SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Endoburn_NT_i26323_d400x400.jpg Endoburn NT Opis Ekstremalnie mocny suplement diety, stworzony dla zdrowych ludzi w wieku między 18-50rokiem życia. Podczas Stosowania Endoburn NT producent odradza stosowania innych źródeł kofeiny. Produkt jest bardzo mocnym stymulantem, zastosowanie zaledwie 1kap. na porcję [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7789 Data: 2012-06-07 13:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosci tylko "wyprostostwaniem sie" wynik 2cm to tez ok, robi różnicę po 3 Jak wplynac na maksymalny wzrost, z 1 pierwszego niestety u ciebie wyniklo ze urosles jednak np. w wieku 20 lat tylko 1 cm, a kto wie czy niemoglbys urosnac z 2-3cm/??? Najwazniejsze rzezczy to sen 8-9-10h+ na noc, sport np: koszykowka,bieganie,siatkowka i zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2013-07-22 19:39:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dr.TrustMe DT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kazdym wyprostowaniu czulem przeszywajacy bol, przerwalem moja przygode z silownia lecz z koszykowka nie moglem skonczyc co pewnie nie przyspieszylo regeneracji stawu. W wieku 22 lat kumpel polecil mi Animal Flex, po dwoch pudlach moj lokiec byl jak nowy i moglem wrocic na silke. 12 miesiecy silowni, braku diety,uzywaniu mass gainera i Animal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2014-05-06 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 TYGODNIOWY CYKL KREATYNA , PROSZĘ O POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2.WAGA: 81kg 3.WZROST: 181cm 4.WYMIARY: -Biceps:36 -Klata:101cm spoczynek , 108cm wdech -Udo: nie jestem pewien ale 58cm okolo -Talia: 91cm 5.STAZ NA SILOWNI: W wieku 16 lat zaczełem chodzić chodziłem 2-3 miesiaće pożniej przerwy , od 19 roku życia zaniedbałem trening 6.CEL SUPLEMENTACJI: Jak najwiekszy przyrost masy mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2012-01-12 15:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmarł Antoni Czortek

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] gdzie zaczął swą przygodę z boksem w "GKS Pomorze". Ze względu na swą posturę otrzymał pseudonim "Kajtek" - w swej karierze walczył w wagach od muszej do lekkiej. Już w wieku 19 lat na zawodach w Poznaniu w 1934 roku zdobył swój pierwszy złoty medal mistrzostw kraju. Sukces ponawiał w latach 1938, 39, 49. Kolejno reprezentował barwy Skody [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2004-01-18 13:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + bieganie, plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, może parę słow o mnie: swoją przygodę z siłownią zacząłem już w wieku 16- 17 lat, ale głównie były to 2,3- miesięczne okresy w roku kiedy nie było szkoły, także nigdy większych rezultatów nie osiągnąłem. Dwa lata temu tylko miałem cykl kreatynowy ale przestałem i wszystko spadło. Co prawda źle nie wyglądam, ale jakby tak zliczyć te [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-04-11 11:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIE SPOSOBU ŻYWIENIA I STANU ODŻYWIENIA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o swoim sposobie żywienia i stanie odżywienia: Jestem studentem kierunku żywienie człowieka SGGW w Warszawie i szukam osób o zwiększonej aktywności fizycznej z Warszawy w wieku 20-45 lat, które chciałyby wziąć udział w badaniu na potrzeby mojej pracy mgr. Grupą badaną będą osoby uprawiające sport rekreacyjnie lub wyczynowo. Przykłady sportów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2012-07-24 12:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam forumowiczów. Bardzo proszę jakąś kompetentną osobę o ułożenie mi treningu dla pływaków :) Pływać zacząłem bardzo późno bo w wieku 22 lat. Pływam już 4 lata, cały czas szlifuje technikę i kondycję pod okiem znajomego trenera. Prosiłbym jednak o ułożenie dobrego planu treningowego. Mój wiek 26 lat, Wzrost: 180cm, Obecna waga: 80kg, Budowa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2013-02-26 09:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellulit

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jest to podjadanie albo truskawki ze śmietaną i cukrem w kubku od herbaty Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: czuję się bardzo dobrze:D w wieku 6 lat miłam złamaną kość promieniową w lewej ręce Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, ćwiczenia domowe, 4-5 treningów w tygodniu ok. dwóch godzin [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2007-05-28 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dostosowac zmodernizowac moja diete ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiec jestem chudy i taki wogle nie za duzy. 50 kg, 165 cm wzrostu przy wieku 14 lat :/ Mysle ze przyczyna tego jest nie wlasciwe odzywianie (geny zostawmy w spokoju) Zaraz podam Wam moja codzienna diete, ale najpierw powiem, ze mam zamiar wprowadzic : - trening silowy na rece (juz wprowadzielem :D) - pozadne rozciaganie majace na celu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-01-12 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój trening - staż 3 miesiące

