wieku

W twoim wieku zupełnie wystarczy 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

[...] :). Obecnie szukam czegoś w tym rodzaju. Powiedz jeszcze czy jest możliwość pierwszego treningu za free (żeby sie zorientować czy warto kupić ten karnet) no i ciekawi mnie przekrój wieku ćwiczących i ich poziom zaawansowania/wytrenowania. Normalne chłopaki, fizole? Jakie macie sparringi? Same chłopaki czy są jakieś dziewczyny ? pozdrawiam

3 max dla ciebie. aczkowliek w tym wieku nic takiego nie potrzebujesz, fat spalisz latwo za pomaca diety i treningow silowych/aerobowych

[...] przechodzil go jak jeszcze byly w kk uderzenia na twarz wiec niektore walki trwaly po kilka sekund co nie zmienia faktu ze to bylo 300 walk Nie wspominajac juz o jego wieku (przystepujac to testu byl chyba juz po 50-tce) "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle [...]

[...] twierdzi,że zna się na bieganiu i tylko jej styl i sposób biegania jest słuszny. Osobiście mu współczuję,bo bycie hipochondrykiem to stan w którym kiełki już nie pomogą....dla własnego dobra lepiej nie słuchać kogoś kto w wieku 35 lat zaczyna naśladować biegaczy,którzy od małego biegali na boso.Samo to w sobie jest już co najmniej niedorzeczne.

Żadne diety w tym wieku po prostu wprowadzić zdrowe produkty do jadłospisu , nisko przetworzone i to juz powinno wystarczyć :) Co do kolacji i śniadań tanim kosztem można coś wykombinować np: Śniadanie : Płatki owsiane na mleku + troszkę rodzynek Do tego np jajecznica z kilku jajek , jakieś warzywa Kolacja : Mogą być te kanapki z ciemnego [...]

Wogóle jakoś "statusiał" Dziwnie wygląda - już nie jak bestia, a bestia z kryzysem wieku śrdniego

Zrob kolego badania hormonalne i zobacz na czym stoisz.test w tym wieku pewnie bedzie zbawieniem.

[...] małolatem nie mam zamiaru cię moralizować, natomiast nie obraż się masz małą wiedzę chodzi o cykl czy o poprawienie dysfunkcji seksualnej, wejdziesz na testosteron w tym wieku już nie będziesz chciał z niego zejść, a więc podpisujesz się pod kuracją bez terminową, ,Najpierw poczytaj , o saa potem ułóż sobie dietę i zrób jw badania. To coś [...]

[...] przygode po pierwszym cyklu. W mojej opini to uzaleznia. Uzależnia psychicznie , jest lepsze samopoczucie i libido . sam jestem tego przykładem, dlatego biorąc się za cykl w wieku 35-plus, czy w moim i wielu znajomych przypadku kuracja testem , jest bez terminowa. Niestety, w moim przypadku, zacząłem brać saa 13lat temu z każdym cyklem pct to [...]

[...] będzie fikał to się podreguluje to czy tamto i tyle. Jak rozumiem jesteś dopiero 2 miesiące na swoim pierwszym cyklu testo i w związku z tym twój optymizm żeby nie powiedzieć naiwność jest zrozumiały, ale jeśli wielu doświadczonych w temacie użytkowników mówi, że nie jest to takie proste, to przynajmniej weź to pod rozwagę. Nie w naszym wieku ;)

Panowie a może ktoś tak łopatologicznie wyjaśnić zagrożenie wejścia na cykl w "naszym wieku" czyli okolice czterdziestki? Z tego co zrozumiałem i doczytałem może być tak że po cyklu nie wrócę do stanu hormonów z przed cyklu. Jakie są wtedy możliwe opcje? Czy np.: oficjalnie do lekarza, badania i dostanę np.: zalecenie na stałe przyjmowanie [...]

[...] z tej siłowni, który we właściwy sposób go pokierował. Rozumiem wątpliwości Mamy w 100%. Jesli nie da się pójść razem do fizjo (a sa tacy którzy mówią,ze siłowy w tym wieku "niet"), to zostaje wiele różnych innych dróg uprawiania sportu. Bieganie, gry zespołowe - na to Mama się zgodzi na pewno - a dla Twojego organizmu i sylwetki zawsze [...]

zalezy od jego wieku i setki innych czynników, jest weekend i wróżka ma wolne

zalezy od jego wieku i setki innych czynników, jest weekend i wróżka ma wolne wiek: 20 lat jakie inne informacje ?

w pewnym wieku rózga potrafi cieszyć ;) umiejetnie wykorzystana owszem, jednak ja preferuje bez kolcow%)

nie musisz miec jakies diety perfekt jedz 5-6 posiłków dziennie co 2-3h jedz mieso,ryby,warzywa,ryz,kasze,owoce, ja w tym wieku nie bawiłbym sie w dopracowaną diete.napewno nie bedzie ci łatwo zrezygnowac z pizzy,coli,czipsow,lodow,itp

kurcze, ale ja chyba urosłem okolo 6-8 mm w miesiąc. Dziś się mierzyłem ( o 16.00 a miesiąc wczesniej o 13.00). Chyba przez 2 lata juz nic nie urosłem..no moze 1-2 cm. Może to przez to że naprawde wierze w skutecznosc tych ćwiczen , bo raczej wątpie aby w takim wieku zaczął sie skok wzrostu. Co o tym myślicie?

1. Jakiś dobry tribusteron z większą ilością saponin by mógł podbić Twoje LH i FSH, przy okazji redukując estry. 2. Może jakiś booster wzrostu przy okazji 3. Odpuścić saunę lub ograniczyć 4. Dieta na potencję i dostosowana do grupy krwi jak i wieku Mam nadzieję, że coś Ci to może pomóc :) Zmieniony przez - coolbili2000 w dniu 2015-01-15 20:39:41

ty no... ja w twoim wieku to lamalem sie na desce i szczypalem po dupkach kolezanki w klasie i nie w glowie mi byla kulturystyka, ale widac dzisiejsza mlodziez szybciej dorasta:D rob co ci inni mowia, pozostan przy ogolnorozwojowce i poczekaj ze dwa lata na pozadny trening na mase. pamietaj cierpliwi sa zawsze nagrodzeni!!