Szacuny
49
Napisanych postów
1713
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
34542
powinny byc w wiekszych sklepach sportowych, takich jak:
Athlets Fooot, Go Sport, Giacomelli Sport, Dechatlon, itp.
- - - - - - - - - - - - - - -
"...żyć z ciągle szeroko otwartymi oczami dla wszystkiego, co piękne... zapomnieć, skąd i dokąd idziesz, jak masz na imię i patrzeć oczami noworodka..."
-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
Szacuny
13
Napisanych postów
35
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1260
THX! Kolano do końca mi nie przechodzi. Poradźcie, bo wpadnę w depresję: Koło rzepki jeszcze mnie boli, a podczas robienia wykroku, czuję że kolano jest "słabe".
PS: Jak się daje sogi? - zielony u Was jestem.
Szacuny
49
Napisanych postów
1713
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
34542
przez kilka dni zrezyguj z cwiczen, mozesz tez smarowac kolano Reparil-Gel'em, jesli do tygodnia bol nie ustapi skonsultuj sie z lekarzem
- - - - - - - - - - - - - - -
"...żyć z ciągle szeroko otwartymi oczami dla wszystkiego, co piękne... zapomnieć, skąd i dokąd idziesz, jak masz na imię i patrzeć oczami noworodka..."
-== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ostatnio na dość lekkim trenigu zaczęła mnie boleć kostka minęły trzy dni i nadal podszas spadania na nią boli mnie pomóżcie. Smarowanie nic nie pomaga musze chyba zrobić krótki odpoczynek.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
"Giacomelli Sport" podajcie mi adres tego sklepu w Poznaniu. Jak mam tam dojść i koło jakich wiekszych budowli się znajduje dzięki dla wiary która wie i powie gdzie ten sklep. Tak na marginesie to duży tam jest wybór "asicsa". Potrzebuje butów do treningów żeby miały dobry system amortyzacji jakie mam wybrać. Pozdrowienia dla wszystkich
Szacuny
18
Napisanych postów
981
Wiek
47 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6852
Na kolana polecam: Glukozamina byle nie z hi teca (dobra jest z kai zenu), wit C 3dziennie( 1000mg musująca węgierska 5,50 zł 10 szt) + ew kolagen. Nie pomaga? Do lekarza!
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
221
Poradźcie jakie mam wykonywać ćwiczenia aby poprawić szybkość. Biegam na długich dystansach np 10 km ale z prędkością jest u mnie ciężko. Z góry dzięki za porady. Nie wiem czy nie wziąłem się za to zbyt późno. Tak na marginesie to mam 19 lat i biegam od 2 lat. Czy na treningach biega się wolniej niż na zawodach.
Jest jedna rzecz dla której warto żyć - BIEGANIE
Jest jedna rzecz dla której warto żyć - BIEGANIE.
Nic nie przychodzi od razu.
Wszystko jest trudne dopóki nie stanie się łatwe