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chciałem dodać że wyeliminowałem ćwiczenia obciążające kręgosłup tj. martwy ciąg itp. Chciałbym po prostu jeszcze urosnąć. Poza tym to nie zdrowo hamować wzrost w wieku 16 lat. Jeszcze chciałem dodać że każde ćwiczenie ma 12 powtórzeń tj. na masę i 16 serii duże partie, 12 serii małe partie, 8 serii mniej ważne. Jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2013-08-26 23:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja/trening silowy/hiit

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Nazywam się Dawid mam 15 lat, wiem wiem każdy w tym wieku myśli jakiej to sylwetki by się nie chciało itd mój problem również dotyczy tego ale trochę w innym sensie Trochę o moich "parametrach" Wiek: 15 Wzrost: 196cm Waga: 104kg Wage mam bardzo zmienną, wczoraj była 107 dzisiaj już 104. Cel: redukcja i ukształtowanie mięśni. Przedstawiam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2007-12-18 11:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat / proszę o poradę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Trener polecił mi kupno spalacza. Animal Cuts (który sam brał) lub Venom Hyperdrive 3.0 (ten polecił mu znajomy). Z tego co czytałem Venom jest zbyt mocny dla osób w moim wieku. Mam mętlik w głowie spowodowany różnymi opiniami na temat spalaczy różnych ludzi. Jestem w trakcie układania diety, której mam nadzieję się trzymać. Na siłowni nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2008-11-10 14:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki i sztuki walki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] oporu. To joku-suki-geiko u nich wyglądało bardzo dziwnie, bo partner pomagał się rzucać, stawał na palcach, a jak trzeba, to podskakiwał. Ćwiczyłem z chłopakiem w moim wieku, mego wagomiaru, doświadczonym, z wysokim pasem i musiałem sie pilnować, żeby przypadkiem nie przyspieszyć, bo leciał, jak worek. Przed rzutem mówił mi, co będzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2017-11-01 17:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brutalnie znokautowany kopnięciem w głowę przez Aleksandara Rakica na gali UFC Fight Night 153. Była to czwarta z rzędu porażka dla Manuwy, z trzema brutalnymi nokautami. W wieku 39 lat Manuwa postanowił wrócić z emerytury i ponownie spróbować swoich sił w rywalizacji w klatce. Okazuje się, że Manuwa przemyślał sprawę dotyczącą sportowej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2020-01-31 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NeoMag Young

    Temat
    NeoMag

    [...] NeoMag Young Opis - Suplementacja codziennej dietyzawierający magnez, witaminę B6 oraz lecytynę. - Sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu organizmu osób w wieku szkolnym. - Usprawnia myślenie i chroni przed stresem. NeoMag Young to suplement diety w tabletkach. Zalecany jest osobom młodym, szczególnie narażonym na stres lub [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7878 Data: 2012-12-28 16:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolaktyna a dheas

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na badania tyreotropiny, prolaktyny, DHEA-S i 17OHprogesteronu. Pierwsze i ostanie w normie. Niestety prolaktyna 40,95ng/ml (norma 4,79-23,3), a DHEA-S 11,7umol/l (kobiety w wieku 25-34 mają normę 2,68-9,23). Lekaraka zapisała mi norprolac i Pabi-Dexamethason (jakoś tak). Powiedziała, że prolaktyna podwyższyła mi produkcję DHEA-S i że dietą i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9119 Data: 2008-10-19 15:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] libido miałem jak zając, teraz nic, a raczej od ponad roku, a na paro jestem od 4 lat bo jeszcze jak wchodziłem na SSRI było wszystko ok, a obecnie jest tragedia w wieku 29 lat... ( wiecie o jaką tragedię chodzi, Zwiększona tkanka tłuszczowa (pomimo diety i ćwiczeń), zaburzenia erekcji, spadek libido itp ) Szamałem GW na reduckji ( [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2023-12-23 22:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gazet, treningi mistrzow daja nie jednemu cwiczacemu niezly zawroc glowy. Jednak ja od poczatku przygody z ciezarami nie spogladlem z podziwem na sylwetki kulturystow z 21 wieku. Ktos moze powiedziec, ze jestem malo ambitny i nie daze do celu. Ja wole jednak byc realista i stawiac sobie cele mozliwe do osiagniecia. Czytajac,ze PKOL wydal milion [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2008-09-05 12:16:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] pakowac hmm co mam na myśli.... Przyrost miesni gronych czyli biceps,triceps,tzw. Kaptory i wyrzeżbic klatekę piersiową... Czy moge stosować Kreatyne z dextroza w moim wieku i przy mojej wadze ?? i wzroście ?? POZDRAWIAM I CZEKAM NA ODPOWIEDZI ;) ;) ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 77 Wzrost: 175 Obwód klatki: - Obwód ramienia: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2007-08-25 22:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)