wieku

Sylwetka dobra jak na ten wiek to przyczepianie sie do czegos byłoby glupie bo wiadomo ze zaczynasz , zresztą podobnego wieku jesteśmy , co do białka zalezy co to ma być za białko polecam "nocne" i ogole strefa mocy nie nalezy do sklepów gdzie jest tanio wiec jesli nie chcesz przepłacic to nie polecam tego sklepu (opisz może te swoje [...]

obliquesSwięta racja że "białko" to gorszy odpowiednik jedzenia ale nie kazdy ma mozliwosci diety , tymbardziej w tym wieku , spotkałem się nawet z osobami ktorym rodzice nie pozwalają trzymać "diety" wiec dla kogos taki gainer/białko może byc dobrą alternatywą jesli ma dziury w diecie

[...] po treningu niz zjesc posiłek , ale na szczescie szybko zrozumiałem co jest naprawde ważne , co do kreatyny to racja że lepiej odłozyć ją na pozniejszy wiek gdy wszystko przychodzi cieżej , lecz tak to jest w tym wieku ze chce się wszystko szybko etc. A co do autora torche bez sensu jest stosowania x3 z rzedu , robiłeś chociaż duże odstępy?

Zmarl nagle na Leukemie(Bialaczke) w sierpniu 2000r w wieku 36 lat.

Biografia Wanderlei Silva tak jak już wczesniej napisałem urodził się 3 lipca 1976 roku w Curitibie ( Brazylia). Rozpoczął treningi muay tay w akademii Chute Boxe w wieku 13 lat., początkowo tylko aby poprawić swój wygląd i znaleźć dziewczynę ( zdanie z oficjalnej strony ) . Póżniej trenował brazylijskie Jiu-Jitsu i w 2003 roku odebrał czarny [...]

Pytanie co do wieku przyjmowania DAA. Czy nie jest tak, ze suplement niekoniecznie musi sie przydac osobom mlodym (20-25lat) z poziomem testosteronu mieszczacym sie w normie, za to pomocne moze okazac sie dla tych z obnizonym (bliskim lub przekraczajacym niewiele dolna granice) ? Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-08-24 13:12:14

mozesz wrzucic TT w twoim wieku.

kosmicznych pieniędzy nie kosztuje, ja polecam, mimo 22 lat spie lepiej, regeneruje sie znacznie lepiej, teścia by podniosło wątpie ale w moim wieku to ogólnie mało możliwe za pomocą supli.

daa w wieku 17 lat raczej bd nieodczuwalne, choc mozesz poprawic jakośc snu i regeneracji. Bierz pełną porcję (4tab) bo rozdrabnianie się na 50% nie ma sensu. Białko nie powinno isc w"8tyg cyklach" tylko ciagiem według braków w diecie;-) kreatyna w jakich ilosciach? jesli cyklicznie to +-10g dziennie wlaczajac mono i tą ze stacka:-) Ogólnie wydaje [...]

Sylwek -musisz wyeliminwać czynniki chorobotwórcze,bo w Twoim wieku jest maksymalna odporność organizmu. Czasem mozna mieć np w domu za ciepło i wtedy łatwo się przeziebić na swieżym powietrzu,podobnie może być przez przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach. Pierwszy film: Trochę kłopotów było przej youtube mam ok 20 blokad dźwięku-wszystko [...]

Szalono ja tez j/w "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

Ulalala "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

Netwalker: CO do wieku Paluliny to ma ona 19 lat :)) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)

Hehe Ja tez chce "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

"Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

Mam 15 lat i dużo osób w moim wieku ostatnio ma ten sam problem. Może przejdzie:)

e tam, nie masz się chyba czym martwić:) w tym wieku to dużo rzeczy uchodzi, senność to drobiazg.

Szkoda mi wogóle czas na niego marnować on i tak wszystko wie lepiej. Ostatnio stwierdził że muszę cos brać bo to dla niego <specjalisty>nie mozliwe są takie wyniki i wymiary w takim wieku.Ale o stażu nie wspomina.Wkurvia mnie on niemiłośiernie.

Jak na taki wiek to słabo nawet bym powiedział że mizernie ja w twoim wieku byłem o niebo lepszy. :P

bez problemu moze pocisnac 112kg mam kumpla w jego wieku i ciska 140kg przy wadze 66kg i wzroscie 173cm :) wyglada troche lepiej od niego ...