SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • [...] wiekowo (i ilościowo) palacz. Tak więc dokąd młody organizm jest w stanie "reparować" szkody nikotynowe, dotąd nie ma istotnego wpływu na pozim testosteronu. Im dłużej i więcej będziecie palić, tym jednak ryzyko obniżenia produkcji testa większe. Wszystko jednak generalnie proporcjonalne do wieku i ilości wypalonego tytoniu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 18408 Data: 2002-07-02 09:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pajace z siłki!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] poucza instruktora który trenuje już kilka dobrych lat i ma w łapie pod 50cm, normalnie smiać mi sie chce jak to widze, nieraz brechtamy równo. Ćwiczy ze znajomym o podobnym wieku i budowie , raz robili klate na ławce płaskiej i ja z kumplem też chciałem robić tam klate to sie pytam ile robią seri, a goś wyjechał - normalnie >>> 14 (ahaa [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14421 Data: 2005-02-01 17:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysocy >190 jak wam idzie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam problem z garbieniem sie. Skolioze niby też miałem ale lekarz wykrył to na badaniu kiedy miałem 6 lat, później chyba mi się poprawiło bo przy nastepnym badaniu (w wieku ok 15 lat) powiedział że "jest w granicach normy" z garbieniem to chyba wszyscy wysocy maja problem, myśle ze jak miesnie piersiowe troche się rozrosną to [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 18820 Data: 2008-05-22 20:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja iskierka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm - cos dziwny ten przelicznik i mysle ze nie dotyczy on osob w tym wieku. Jak sie wazy wiecej niz wzrost bez 1 na poczatku (no ewentualnie 2) to nie jest to na pewno prawidłowa waga dla dziewczyny !!!!!!! W takim razie laski po 170 cm. wazylyby po 80 kg (boze bron mnie ;D)!!!!!!! Nie mowie ze jest gruba ta twoja dziewczyna czy cos takiego ale [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 20:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie nt. muskulatury Vin'a Diesel'a

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Vin Diesel, z pochodzenia nowojorczyk, w wieku siedmiu lat debiutował na deskach scenicznych Theatre for the New City w Greenwich Village. Naukę ukończył w Hunter College na wydziale literatury angielskiej, z rozszerzonym programem w zakresie pisania scenariuszy. W 1994 roku Vin Diesel wyreżyserował krótkometrażowy film "Multifacial", do [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 20:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie nt. muskulatury Vin'a Diesel'a

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    refresh: jak dla mnie wygląda za***iscie, ale trudno sie dziwić na siłke zaczął chodzić w wieku 15lat (teraz ma 38)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 18:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto zmieniać styl?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trenera właśnie Andrzeja, który zaprosił mistrzów z TSD do Polski by nas uczyli. Nie żałuję tego. A czy warto zmieniać - no cóż, jak zaczynamy jakikolwiek trening w młodym wieku wszystko jest "karate" - dopiero z czasem poznajemy zasady, różnice z innymi stylami, z czasem weryfikujemy to czego oczekujemy od SW - wtedy często zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7754 Data: 2010-07-29 11:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto zmieniać styl?

    Post
    Sztuki Walki

    Moja historia z karate rozpoczeła sie bardzo niewinnie w wieku 13 lat... Dowiedziałem sie ze w mojej szkole będzie pokaz Karate T. i poszedłem go zobaczyć. Nie interesowały mnie w ogóle SW byłem normalnym chłopakiem który grał z kolegami w piłkę na boisku. Pokaz obejrzałem i nie robiłem sobie nic z tego nie chwyciło mnie to a pokaz był bardzo [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7754 Data: 2010-07-30 00:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto zmieniać styl?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to .Z boksu musialem zrezygnowac z powodu zdrowia,jakby to powiedziec ,zajechalem troche organizm i lekarze zabronili trenowac.Powiedzieli ze za duzy wysilek byl w mlodym wieku heheeh potrafilem cwiczyc dwa razy dziennie ,codziennie.Teraz cwicze Muay Thai i w koncu jestem zadowolony hehe wtedy w Polsce jeszcze tego nie bylo.Wiec tak przede [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7754 Data: 2010-08-04 07:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase pomocy..

