SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitaminy

  • Białko kreatyna i vitaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam od 5 tygodni zacząłem ćwiczyć i postanowiłem zakupić bialko OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX CREATINE MEGA CAPS oraz OLIMP VITA-MIN . Białko zacząłem brać od samego początku teraz pytanie kiedy brać teraz to wszystko w jakich godzinach . Mój plan był taki że białko rano na czczo creatine po ćwiczeniach 4 kapsułki razem z witaminami . Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 301 Data: 4/20/2020 8:46:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Dzień dobry wszystkim i z góry dziękuję za pomoc Więc tak mam wzrostu 195cm ważę 103kg, parę miesięcy temu ważyłem 115 i głównym moim problemem był brzuch, schudlem i zrzucilem ponad połowę brzucha, problem jest w tym że jestem kierowca ciężarówki więc nie zawsze mam czas chodzić na siłkę o tych samych godzinach, czasem chodzę rano przed 8 a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 6/28/2016 7:09:58 PM Liczba szacunów: 0
  • nitro + vitaminy dla mnie??? :-/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! proszę o porade. chcę zrobic cykl nitrobolon II i do tego dorzucic Vita-min olimpu i moze gainera. mój staz to ok rok. od wakacji stosuję diętę. typową masówkę. robiłem 2 cykle mono i gainer do tego. w jednym brałem AAKG. i proszę o radę, czy dodac do tego właśnie gainera, moze WPC, i chciałem tez wrzucic testosterol, ale nie znam do [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 12/29/2008 5:06:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Mutant mass 2,2 + plus vitaminy olimp

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam pytanie a zarowno prosze o porade. Wiec moja sytuacja wyglada nastepujaco cwicze na silowni jakies 2 miesiace. Staram sie trzymac diete ale przy moim trybie pracy ciezko. Pracuje tylko na nocki od 17 do 5 rano 4 dni pracujace 4 dni wolne, czesto nadgodziny. Dni treningowe 3 razy w tygodniu pobudka okolo 12 sniadanie platki + musli i na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2/23/2017 4:14:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + Vitaminy + Białko = ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam 17 lat, chcialbym zeby dodatkiem do mojej diety byly: - ultimate creapure creatine monohydrate 300g (53 złote) - spożywanie z 50g glukozy oraz sokiem winogronowym. - vitaminy - hitec ace rola 30 tabletek za 15 zł - tabletka dziennie - odzywka bialkowa olimp provit 80 - 750g za 46 zlotych czy jest to dobrze zasatwione, w pelni uzupelnia [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 3/29/2003 11:16:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Zastanawiam się czy nie za dużo tego. Rano po sniadaniu wcinam olimp vita-min multiple sport niebieską i pomarańczową kapsułkę. Pół godziny przed snem biorę 1 kapsułkę MZB Nie wiem o jakiej porze dorzucic olimp omega 3? i czy w ogole dorzucac? Ważę 63 kg 180cm, 24 lata, staż dopiero 3 miesiace na siłowni. Mam dietę na masę, którą uzupełniam raz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 1/19/2009 1:51:13 AM Liczba szacunów: 0
  • oshee Vitaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moje panie co sądzicie na temat Oshee Vitamin Eergy. Firma Oshee wprowadziła do swojego asortymentu np. magnez, wit. C itp. Pytanie brzmi czy faktycznie opłaca się je pić? Czy rzeczywiście owe napoje zagwarantują nam 100% porcję witamin na cały dzień ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4647 Data: 2/24/2013 12:39:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja - BCAA, białko, vitaminy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie :) Ćwiczę na siłowni już miesiąc, od poniedziałku mam dietę 1500 kcal, posiłki mam o 8:15, 12, 16 i 20. Na siłownię chodzę w poniedziałki, środy, piątki w godzinach 19:30-21. We wtorki na 20 - streching. Do diety jako suplementację dostałam białko ALLnutrition ultra whey, BCAA oraz vitaminall. Moje pytanie brzmi - jak spożywać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 5/11/2016 12:47:50 PM Liczba szacunów: 0
  • witam. nedlugo zaczynam 1 cykl na mecie ruskiej 10mg dziennie 2x po jednej przez miesiac. chce dokupic do cyklu białko wiadomo sylimarol b complex cynk magnez z olimpa wapń i zestaw witamin w tabsach moje pytanie jest takie jak to wszytko łykac?? jak najlepiej podzielic bo przeciez nie bede lykal 2x dziennie po jakies 8 tabletek? sylimarol [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 4/17/2013 5:33:45 PM Liczba szacunów: 0
  • vitaminy i mzb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cwicze prawie juz miesiac 4dni silow +30min w kazdym dniu cardio oraz 2x w tygodniu po 1h cardio (rower,bieganie,basen) i tutaj powstaje moje cale pytanie. Koncza mi sie vitaminy trec multipack sport day/night formula (60kap.) oraz bardzo duzo zostalo mi olimp cheal MZB sportsport formula domyslna (60kap). I tutaj pytanie iiedy skonczy mi sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 10/6/2015 8:12:47 AM Liczba szacunów: 3
  • Vitaminy zamiast odżywek ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy któreś z vitamin dobrze działają na rośnięcie mięsni i tego typu sprawy bo nie cce brać dnego koksu i tym podobnych, dziennie biore 2 pigułki skrzypu polnego (50% zapotrzebowania dziennego na VIT: AB1, B2, B6, B12, C, E, kwasy pantotenowego, foliowego, biotyny, niacyny, jodu cynu i żelaza. No i jeszcze 3 tabletki Vitaminy A + E. Możę powiecie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 1/12/2006 9:10:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Vitaminy, Bcaa lub bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiec mam 2 pytanka! Pytanie 1: Jakies vitaminy w tabletkach jakies propozycje? (Co do vitamin z owocow jem duzo, ale chce byc zdrowy i brac te w tabletkach tez Pytanie 2: Co lepsze na zbudowanie ladnego ciala? Bialko czy Bcaa, Masse mam troche tluszczyku na brzuchu jest! Chcial bym z tego zbudowac ladnie miesnie! Wiek : 16 lat Wzrost : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 3/7/2011 10:39:08 PM Liczba szacunów: 0
  • 3,3kg białka 330kapsow kreatyny z olimpa TCM shaker 0,7l z Olimpa Vitamin witaminy z Olimpa 30 kapsow cena 200zł kupujący pokrywa koszt przsyłki!! GG 4855740 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-05-19 12:09:17

