...
Napisał(a)
ja też zawsze byłem niski w porównaniu do ziomków z klasy lecz ja byłem z listopada a większość była ze stycznia lutego itd a teraz mam 177 i jestem po środku klasy .Ciekawe jak będzie w Liceum czy będe niski w porównaniu do reszty mam nadzieje że przez wakacje troche urosne .Staram sie jak najwięcej jeść grać w ksoza i wcale nei ćwiczyć i nie obciążać sie nadmiernie ,podro ziomi elo
...
Napisał(a)
Ramzes jestem ten sam rocznik co Ty..tylko z końca grudnia. W klasie byłem drugi...mam 181cm....ale nie obciążałęm kręgosłupa tylko się wyciągałem na drążku. Aaaaaaaa i masz wyższych rodziców ode mnie(tata-181..mama-165)
I kto mi powie że siłownia nie ma wpływu na wzrost???
I kto mi powie że siłownia nie ma wpływu na wzrost???
Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach
...
Napisał(a)
Tez tak myśle ze ma wpływ. U mnie w rodzinie kazdy jest w miare wysoki ojciec 182 matka 170, ciotki z obu stron 170 i wiecej, kuzyn 200, kuzynka 176, mój brachol 3lata młodszy ode mnie 190- a ja głupi w okresie największego wzrostu zacząłem chodzić na siłownie i to nawet po 5x w tygodniu z dużymi ciężarami i mam marne 175:( heh niedługo jeszcze siostra mnie przerośnie
...
Napisał(a)
Siłownia może spowolnić wzrost, ale może go również przyśpieszyć. Podam przykłady:
Kiedyś często graliśmy w piłkę, tzn. moje osiedle na osiedle sąsiednie. Średnia wieku była podobna, średnia wzrostu tak samo. Mieliśmy wtedy wszyscy po 13-14 lat. Moje osiedle nadal gra w piłkę, nie chodzi na siłownię, natomiast ci z sąsiedniego osiedla w wieku 14-15 lat zapisali się na siłownię, zrezygnowali z piłki. I jak to teraz wygląda? Wygląda to tak:
- ja i moi koledzy mamy średnio 170-180 cm i dość szczupłą budowę;
- tamci mają średnio po 190 cm i 100-110 kg.
Jak widać siłownia im pomogła urosnąć.
Strongmani również trenują od najłodszych lat i są wysocy.
Co jednemu zaszkodzi, drugiemu może pomóc.
Kiedyś często graliśmy w piłkę, tzn. moje osiedle na osiedle sąsiednie. Średnia wieku była podobna, średnia wzrostu tak samo. Mieliśmy wtedy wszyscy po 13-14 lat. Moje osiedle nadal gra w piłkę, nie chodzi na siłownię, natomiast ci z sąsiedniego osiedla w wieku 14-15 lat zapisali się na siłownię, zrezygnowali z piłki. I jak to teraz wygląda? Wygląda to tak:
- ja i moi koledzy mamy średnio 170-180 cm i dość szczupłą budowę;
- tamci mają średnio po 190 cm i 100-110 kg.
Jak widać siłownia im pomogła urosnąć.
Strongmani również trenują od najłodszych lat i są wysocy.
Co jednemu zaszkodzi, drugiemu może pomóc.
...
Napisał(a)
Ja ćwiczyłem mniej więcej gdy skończyłem 15 lat i to był mój błąd .Gdybym nie ćwiczył miał bym może te 180,ale to tylko teoretycznie bo przecież nie jest powiedziane że to mi zaszkodziło.Teraz nie ćwicze i staram sie jak najmniej obciążać staram sie odpoczywac jak najwięcej i często chodze pływać oraz gram w kosza i dużo śpie. Pozdro Ziomki
...
Napisał(a)
Ja gdzieś w ósmej klasie musiałem dźwigać bardzo ciężkie meble w szkole i to dość często. Kiedyś myślałem, że to mi zaszkodziło, ale inni też dźwigali i urośli. Oprócz tego czasami chodziłem na siłownię, ale ćwiczyłem tylko na atlasach.
...
Napisał(a)
nie mówie ze siłownia w młodym wieku hamuje wzrost, napewno odpowiednio dawkowana ma praktycznie same plusy tylko ja z nią przesadziłem, ćwiczyłem przez 2lata zdecydowanie zbyt intensywnie z bardzo duzymi ciężarami, a oprócz tego mam małe skrzywienie kręgosłupa i pewnie dlatego mam tyle ile mam
...
Napisał(a)
Ja sie niestety obawiam, że teraz ludzie będą jeszcze szybciej rosnąć. Pomyślcie tylko:
Jest sobie dzieciak powiedzmy ma 13 lat. Największy skok wzrostowy jeszcze przed nim. Rodzice zadbają o jego świetną dietę z niezbędnymi zdrowymi tłuszczami, wapniem, białkiem itp. Taki dzieciak będzie się rozciągał, wisiał dużo na drążku, pływał itp. Do tego rodzice załatwią mu jakiś stymulator wzrostu, czyli aminokwasy i jakieś tabletki na pobudzenie hormonu wzrostu.
Taki dzieciak moim zdaniem ponad 190 cm będzie miał na 100%, nawet jak ma niskich rodziców.
Kiedyś gdzieś słyszałem, że w USA pracują nad bezpiecznym hormonem wzrostu w tabletkach. Dzieci sobie będą to łykać jak witaminki i 2 metry to nie będzie żadne osiągnięcie.
Już i bez tego wszystkiego każde następne pokolenie jest zazwyczaj o wiele wyższe od ojca. Tak na oko to syn przerasta ojca średnio o 10 cm, co nietrudno zauważyć.
Jest sobie dzieciak powiedzmy ma 13 lat. Największy skok wzrostowy jeszcze przed nim. Rodzice zadbają o jego świetną dietę z niezbędnymi zdrowymi tłuszczami, wapniem, białkiem itp. Taki dzieciak będzie się rozciągał, wisiał dużo na drążku, pływał itp. Do tego rodzice załatwią mu jakiś stymulator wzrostu, czyli aminokwasy i jakieś tabletki na pobudzenie hormonu wzrostu.
Taki dzieciak moim zdaniem ponad 190 cm będzie miał na 100%, nawet jak ma niskich rodziców.
Kiedyś gdzieś słyszałem, że w USA pracują nad bezpiecznym hormonem wzrostu w tabletkach. Dzieci sobie będą to łykać jak witaminki i 2 metry to nie będzie żadne osiągnięcie.
Już i bez tego wszystkiego każde następne pokolenie jest zazwyczaj o wiele wyższe od ojca. Tak na oko to syn przerasta ojca średnio o 10 cm, co nietrudno zauważyć.
...
Napisał(a)
Jeżeli tak dalej będzie to szybko ludzkośc będzie wymierać bo koleś mający 2 metry krócej żyje od kolesia mającego 1,70 jest to stwierdzone naukowo, swoją drogą jak bym miał wybierać swoje 175 a 2 metry to wolałbym swoje 175, 2 metry to prze***ana sprawa, swoją dziewczyne to bym musiał chyba podnosić żeby pocałowac he he :D
I love bad bitches, that's my f**kin problem'
Poprzedni temat
ksiazeczki lekarskie
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
Następny temat
Kalms
Polecane artykuły