SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • [...] odżywcze + brak toksyn w ciele powodują samo leczenie organizmu. Dlaczego organizm nie robi tego wcześniej? Ponieważ próbuje odtruć się z toksyn których jest tak wiele w wieku już 30-40 lat że nie nadąża, nie mówiąc już o innych f-cjach. Nie wierzysz w toksyny? Bujda greenpisowska? http://www.beztoksyn.pl ogólna-polska akcja informacyjna… [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9987 Data: 2009-05-13 10:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modne diety

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] Efekt był zawsze taki sam: waga spadała, jednak zawsze w szybkim tempie wracała z nawiązką. Każda nowa kuracja pozostawiała w spadku prawie 2 kg dodatkowej masy ciała. Dziś, wieku 34 lat waży 78kg, jednak wciąż nie traci nadziei, że prawdziwy sukces dopiero nadejdzie… Obecnie na rynku funkcjonuje kilkaset najróżniejszych diet odchudzających, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2010-09-07 23:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa a trening. art

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sporządzany z palonych, a następnie zmielonych lub poddanych instantyzacji ziaren kawowca, zwykle podawany na gorąco. Pochodzi z Etiopii, w Europie pojawił się około XVI wieku. Jedna z najpopularniejszych używek na ziemi i główne źródło kofeiny. Działa pobudzająco i orzeźwiająco, przyśpiesza przemianę materii i zwiększa sprawność myślenia. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11412 Data: 2007-08-12 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa polska broń - MSBS-5,56

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Mini Beryl, do standardowej amunicji pośredniej NATO 5,56 mm x 45. Choć zostały opracowane 10 lat temu, to jednak w prostej linii pochodzą od broni zaprojektowanej ponad pół wieku wcześniej, dziedzicząc wszystkie wady AK, przede wszystkim kiepską ergonomię i funkcjonalność. Ocenia się, że obecnie ich potencjał modernizacyjny sięgnął kresu, zaś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 16:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśnia.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie rozciągać, a gdy siła rozciągania przestaje działać - powraca do swej poprzedniej długości. Sprężystość jest w mięśniu cechą zmienną. Wahania występują w zależności od wieku osobnika ( w młodym wieku mięśnie są bardziej sprężyste niż w starszym) i stopnia zmęczenia mięśnia. Ćwiczenia, stale uprawiane, podtrzymują sprężystość mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9387 Data: 2004-05-18 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zawodników/osobników i stwierdziłem, że może to już czas się lekko uzewnętrznić. Mam na imię Damian i aktualnie mam 25 lat, przygodę ze sportami sylwetkowymi zacząłem w wieku około 16 lat. Prawie połowę swojego życia spędziłem przez komputerem, mimo trenowania lekkiej atletyki w podstawówce, gimnazjum, komputer był główną i nieodzowną [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-18 14:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z ryb anabolikiem!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które zaprezentowałem, a pokazują, że olej z ryb korzystnie wpływa na regulację cukru we krwi, podnosi wrażliwość insulinową, zapobiega obniżeniu procesów kognitywnych w wieku starczym, jak również jest niezbędny do prawidłowego rozwoju mózgu u dzieci. I rozumiem, że niektórych z was może to nie interesować, że olej może ograniczyć depresję [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9771 Data: 2011-05-01 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "mlodzi i cwiczenia"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanko: Czy cwiczenia silowe w wieku dojrzewania niasa ze soba jakies negatywne skutki, jezeli tak to jakie?? Zdania na temat cwiczen w mlodym wieku sa podzielone, czytalem artykuly, w ktorych bylo napisane , ze sa wrecz zalecane , ale : Od okolo 14 r.z. cwiczylem 3-4 razy w tyg. po 1h , od okolo 15 r.z. zaczalem trenowac na silowni 3-4 razy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2003-08-18 23:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold kilka pytać zobacz!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ten artykuł: http://www.sfd.pl/Arnold_Schwarzenegger-t46241.html Arnold urodził się w 1947roku W 1962 pierwszy raz zaczął ćwiczyć,,Na siłowni pojawił się po raz pierwszy w wieku 15 lat" w 1963 doszedł do finału 1 zawodów ,,W 1963 roku przyszedł czas na pierwszy występ Arnolda w konkursie kulturystycznym. Debiut przypadł na zawody Steiner Hof w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2009-09-04 16:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum, poznałem Konia i dążę do wyznaczonego celu. Z początku było ciężko ale jest coraz lepiej. Ogólnie schudłem 22kg.Pod okiem Konia 12kg w 3 miesiące. Przypadłość W wieku 12 lat dopadła mnie dziwna przypadłość a mianowicie po każdy,posiłku a nawet w trakcie bez względu na to czy to było śniadanie, obiad czy kolacja musiałem iść do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2012-05-23 23:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla 12latków wejdz!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] temat w dziale trening to coś w stylu "mam 12 lat ułużcie mi plan treningowy" LUDZIE CO Z WAMI Nie będe tutaj pisał dlaczwgo nie powinno się przeżucac żelastwa w młodym wieku, bo było to już kilka razy na forum i kto niechce sobie krzywdy zrobić to napewno poszuka. To tak, dla wszystkich, poniżej 16 roku życia, chciałbym napisać, żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2007-09-22 13:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron i depresja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaznaczyć, że w Polsce mało który z lekarzy obeznanych jest z testosteronem, i o ile mój wynik mieści się w normie, o tyle jest to norma dla wszystkich mężczyzn, a więc w wieku 18-80 lat... Tymczasem testosteron spada wyraźnie wraz z wiekiem. Według moich informacji, testosteron dla sprawnego mężczyzny w moim wieku, powinien być co najmniej 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2010-12-30 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trakcie fermentacji). Czy te sosy sa OK., czy niestety będę się musiala ich pozbyc? Co jako deser : A co to deser .....;-) Ograniczenia żywieniowe : przeszlam zoltaczke w wieku 18 lat. Nie mam niby zadnych problemow, ale ciezko mi na zoladku po wedzonych produktach; probowalam jesc makrele wedzona czy lososia wedzonego, ale niestety siedza mi [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 11:24:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wywiad z ALEXEY'EM LESUKOV'EM - " Od muzyki do Sztangi "