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 5/19/2008 10:46:34 AM Liczba szacunów: 0
  • vitaminy i minerały olimp labs

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, ostatnio kupilem se witaminy i mineraly tak jak w temacie, biorę je już czwarty dzien zawsze przed snem i po kolacji jednak dopiero dzis nie wiem czemu strasznie mi się odbija i to takim jakby ' chemicznym ' czymś ( na pewno jest to po tabletkach bo nic nie jadlem na kolacje przed snem szczegolnego ) .. czy to jest normalne ? czy Wy też [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 8/31/2014 9:13:30 PM Liczba szacunów: 0
  • NO,kretka,Bialko,Vitaminy,Dextrose,i...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam takie pytanko mieszka za oceanem i cwicze juz oid dluzszego czasu.Ostatnio zakupilem do bialka Whey 100%,Nitrixa.Biore tez kreatyne cyklicznie z dextrose czyli glukoza.I mam zamiar dozucic jakis suplement na mase.Wiem ze duza popularnoscia cieszy sie Cellmass i ostatnio chyba najleposza CEE czyli Creatine Ethyl Ester.I myslame moze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 3/17/2005 10:05:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam jestem tutaj nowy nie wiem czy juz byl taki temat zlożony szukalem ale cos nie umie znalezc wiec moje pytanie jest takie planuje zrobic cykl na Nitrobolon II + creatyna vitalmax+ zma+omega3+vitaminy z olimpu do tego jeszcze gainerek jakis na uzupełnienie brakow w diecie jak to polaczyc /brac?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 10/24/2010 9:46:44 PM Liczba szacunów: 0
  • NO xplode+ mono+ białko+ vitaminy + bcaa??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, Oto moje odżywki które od dzis zacząłem stosować; No xplode białko gaspari mono unversala witaminy olimp Cel- masa Dieta oczywiscie jest! Czy do tego dokupić bcaa?? Czy raczej jest to bezsensu? a i przy okazji jak biore 5g mono po treningu to rozumiem ze banan nie bedzie przeszkadzał jak go wchłone?:) Teoretycznie powinno sie brac mono na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 9/17/2012 3:17:12 PM Liczba szacunów: 0
  • vitaminy i stawy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedługo zaczynam cykl silowo masowy z konkretna dieta treningiem i sumplami. Często przy cyklach lapie kontuzje kiedyś siarka wyleczyła mnie z poważnej 2letniej kontuzji barku jeszcze czasem się odezwie dodać siarke na stawy? Czy może cos innego? Siarka wiem ze działa. 2.jakie witaminy dodać do cyklu szukam jakiegoś dobrego uzupełnienia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 803 Data: 8/15/2016 12:03:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam. Mam do sprzedania: -7 puszek po 400 g isofaster'a z trec'a -ionoto drink z vitalmaxa 1000 ml smak mango Wszystkie sule są nowe, nie otwierane. Możliwość sprzedaży przez allegro. Co do ceny proszę na priv albo gg: 11248050 Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-09-16 22:19:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 9/14/2008 12:00:43 PM Liczba szacunów: 0
  • vitaminy drożdży

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy po zagotowaniu drożdży nie tracą one swoich witamin, na przkład: witamin z grupy B oraz zawartych w nich w nich solimineralnychczy, czy takie zagotowane drożdże nie tracą wartości przy leczeniu zapalenia błony śluzowej żołądka, a także przy refluksie żoładka? Kiedy w jakiej postaci i jak powinno się na te dolegliwości spożywać drożdże?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 11/25/2010 7:50:48 PM Liczba szacunów: 0