KRAV MAGA Jaworzno

Krav Maga Jaworzno!

witacie :)

Dla osób zainteresowanych treningami KM z okolic Jaworzna informuję iż w Jaworznie utworzona została sekcja GKMA (Moryl-Team).
Treningi trwają dopiero niecały miesiąc więc jest idealny moment aby zaczynać równo ze wszystkimi.
Odbywają się w Szkole Podstawowej nr 1 w Jaworznie, ul. Matejki 3.
poniżej podaję telefony kontaktowe dla chętnych do zapisów:
500 362 701 oraz 502 646 172

sam się zapisałem i poziom jest naprawdę konkretny więc naprawdę gorąco polecam polecam! :)
Jest nas dopiero ok. 8-10 osób więc miejsca na sali jeszcze spooooro

pozdro dla miłośników Krav-Maga

możesz opisać jak wygladają treningi? Parter, stójka, jakie wyposażenie, jaka cena itd? Pozdrawiam

Jasne,

Trening trwa 90 minut. Zawsze jest poprzedzony rozgrzewką, następnie powtórka kilku technik i przejście do treningu właściwego czyli: w zależności jak zdecyduje prowadzący nowe techniki w stójce lub parterze itp. Generalnie z uwagi na to że jest to początek dopiero i początkująca grupa głównie nacisk jest kładziony na to aby wykonywać wszystko dobrze technicznie a nie z maksymalną siłą i szybkością. Dopiero wraz z rozwojem grupy mają dojść sparingi z zastosowaniem wszystkiego co dotychczas się nauczyliśmy. Na razie albo wykonujemy konkretnie określone techniki w parach, trójkach lub czwórkach (np. każdy przeciwnik atakuje w dany sposób i trzeba przeprowadzać obrony i kontry). Ochraniacze wiadomo kupujemy we własnym zakresie. Jak trening bazuje na technikach związanych z nożem, pałką itp. to prowadzący przywozi sprzęt ze sobą - tak samo jak tarcze.
Pod koniec zawsze mocno wytrzymałościowo do ostrego wyczerpania się doprowadzamy zapasami itp. i na takim wyczerpaniu sprawdzamy czy technika jest dobra.
Ogólnie uważam, że jest naprawdę na poziomie trening. Czasem bywają lżejsze, a czasem tak wyczerpujące że tylko do domu, kąpiel i do spania trzeba :D
Karnet kosztuje 100zł i zapewnia 8 treningów które można odbyć przez kolejne 2 miesące (jeżeli minie Cię jakiś trening to nie tracisz go na karnecie tylko zostaje aż przyjdziesz). Uczęszczając regularnie starcza na miesiąc bo są 2 treningi tygodniowo.
Dodatkowo regularnie pojawiają się jakieś treningi dodatkowe np. teraz 23 października jest "akcja tramwaj" trening dla 30 uczestników w tramwaju jeżdżącym po Katowicach :) a w listopadzie jest 5 godzinne seminarium z noża walka/obrona.
Grupa jest fajnie zgrana i atmosfera jest na treningach zaje.. a z każdym tygodniem i tak coraz fajniejsza
Uczestnicy na chwilę obecną wahają się wiekiem od 18 do około 40.

nie wiem co tam jeszcze chciałbyś wiedzieć więc jak coś to pytaj

pozdro

dzięki lyszek, w miarę kompleksowo to opisałeś :). Obecnie szukam czegoś w tym rodzaju. Powiedz jeszcze czy jest możliwość pierwszego treningu za free (żeby sie zorientować czy warto kupić ten karnet) no i ciekawi mnie przekrój wieku ćwiczących i ich poziom zaawansowania/wytrenowania. Normalne chłopaki, fizole? Jakie macie sparringi? Same chłopaki czy są jakieś dziewczyny ? pozdrawiam

no właśnie o tym zapomniałem napisać... oczywiście pierwszy trening jest gratis tak aby się przekonać czy w ogóle jest się zainteresowanym
Dziewczyn/kobiet żadnych nie było jak na razie (jedna raz przyjechała razem z trenerem na jeden trening ale to gościnnie raczej było tylko). Grupa generalnie jest cała początkująca (niektórzy mają jakies podstawy z dawnych lat bo trenowali boks/ju-jitsu itp.), ale generalnie zaczynamy wszyscy z czystą kartą więc równo poziom idzie. Same fajne chłopaki, a do tego generalnie z każdym treningiem się zżywamy w grupie więc jest coraz bardziej "swojsko" Sparringi dopiero po jakimś czasie (moim zdaniem słusznie) bo tak bez podstaw to tylko same kontuzje by były, a nie o to przecież w tym wszystkim chodzi

pozdravki

wydaje mi sie ze troche za drogo jak by było 50 zł za miesiąc zapisał bym sie

no cóż... ja myślę że cena jest do przyjęcia.. przynajmniej przychodzą dzięki temu normalni ludzi którzy chcą poćwiczyć a nie naparzać się na pałę :)

a od ktorego roku zycia przyjmuja ale nadal uważam ze za drogo wszystkie zajecia boks aikido itp są w cenie 50 zł a to 100zł

więc idź na boks lub aikido.. przecież do niczego nikogo się nie przymusza :)
ja jesstem z treningów bardzo zadowolony i reszta towarzystwa też - pomimo ceny.

a odpowiesz mi na czy przyją mnie jak mam 15 ??

hmmm... nie wiem czy dolna granica wiekowa nie jest 16 lat ale musiałbym trenera podpytać jutro to Ci dam znać... napewno jak masz poniżej 18 to trzeba jeszcze poza zaświadczeniem od lekarza i o niekaralności mieć od rodziców pozwolenie..