wieku

[...] wypowiedzi "18 lat i trenadol daj spokój"VinsSFD popieram co mówi ale w ramach ciekawostki powiem ze tam gdzie ja mieszkam niektóre chlopaki z którymi czymam w wieku 18 lat są już po 2 kuracjach anapolonem mówie całkiem poważnie na kuracji robią po 10 do 15 kg Chemical Brothers :):) [...]

W Twoim wieku? Owszem.

W twoim wieku wystarczy przestrzegać 10 wskazówek żywieniowych. Poza tym potrzebujesz dużo ruchu czyli sporty ogólnorozwojowe.

[...] sposobem na zwyciestwo a zarazem bronia grapplerow sa rzuty, podciecia, duszenia, trzymania, dzwignie. BJJ-brazylijskie jiujitsu, sport ktory narodzil sie na pocz zeszlego wieku w Brazylii, nacisk postawiony jest walke w parterze, a strategia zawodnika jest sprowadzenia przeciwnika na ziemie i tam za pomoca duszen badz dzwigni zmuszenie go do [...]

W tym wieku każda aktywnoscjest dobra,trening moze być z czasem dobrze by było go rozwinąć o dodatkowe elementy, zakupić jakieś hantelki kettla, aby ten organizm obciażyć bardziej lub po prostu z czasem na siłownie się zapisać

bo w tym wieku poziom testosteronu jest wystarczajacy i nie potrzbea stosowac dodatkowych "pobudzaczy" do jego produkcji

No tak, jeżeli masz diete wysokobiałkową to tu może tkwić problem. W naszym wieku (rocznik 94) jesteśmy jeszcze bardzo podatni na zmiany skórne. Też zaczynałem mieć z tym problem na masówce mono + białko + carbo, ale odstawiłem białko i carbo i wszystko teraz ok. Obecnie jade na mono + aakg i nie ma problemu :) Odżywki to praktycznie sama chemia, [...]

W Z O R E K - mysle ze jak bede w Twoim wieku i mial takie doswiadczenie jak ty to wtedy bede mu to mogl wytlumaczyc a moze ty wytlumaczysz to mi ?

Czasem kocham te forum Jesli to nie jest zadna prowokacja to... w profilu masz 26 lat ? nie wierze w to ze w tym wieku można być takim ... Zmieniony przez - mario p w dniu 2007-11-24 18:57:50

[...] ludzie skarżą się na spadek libido - stąd napisałem że geranium może (nie musi) mieć wpływu na libido. Np. ten temat powinien rozwiać twoje wątpliwości: http://www.sfd.pl/libido_po_geranium-t851669.html Po twoim wieku stwierdzam, że też nie stosowałeś jeszcze geranium więc zachęcam do skorzystania z wyszukiwarki, i poczytania na ten temat.

[...] napisałem że geranium może (nie musi) mieć wpływu na libido. Np. ten temat powinien rozwiać twoje wątpliwości: http://www.sfd.pl/libido_po_geranium-t851669.html Po twoim wieku stwierdzam, że też nie stosowałeś jeszcze geranium więc zachęcam do skorzystania z wyszukiwarki, i poczytania na ten temat. wyszukiwarka mi nie potrzebna kolego, mam [...]

[...] bo nie urosniesz" - tak mi zawsze gadaly ciotki, bylem typowym niejadkiem - moze i przez to szczuply teraz jestem, natomiast na wzrost nie narzekam, 181 cm - zaczalem isc "w gore" w Twoim wieku, gdy bylem w liceum. Wczesniej maly knypek ze mnie byl ;) Potraw na wzrost nie ma, tutaj najistotniejsza role odgrywa genetyka.

[...] cechy genetyczne Twoje i brata, są to na przykład budowa płatków uszu, kolor oczu, włosów, umiejętność zwijania języka w rurkę, to czy wyprostowany kciuk tworzy łuk i sam się wygina do tyłu. Jeśli te cechy was łączą i co więcej brat w Twoim wieku był Twojego wzrostu, to nie masz się co martwić - najprawdopodobniej będziesz wysoki jak on.

SnoOper niezly kolo z CIebie. W wieku 19 lat przyp*****lac cykle cisnac 100 na klate, masz chlopie na bani, niezle zakompleksiony musisz byc, skoro centymetry w lapie sa wazniejsze od zrowia fizycznego i psychicznego. Juz laczysz dwa srodki, pewnie za jakis czas to jak bedziesz mowil ze jestes w przerwie miedzy cyklami to bedzie znaczyc ze walisz [...]

Mam ojca w podobnym wieku, podobna waga,wzrost uwierz, że no praktycznie bez diety (tak samo- co żona da to ma :D) najlepszym rozwiązaniem jest basen.. basen jeszcze raz basen..

a czy moge stosowac cell pump w wieku 16 lat z stazem ponad roznym ??

Nigdy nie jest za pozno jezeli chodzi o samoobrone,bo jezeli chodziloby ci o starty w zawodach to rzeczywiscie ciezko by ci juz bylo w tym wieku cos osiagnac.Poznan to duze miasto,takze napewno cos ciekawego znajdzies(slyszalem ze np.BJJ tam jest)

daruj soebie takie pirdolki w tym wieku skup sie na podstawach. jak chocby kreatyna

kurna, nie jesteś kurduplem. Ludzie w wieku dojrzałym mają po 165 i nie jęczą ;-)

kurna, nie jesteś kurduplem. Ludzie w wieku dojrzałym mają po 165 i nie jęczą ;-) w szkole jestem