wieku

Jesteś w tym wieku że masz możliwość jeszcze urosnąć ale są to kwestie niezależne do Ciebie :-)

Panowie, nie wiem czy o to samo chodzi, ale w wieku 4 lat miałem wycinaną przepuklinę pępkową, i nigdy nawet mi do głowy nie przyszło, że mogą być z tego jakieś problemy. Robiłem badania sportowe, wszyscy lekarze widzieli bliznę, pytali o operację, co trenuję, i wszystko jest jak najbardziej ok. Ćwiczyłem wtedy dodatkowo na siłowni, i nie było [...]

No w tym wieku to raczej zbyt wiele ci zaproponowac nie moge bo jestes bardzo mlody jeszczem, a i przeciwskazania sa :/ zdr.

jw " serce sportowca" ta chwila na efce raczej nei pozostawila sladu znaczącego, raczej chodzi o dlugotrwale treningi, u mnie to samo zdiagnozowali w wieku 21 lat.. tyle ze ja sie zajezdzalem majac nadcisnienie.. chyba kazdy z nas ma przerost lewej komory Tak samo wyszlo mi nadicisnienie i przerost lewej komory 4 latat temu, od tamtego czasu [...]

gdybys zaczał w wieku 18 lat wiec chyba na mysli cos miałem,btw gdzie ty pisze ze nie biłem?posłogoje sie własnymi doswiadczeniami, A czy Ty nie zalujesz ze tak wczesnie zaczynałes z saa?

dobrze wiedziec i efekty sie szukuja obiecujace. tylko jedno jeszcze bede mial pytanko czy w moim wieku wypada ;) Danonki pijemy bo duzi byc chcemy:P <<CANNABIS>>

[...] nie wspominając.. Bedziesz potrzebował diety, której pewnie nie posiadasz i paru odżywek białkowych i kilku tabletek aminkowasów . Wiec radze poczekać z koksem w tym wieku.. Uzupełnić niedobor wiedzy na temat odżywniania jak i treningu no i przez ten czas uzbierac troche piwniążków i kupić sobie cos lepsiejszego Np: nowy procesor do [...]

Myślę, że nie ma powodów do paniki, w tym wieku hormony szaleją i mogą się dziać różne dziwne rzeczy.

no moga szalec ale to mi wyglada na jakas chorobe bo nie jest to normalne wszyscy w wieku dojrzewania niekiedy maja osdatajce sutki a ja mam cos takiego;/ nie mam pojecia co robic;/

Poproś rodziców żeby cie zakupili drążek rozporowy do futryny. W twoim wieku drążek , pompki , brzuszki i przysiady wystarczą Zmieniony przez - SoonS w dniu 2008-12-02 18:06:08

[...] Poza nogami jak już wcześniej napisałem urośną Ci górne partie mięśniowe i proporcje się poprawią. Poza tym urośniesz jeszcze do góry Moja rada - olej to i ciesz się życiem. Nie można /nie powinno się/ w tak młodym wieku zmieniać proporcji ciała, które naturalnie w ciągu 2-3 lat same się zmienią, bo tak masz zapisane w kodzie genetycznym. /pozdr

moja waga to 57kg przy wzroście 175cm i wieku 16lat .... (wiem jest źle:))

masz 12 lat !!! żadnych hantli żadnych cwiczen na brzuch , odżywiaj sie zdrowo i uprawiaj sporty , chodz na wf-y w tym wieku wystarczy

Znam osoby co w jeszcze późniejszym wieku zaczynały studia.

No juz od roku ;p spoko a wiec pojde na trening dzięki ;p a ty w jakim wieku zacząłes ? Jak poczatki? pzdr

[...] ja niemam takiej mozliwosci jak Ty trenowac w klubie jestem tylko zrzeszony a to daje mi prawo do startow ..najwazniejsze sa treningi i sparingi .... dokładnie wyciskanie ma niewiele wspolnego z armwrestlingiem a tak jak nizej pisaliscie 75 czy 85 kg to w tym wieku jest sredni wynik pozrdo Zmieniony przez - sss123 w dniu 2008-05-13 11:48:32

lol chcesz sie brac za wino w tym wieku? ( ja cos o tym wiem ) dieta + trening co do saa przyjedzie jeszcze czas najczystrzy koks haahhaha Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-06-22 22:15:35

grekar zawyżasz średnią wieku

W tym wieku odpuść Zastosuj 10 wsakazówek do tego zwiększ aktywność i powinieneś zredukować

Panowie konkretnie jest ktoś kto udzieli jakiejś rady czy będziemy tak sobie pisać... Mój cel mniej tkanki tłuszczowej... Siłę i masę mam... W moim wieku już gorzej zrzucic parę kilo no i gorsza regeneracja... Pomoże ktoś jeśli chodzi o cykl tylko i wyłącznie na tesciu i hcg? Napisalem Ci zacznij od zrobienia badan. Zobaczymy co w nich wynika i [...]