostu, wagi oraz celu, jaki chcemy osiągnąć. Równie ważne są jednak nasze preferencje żywieniowe. Układając dietę musimy wziąć pod uwagę nasze zapotrzebowanie kaloryczne, a następnie na podaż makroskładników w diecie. Do określenia zapotrzebowania kalorycznego pomocne mogą być [...]
Nemezis idź i nie ćwicz więcej ja pierwszy raz ciąg zrobiłem dla zabawy w wieku 15lat myslalem ze mi kregoslup wyskoczy. Pozniej jak mialem 16coś mnie podkusiło żeby trójbój ćwiczyć piękny sport aczkolwiek mam chyba jakąś wadę bo teraz mnie cholernie napier...a. Zastanów się czy naprawde jesteś gotów poświęcić dużo jeśli tak zacznij za conajmniej [...]
no tyle tylko ze w profilu masz wpisana wage ciala 80 kg, ale mniejsza juz o te 4 kg. hmmm..190 kg w wieku 17 lat. jak dla mnie mozliwe, bo sam w tym wieku ciagnalem 190-200 kg w kat. 67,5 kg.
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2