    Post
    Trening dla początkujących

    no z tym martwym to mogłbym się troche pokłocić znam pare osób które zaczynały ćwiczyć w wieku 13-14lat a teraz maja po 18 i 163cm to chyba jakas kpina gdzie rodzice i rodzeństwo maja grubo ponad 180, ale dobra nie sprzeczam się. wiosłowanie jest tylko że na maszynie. Nóg nie katuje tak bardzo bo mojej dziewczynie się to nie podoba dlatego robie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2012-11-30 10:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek z letniej formy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ciekawe ile będziesz żył z punktu genetycznego krótko W ogóle ciekawe jaka jest średnia wieku kulturystów tzn(koksowców) I prosze mnie nie obrażać każdy ma prawo wyboru jeden zabija trugi kradnie a trzeci wali strzały JA wiem że sporo sie napracowałeś naprawde wielki jesteś Ale chciałbym zobaczyć pare wyników badań:)Za pare lat:)

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 08:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne!!!!!! odżywki typu bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.hard mass ma w 100g 50g glutaminy czy moge tesz brac z tym glute w capsach 2.są jakieś skutki uboczne bcaa i czy można stosować w każdym wieku

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne!!!!!! odżywki typu bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    można stosować w każdym wieku to aminokwasy więc niema skutków ubocznych

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne!!!!!! odżywki typu bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    co myślicie o Universal Amino Tech w moim wieku

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 09:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia na rannych treningach

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nam przez to nie ubedzie a organizm dojdzie do 100% wydolnosci-gotowy na trening z duzymi ciezarami.Pomoże to naszym mieśniom i stawom orz -co bardzo wazne w pózniejszym wieku-naszemu sercu-tez wymaga rano dłuzszej rozgrzewki-cwiczac popoludniami juz jesteśmy dokladniej rozgrzani codziennymi czynnościami,praca itp. -same podejscia-najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2012-03-05 23:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] opdobnie jak na biceps, choc tri ma 3 głowy i każda inaczej sie atakóje najlepiej, ale to zaóważysz kiedyś. Ja bym nie ćwiczył tak intensywnei po pierwszym roku i to w twoim wieku, to ja teraz jade 2 rok i tak ostro nie bedzie (choc planuje 3cm w reku przybrać), a myśle że móglbym sobie na to pozwolic, i pamiętaj że mięśnie musza mieć zawsze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2006-09-02 23:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AB ROCKET KOŁYSKA TO DZIAŁA?

    Post
    Trening w domu

    na brzuchu 2 czerwone pasy tylko ja ćwiczyłem w wieku 13 lat 5 razy w tygodniu po 2 godziny... może trenując normalnie, stopniowo z rozmysłem da się tego uniknąć

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 20:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna u 15-16 -latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też mam 15 lat według Mnie zależy co chcesz osiągnąć: jeśli chcesz być lepszy w sporcie to w tak młodym wieku lepsza będzie dieta! Czasem samą dietą możesz więcej osiągnąć.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 17:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Milos Sarcev

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Sarcev w wieku 21 lat /SFD/2017/1/4/cb7d6c91846d46a3acfaf58dfffab0ab.jpg

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 15:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr. 1__??

    Post
    Doping

    [...] albo wrzucic teraz i zawsze bedzie srednio cpanie albo wyglad -wybor nalezy do ciebie popatrz na to twoje zdjecie w profilu i powiedz czy jest dobrze? to ze inni w wieku 17 lat koksuja aby wygladac przecietnie nieznaczy ze ty tak musisz pamietaj im pozniej tym lepiej a z tym ze sie nie mozesz doczekac to pomysl ze to jest jak z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2008-09-04 03:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)