Wzrost - porady

Ojej napisałem dokładnie temat powyżej, że tutaj nikt nie jest wróżką i jasnowidzem i nie wiemy czy ktoś urośnie czy nie. Ja to napisałem, marczello także, a jak ktoś chce coś napisać, to niech się dwa razy zastanowi nim napisze i sprawdzi chociaż 5-10 ostatnich stron w tym temacie. To naprawdę nie boli. Ja przeczytałem wszystkie i jakoś żyję, udało mi się zagłębić w temat.

A to co pisałeś barssa, to było już naprawdę wiele osób, które to pytanie zadawało i my naprawdę nie jesteśmy tutaj jakimś lekarzami czy nie wiadomo kimś, nasze rady zarówno moga być dobre, jak i trochę mijać się z prawdą. Jak się ma jakiś problem ze swoim wyglądem, jakies pytania, chce się czegoś dowiedzieć, to trzeba się udać do lekarza specjalisty i już. Tylko tyle i aż tyle.

AstonDBS znalzałeś może jakies ciekawe suplementy, które mogłyby pomóc w podrośnieciu jeszcze kilku cm??
A i wogóle kupiłes coś, jak coś to wyślij do mnie pw...

kurde mam ten poradnik, w którym są te ćwiczenia na wzrost ale ciężko jest tam wszystko zrozumieć Może ma ktos coś ciekawego przetłumaczone? Jeśli tak to byłbym bardzo wdzięczny za wklejenie tego tutaj.

Pozdrawiam wszystkich, którzy walczą o cm

Panowie, najważniejsze to nie załamywać się i żyć z tym co się ma :) Cieszcie się życiem, tym, że nie jesteście prawdziwymi karłami i możcie normalnie funkcjonować.
Jeżeli chcecie urosnąć jeszcze i mieć jakieś nadzieje musicie się dobrze odżywiać... Slogan reklamowy, z którego wszyscy się śmieją, mianowicie "Pij mleko, będziesz wielki" naprawdę nie kłamie... sam pijąc codziennie od tygodnia mleko (1-2litry/dzien) jedząc nabiał itd urosłem jakies 5mm moze się to wydać dziwne lub poprostu możecie nie wierzyć ale mam 19 i 168cm wzrostu akutalnie i czuję, że rosnę. Być może to przez geny i dopiero teraz przypadł mój okres dojżewania. Przypomnę wam mój tata w wieku 20lat urósł ~10cm. Musicie miec nadzieję i robic wszystko w tym kierunku.

Ja mam 185 cm wzrostu i 15 lat i 8 miesięcy- nie tak żle.
Ale od trzech miesięcy wykonuję trening domatora z użyciem 10 kg hantli i co od pażdziernika urosłem zaledwie 1cm wcześniej szybciej rosłem. Jak myślicie jaka może być tego przyczyna. Za mało nie jem bo odnotowałem przyrosty więc...

Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2007-01-12 20:47:53

Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2007-01-12 20:48:58

Patryk narazie nic nie szukalem bo nie mialem czasu jedyne co mi przychodzi do glowy to wlasnie cos typu universal gh max w podwojnej dawce czyli jakies 10mg argininy dziennie. Ktos na forum pisal ze urosl po tym 1-2 cm ale nie wiem ile mial lat i czy to faktycznie dzialalo. Poki co zwisam sobie na drazku czesto i za jakis czas sprawdze czy daje to jakies efekty bo niektorzy pisza ze 2-3 cm im przybylo po takim rozciagnieciu. Najlepiej wszystkiego probowac na sobie i nie sluchac sceptykow ktorzy wszystko krytykuja i powtarzaja glupie historyjki ze cos nie dziala bo ktos inny tak napisal. Oczywiscie z rozsadkiem i nie dac sie nabierac na jakies dziwne wynalazki.
Od dluzszego czasu czytajac ten temat o wzroscie i inne fora zauwazylem ze generalnie najwyzsza osoba jaka ma kompleks wzrostu jest 178 centrymetrowiec. Ciekawy jestem czy jest ktos kto ma wiecej i czuje sie niski lub ma z tego powodu kompleksy?
W srode bylem na randce z laska 164-165 cm wzrostu (byla na obcasach jakies +5-7cm) i powiedziala mi ze nie podobaja sie jej faceci: dlugowlosi, niechlujni, metroseksualisci i niscy :) Nie chce tu dolowac nikogo kto sie czuje/ faktycznie jest niski, ale po prostu kolejny raz sie przekonalem ze moj wzrost (prawie 176cm) nie jest problemem dla wiekszosci lasek :)

Wysiegnik moze po prostu minal juz okres szybkiego wzrostu i tak juz swoje urosles wiec nie chrzan ze nie jest tak zle

Zmieniony przez - AstonDBS w dniu 2007-01-12 20:55:51

Mam nadzieje, że jeszcze urosnę przynajmniej z 10 cm tak do 175 mi styknie, Zacznę pić częściej mleko niż do tej pory... postaram się plus to znaleść czas na rozciąganie kręgosłupa oraz kończyn.
Dla was mam poradę, kiedyś Mama znalazła ulotkę gdzie było pisane o takich tabletkach jak Omega 3+ (chyba tak to się nazywa) Kupiła mi te tabletki ponieważ miały pomóc mi rosnąć. Zarzywałem je prze pewien dłuższy okres bodajże trzech miesięcy i nie zauważyłem żebym skoczył przez ten czas nawet 1cm. Więc zwątpiłem w tabletki
i odstawiłem je. Okazało się, że one mi pomogły! Ale dopiero jak je odstawiłem, urosłem wtedy w ciągu jednego miesiąca prawie 4,5cm Razem z tymi tabletkami brałem tran (w pigułkach).