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i w klubie Diamond spotkał trenera Adreya Prokofieva. W Pierwszych startach poszedł jak burza, od debiutu w juniorach do mistrzów w St. Petersburgu. Już teraz, mimo młodego wieku ma tytuł "MISTRZA SPORTU" SdW: Cześć Alexey! Podobno zaczynałeś od pianina? Czy dziś potrafisz zagrać jakąś melodię? Alexey Lesukov: Zgadza się, skończyłem szkołę [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12680 Data: 2010-04-06 14:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum dla 14 latka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mimo mojego młodego wieku(14 lat) wydaje mi się, że dużo wiem na temat kulturystyki. Nie potrafiłby tak od razu rzucić tego sportu. Ostatnio zauważyłem, że nie robie efektów masowych ani siłowych. Być może spowodowane to jest szkołą. Nie mam nawet czasu dobrze zjeść(tyle obowiązków).Gdy kończę odrabiać lekcje jestem tak zmęczony, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2005-01-18 12:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i miejsce: 12.01.2013 Hali Sportowej ZSO nr1 przy ul Witosa 12 w Świnoujściu Warunki uczestnictwa: prawo startu w seniorkach i seniorach mają zawodnicy i zawodniczki w wieku od 20 lat. Zawodnicy i zawodniczki w wieku 18-19 lat mogą walczyć w grupie seniorów za zgodą lekarza na piśmie bez prawa walki w tych zawodach w grupie juniorów i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-12-29 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten plan na MASĘ jest dobry? pare pytań.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy lepiej stojąc* przedramie: podnoszenie sztangi / hantelek nadgarstkiem podchwytem podnoszenie sztangi / hantelek nadgarstkiem nadchwytem *martwy ciąg: Czy w naszym wieku lepszy będzie martwy ciąg czy skłony z obciązeniem? Czy może skłony na rozgrzewke a nastepnie martwy ciąg? Słyszelismy tez, zeby robic w kazdy dzien treningowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2007-03-04 15:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN I OBOWIĄZKOWA ANKIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytania będzie ban bez ostrzeżenia. 5. Doradzać nastolatkom diet z deficytem kalorycznym. Za takie porady będą bany. Nastolatkom wklejamy trzy poniższe linki: Odchudzanie w wieku dojrzewania - Skalar - Psonic - Tancerka25 6. Dział odchudzanie jest działem dla osób pełnoletnich, tyczy się to zarówno zakładających tematy, jak i udzielających [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 14:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] odsłaniające kość podchrzęstną Przedwczesne niszczenie chrząstki niestety nie dotyczy tylko osób starszych i sportowców, coraz częściej bowiem dotyczy osób w młodym wieku. Główną przyczyną obniżania się wieku osób dotkniętych chorobą jest mało aktywny tryb życia, otyłość i z tym związane obciążenia serwowane stawom kolanowym oraz tzw. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2009-08-28 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody się zbliżają - pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spięcia itd Macie jakieś rady ? To dla mnie ważne Nie potrzebnie się odchudzałem, nie dość, że spadł poziom BF to jeszcze mięśnie. Słyszałem, że zapotrzebowanie w tym wieku średnie w wieku 16 lat wynosi 3000kalorii. czyli w wieku 16-20 ( okres dojrzewania ) powinienem jeść ok. 3000kcal Czy jedząc co chce przez 3 tygodnie, dużo mi może tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-03-13 19:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)