SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • setka metki

    Post
    Doping

    pocwicz lepiej na odzywkach!!!!Chlopie masz dopiero 18 lat twoj poziom testosteronu w tym wieku jest bardzo wysoki wiec wykorzystaj to , dobra motywacja trening i dieta da za***iste efekty.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2008-01-04 20:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a wiek.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja już zacząłem w Twoim wieku. Trochę źle zrobiłem według mnie bo posłuchałem kumpli co mieli wiedzy o siłce tyle co pani od historii i trochę żałuję. Nic mi nie jest fakt. Ale nie wiadomo co mogło się stać. Tak pro na siłkę z ciężarami itp to za rok. Narazie chodź i ćwicz na lżejszych ciężarach ( 12-10 powtórzeń ) i z bdb techniką. Dorzuć jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2009-08-22 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że zażywanie Anadrolu wiąże się z wieloma innymi problemami zdrowotnymi, ale prowadzenie badań nad tym przypadkiem pokazuje nam znacznie więcej. U dziewczyna tej w wieku 14 zdiagnozowano aplastyczną anemię. Został jej przepisany oxymetholone w dawkach 30mg na dzień. Leczenie kontynuowała przez 6 lat (f***! 6 lat na anapolonie!!!), aż [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6474 Data: 2008-02-07 04:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do 14-stolatki biorącej anapolon, ciul wie czy tak młody organizm nie znosi lepiej takich dawek niż organizm wielkiego koksa, jak wiadomo w tym wieku wszystko regeneruje się strasznie szybko, pozatym baby to cholery.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6474 Data: 2008-02-07 09:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozne wersje dawkowania kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed/po treningu (bez różnicy) DNT 4kap na czczo 4 kap w porze treningu Kreatyna nie jest szkodliwa gdy się ją zażywa poniżej 18 roku życia (ja swój pierwszy cykl miałem w wieku 14lat) Mamie powiedz że kreatyna jest np. w kotletach a ta w kaspach to jest poprostu wyizolowana część. Jak mama powie "to jedz te kotlety" to powiedz że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2008-03-01 07:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu u malych dzieci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chłopie uderzenie w głowe w tak malym wieku moze byc powodem wszystkiego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2005-01-30 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas Kulturystyczny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a dlaczego, co jest bardziej odpowiednie dla mojego wieku?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2013-03-04 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w wieku 4 lat

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jako Arte Suave, co znaczy Łagodna Sztuka, jest stylem uniwersalnym i nadaje się dla każdego bez względu na wiek, czy pleć. Nauczając dzieci należy pamiętać, że w młodym wieku nie potrafi się należycie kontrolować techniki i dlatego poważnym błędem jest nauczanie ich uderzeń i kopnięć gdyż może to prowadzić do kontuzji. A także powoduje [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8013 Data: 2008-12-28 11:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w wieku 4 lat

    Post
    Sztuki Walki

    tak trenowalem kiedys w gi ale tez mi sie to nie podoba wole w rashguardzie do mnie na treningi chodzi paru dzieciakow w wieku 5 moze 6 lat a wiec wydaje mi sie ze na pozycje moze z nimi walczyc tez jestem tego zdania oczywiscie sa wyjatki ale nie jest ich duzo

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8013 Data: 2008-12-29 23:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w wieku 4 lat

    Post
    Sztuki Walki

    Tak, przyniesie, to jest za młody wiek na takie ćwiczenia. Chyba,ze sie robi trzy serie po trzy w serii czy cos takiego. w tym wieku dzieci maja sie na treningach bawic,a nie walczyc,czy tak trudno to zrozumiec?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8013 Data: 2009-01-11 12:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w wieku 4 lat

    Post
    Sztuki Walki

    Tylko jaki w tym sens w tym wieku ten dzieciak jeszcze nie wie co on by chciał robić tylko robi to co mu stary każe bo ma jakieś chore ambicje-poprostu super! Ja też ofc chciałbym żeby mój dzieciak był za***isty i wogóle i w szczególe ale napewno nie bede go "zmuszał" do tego tylko dam mu możliwość obserwowania co ja robie i poczekam aż [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8013 Data: 2009-01-22 00:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 15 lat. Do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10 wskazówek żywieniowych w tym wieku poczytaj jak powinny być skomponowane posiłki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2010-01-26 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 15 lat. Do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK dzięki wielkie, myślałem że w tym wieku tez efekt jojo może być

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2010-01-27 15:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastoletni Kulturyści dzis 22.00

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    juz po, w sumie to dla mnie ten 17-latek wymiotl. w takim wieku taka definicja..chociaz jak to sie odbije na jego zdrowiu za kilka lat? w jego przypadku optymista bym nie byl

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6478 Data: 2008-12-22 23:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kategoria -> wyciskanie na płaskiej.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z takim wynikiem nie masz szans kiedyś sam chciałem startować w tym wieku 68-69kg wycisk 142,5kg na treningu na zawodach trzeba liczyć 10-15kg mniej wszystko się wykonuje na komendy musisz przytrzymać odpowiedni czas na klacie ciężar do tego nogi tyłek w odpowiedniej pozycji, nie chcę Cię zniechęcać pooglądaj filmiki z zawodów

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2009-03-24 12:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie będzie walki Kok$a z Oknińskim ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Mit bohatera upada i dzieci płaczą ;) %-) Wiem jak to boli sam to przeżywałem w wieku 6-7 lat, przy ost. odc. Janosika. Pzdr. Zmieniony przez - Masone w dniu 2012-06-06 22:57:26

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2012-06-06 22:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wykonałem na tej suplementacji. Może dla ciebie zwiększona wydolność to coś innego ale nie dla mnie. To że ty sie z tym nie zgadzasz to nie wiem czy to jest wina twojego wieku czy może tego, że Ci się nie udało trafić z suplementacją. Ja zżarłem już wiele i wiem co na mnie wpływa a co nie. A to połączenie efy, kofeiny i tej beta alaniny z l- [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2013-04-26 06:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kasy na jedzenie na osłonki odbloki profilaktykę, jednym cyklem jeszcze na 17 alfa jak meta po pct wrócisz do punktu wyjścia , tyle że już mniej zdrowy, nie zatracaj się nie wiesz w opisy na forach internetowych, na to trzeba brać poprawki, W wieku 18 lat imasz obecnie najwięcej endo testosteronu, wykorzystaj naturalną moc swojego organizmu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2015-07-05 18:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas generalnie jest problem taki, że jak kto inny to się go wytyka palcami i się śmieje z niego. Przykład, mam gościa we wsi, koło 60, codziennie biega. Inni, przede wszystkim w średnim wieku mają z niego beke. Idź i trenuj - to Twoje życie i Ty, a nie inni je przeżyjesz.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2017-03-17 22:34:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 1100g w puszce

    Post
    Odżywki i suplementy

    To mnie zaskoczyłeś troszke te suple nie ida ze soba w parze BCAA przydaje sie przy redukcji a tribulon w twoim wieku ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2009-04-04 22:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)