A tak nawiasem mówiąc, ciągle wierze w to że urosnę. W rodzinie pamiętam dwa przypadki niskich osób które dopiero w wieku 17/19 lat skoczyły niesamowicie wysoko. Mój kuzyn do 17 roku życia był niski bo miał on 170cm do 20 lat osiągnął wzrost 185cm. Mój wujek nie wiele starszy odemnie dla tego pamiętam, że nie był on wyższy niż 175cm teraz jest bliski 190cm. Dla tego myślę, że jeszcze dam rade. Moja Mama co prawda ma 162cm a Tata 174cm, siostra starsza o rok 164cm i raczej już nie rośnie, ja mam 165/167cm i zrobię wszystko, żeby urosnąć chociaż do 175cm.

Stary, ja znam mase dziewczyn dla których ideał to facet 170cm.. A jezeli ta panna powiedziala Ci, ze nie lubi niskich czytaj leci na Twoj wzrost to sobie ja odpusc bo to zwykla pi**a - udowodnione naukowo przeze mnie ; ) sam mam 168 i nie mam najmniejszych problemow z dziewczynami - wrecz przeciwnie.

Ja mam 181 cm i jestem niższy od większości moich kumpli, ale oni są chudsi. Ogólnie rzecz biorąc faceci mają teraz zazwyczaj powyżej 185 cm, ale za to są chudzi, często po 70-75 kg. Jak patrze na moich młodszych kolegów to wogóle są jakimiś gigantami jeśli chodzi o wzrost, jak niedawno byłem w moim dawnym liceum to czułem sie jak dziecko w tym tłumie długasów. Wzrostu to ja nie mam, więc trza popracować nad mięsniami, choć i z tym ciężko.
AstonDBS i ta dziewczyna która nie lubi niskich facetów olała cie czy zaakceptowała twój niski wzrost?

Zmieniony przez - zib23 w dniu 2007-01-12 21:49:00

zib23 sredni wzrost 20 latka w PL to 178 cm wiec wiekszosc facetow nie moze miec powyzej 185 cm, bysmy wtedy byli najwyzszym narodem na swiecie Oczywiscie mozna domniemywac ze w ciagu najblizszych 10 lat sredni wzrost skoczy do 180-181 cm gdy dorosnie pokolenie urodzone w latach 90-tych wzglednego dobrobytu w kraju. Ale oczywiscie nie bedzie to jakis wzrost dlugofalowy ze nagle sredni wzrost podskoczy do 185 czy 190 cm, to jest niemozliwe. Bogate narody juz nie rosna, wzrost zwieksza sie dzieki pewnym czynnikom bogacenia sie spoleczenstwa ale tylko do pewnego stopnia. Faktycznie jest duzo wysokich teraz ale nie zapominaj ze srednia robia wszyscy, a zwykle widzimy tylko to co chcemy ;) Nie wiem czy czytales poprzednie strony, ale tam bylo o tym sporo, np. przecietny Anglik 16-24 jak i 24-29 lat ma 177 cm, Amerykanin tez 178 cm, Francuzi i Wlosi troche mniej, a najwyzszi na swiecie Holendrzy 185 cm i w zasadzie to jest jedyny ewenement wyrozniajacych sie wzrostem (juz wiem ze nie chce mieszkac w Holadnii;))
Co do laski to wiedziala przed spotkaniem ze mam 176 cm (skadinand ja nie czuje sie niski) wiec widac w jej oczach nie jestem niski ;) Oczywiscie nie ukrywam tutaj ze interesuja sie mna w znaczacej czesci laski wzrostu do ok. 170 cm, chociaz zdarzaja sie i takie co maja po 175 cm ale oczywiscie rzadziej. 181 cm to optymalny wzrost, masz szanse u wiekszosci do ok. 179 cm, bo dla wiekszosci tak wysokich lasek wystarczy zeby facet byl tylko ciut wyzszy, poza tym nim wyzsza laska tym bardziej przymykaja oko na roznice wzrostu. Zauwaz ze czesto bardzo wysokie laski po ok. 180 cm, chodza z podobnymi wzrostem luz nizszymi.


Zmieniony przez - AstonDBS w dniu 2007-01-12 22:46:35

Wszystkie te oficjalne statystyki to se można w dupe wsadzić. Moja koleżanka robiła na swojej uczelni ankiete m.in. dotyczącą średniego wzrostu studentów 5-go roku i dla odmiany tych niższych roczników i wyszły jej takie wyniki:
studenci piątego roku mężczyźni 184 cm średnia
studenci młodszych roczników, głównie pierwszy i drugi rok 187 cm
studentki piątego roku 168 cm
studentki młodsze 173 cm
Trudno więc powiedzieć które statystyki są poprawne, ja sie przychylam ku tym drugim, bo ludzie teraz są naprawde wysocy. Co do tego że Holandia jest najwyższym narodem to sie nie zgadzam, gdyż byłem w Holandii 2 lata temu i wcale nie wydali mi sie wyżsi od Polaków, a nawet uważam, że Polacy są wyżsi jeśli chodzi o pokolenie studentów i licealistów. Jedynym krajem w którym ludzie wydali mi sie wyżsi od Polaków to był pewien kraj afrykański, ale nie powiem jaki bo chce pozostać jak najbardziej anonimowy, a jak zdradzę w jakich państwach byłem, to moi znajomi mogą mnie poznać.