BARGEN

13 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1260

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.10.2007 (21:25)

Data rejestracji 30.08.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Poradnia sportowa w Wwie? sorry, że to nie w medycznym ale nie mam abonamentu. chciałem spytać czy ktoś nie wie gdzie jest najlepsza (podkreślam!) państwowa poradnia ortopedyczna w wwie. chodzi mi o sportową. od kwietnia leczę prawe kolano (chondromalcja rzepki) dokucza mi	3	2003-11-28 23:45
Inne dyscypliny	Ćwiczenie z zaleczonymi urazami dajcie znać jak sobie radzicie w sporcie z łokciem tenisisty i z phs barku (czy to możliwe żeby to ostatnie sobie zaleczyć?). boję się przez to chodzić na siłownię, pompeczki sobie robie i podciągam się na drążku. w sumie nie wiem czy tego łokcia to	7	2003-07-28 13:39
Inne dyscypliny	W dobrej formie lubię stan gotowości, kiedy czuję że jestem w dobrej formie /"napiętej sprężyny"/ (w "taksówkarzu" de niro najlepiej określił tą kwestię) . każdy kto stan ten osiągnął lub do niego dąży wie o co mi chodzi. podrzućcie mi swoje pomysły. ja	2	2003-07-26 16:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	WIELKA ŚCIEMA Z GLUKOZAMINA	2004-12-28 20:59
Zdrowie i Uroda	PROSBA O POMOC(URAZ KOLANA)	2004-12-16 23:42
Zdrowie i Uroda	chondromalacja rzepki moje doświadczenia	2004-12-11 19:44
Zdrowie i Uroda	chondromalacja rzepki moje doświadczenia	2004-12-11 19:42
Zdrowie i Uroda	chondromalacja rzepki moje doświadczenia	2004-12-09 23:33
Po siłowni, o siłowni	dlaczego po chlaniu...	2004-12-05 22:10
Zdrowie i Uroda	chondromalacja rzepki moje doświadczenia	2004-12-05 21:33
Inne dyscypliny	chondromolacja rzepki	2004-04-11 21:54
Odżywki i suplementy	Glukozamina	2003-12-20 22:42
Odżywki i suplementy	Glukozamina	2003-12-20 22:17
Inne dyscypliny	Poradnia sportowa w Wwie?	2003-11-30 18:46
Z archiwum kulturystyki	Arnold vs. Ronnie	2003-08-16 12:56
Z archiwum kulturystyki	Arnold vs. Ronnie	2003-08-16 12:39
Z archiwum kulturystyki	Arnold vs. Ronnie	2003-08-11 11:09
Z archiwum kulturystyki	Arnold vs. Ronnie	2003-08-10 15:35
Z archiwum kulturystyki	Arnold vs. Ronnie	2003-08-07 12:25
Odżywki i suplementy	Siarczan glukozaminy (GLUCOSAMIN) - Złoty Lek OTC 2003	2003-07-31 19:35
Z archiwum kulturystyki	Arnold vs. Ronnie	2003-07-31 15:45
Scena MMA i K-1	podobno wielki koleś	2003-07-31 09:52
Inne dyscypliny	Ćwiczenie z zaleczonymi urazami	2003-07-28 17:43
Trening dla zaawansowanych	info o mnie, czekam na rady	2003-07-28 12:59
Odżywki i suplementy	Glukozamina + kolagen..	2003-07-27 13:34
Trening dla zaawansowanych	prosba o pomoc- cwiczenia po kontuzji	2003-07-27 11:22
Inne dyscypliny	Bieganie	2003-07-25 17:43
Inne dyscypliny	Bieganie	2003-07-22 11:35
Inne dyscypliny	Pomoc - biegi	2003-07-03 17:27
Inne dyscypliny	Podciaganie na drazku	2003-06-26 20:55
Inne dyscypliny	Pomoc - biegi	2003-06-26 20:25
Inne dyscypliny	Pytanie o biegi	2003-06-26 19:55
Inne dyscypliny	Pomoc - biegi	2003-06-26 19:31