SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

AstonDBS

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

1

otrzymanych szacunów

219

przeczytanych postów

1390

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.01.2008 (18:55)

Data rejestracji 29.10.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Numery archiwalne kupilem najnowszy numer magazynu (listopad 2006) i bardzo mnie zainteresowal, szczegolnie roczny plan treningowy, rewelacja. niestety nie zauwazylem nigdzie mozliwosc zakupu numerow archiwalnych a bardzo by mi zalezalo na pazdziernikowym i	2	2006-10-29 00:31
Odżywianie i Odchudzanie	Wysoki % tkanki tłuszczowej? mam 22 lata, 175 cm, ważę niecałe 71 kg, ogolnie rzecz biorac wygladam na dosc szczuplego co chyba nie jest przy tej wadze dziwne. kupiłem sobie kiedyś taką wagę za kilkadziesiat złotych co niby mierzy poziom tłuszczu impulsem elektrycznym w	33	2006-11-01 01:41

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-24 00:40
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-24 00:17
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-23 23:09
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-23 18:58
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-23 15:58
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-22 23:01
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-22 17:27
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-22 14:19
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-21 17:15
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-21 00:36
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-21 00:23
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-20 20:11
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-20 12:29
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-19 14:17
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-18 22:52
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-18 16:59
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-17 17:13
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2008-01-13 00:30
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-30 14:26
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-30 14:15
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-30 11:45
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-30 11:21
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-30 10:04
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-27 12:04
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-26 23:40
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-26 20:07
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-21 01:28
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-21 00:40
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-20 19:09
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2007-12-20 17:36

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

Fitplota

Kulturysta skrzyczał sędziów na scenie. Teraz przeprasza!

AstonDBS 1 Początkujący

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane