wieku

Genetyka jest za***iscie wazna bo czsami nie mozn awytrenowac 50 w lapie a kiedys czytalem w SdF ze Pudzian w wieku 18 lat juz tyle mial i wogole nie mozna az tyle wytrenowac jak tego nie masz w genach a wiem hdzei to pisali zaraz dam cytaty jak znajde bo chyba na sfd to tez ktos tez napisal ze genetyka jest wazna If you are a feyenoord fan, [...]

ankieta ma być postanowileś kupic 10-15 tescia a wiesz ze firm steże i estrów jest sporo słabe te twoje wyniki no ale sam nie zaczynałem od wielkiej wagi i wymiarów do tego w bardzo młodym wieku napisz ta ankiete coś sie razem wymysli

moj kumpel robila takim ciezarem w twoim wieku (trenowal skok wzwyz - mistrz polski juniorow) i teraz bedzie mial operacje na kolano. zespol ozgootshredera czy jakos tak. narosl na rzepce uciskajaca nerwy i powodujaca nieziemski bol. nie polecam

Trening dla osoby w wieku 13 lat ( do ocenienia i poprawy) Rozgrzewka : 1. Bieg w miejscu, w trakcie biegu krążenie ramion w przód i w tył po 15-20 razy. 2. Stanie w rozkroku ramiona w góre, skłony tułowa w przód i w tył z pogłębieniem po 15-20 razy. 3. Stanie w rozkroku ramiona na biodra, naprzemianstronne skłony tułowi w bok 15-20 razy. 4. [...]

niedowage??? mam takie fałdy tłusczu na brzuchu i cycki jak dziewczyna w moim wieku ;D

w twoim wieku przy twojej wadze/wzroscie ja bym sie w diete na razie nie bawila, szczegolnie w wakacje kiedy trudno utrzymac rezim godzinowy itp. Wykorzystaj wakacje na trening, z naciskiem na silowy, zobaczysz ze przy dobrym planie zmieni sie ladnie sylwetka i zniknie brzuchol. A co do PRAWIDLOWEGO ODZYWIANIA SIE (bo tego ci potrzeba) poczytaj [...]

Abstrachując od wieku, efekt pobudzenia efedryną utrzymuje się 1 max 1,5 godz. Potem jest gorzej niżby było bez niej. Jeżeli masz grać 3 godz. to efedryna jest bardzo niewskazana. Prawdopodobnie Twoim problemem jest brak uzupełniania rezerw energetycznych w trakcie treningu. Pamiętaj o dobrym posiłku przedtreningowym (min 1,5 godz. przed, jak [...]

Ile masz lat ???? Podobne objawy mialem w wieku dojrzewania. Lekarz powiedzial mi ze w tym okresie moje serce rosnie i nagle wstanie z lozka powoduje chwilowe przeciazenie miesnia sercowego co objawia sie zawrotami glowy. Wstawaj wolniej i bedzie ok

Masz bardzo dobre warunki do trenowania Muay Thai Jeśli chodzi o stosunek wzrostu do wagi w perspektywie zawodów to przeciętne. Muay Thai to taki styl którego podstaw bardzo szybko się uczy, i w twoim wieku możesz zostać nawet mistrzem świata

[...] a dopiero pozniej dorzucali poszczegolne sporty z Mieszane Sztuki Walki. Wezmy na przyklad Khalidova: "Pierwszy kontakt ze sztukami walki miał w Groznym, gdy w wieku 12 lat zaczął trenować karate. Po przyjeździe do Olsztyna trenował taekwondo, zapasy i boks. W zawodowych mieszanych sztukach walki startuje od 2004 roku" Wybor [...]

no właśnie, czyli nic nie wiesz o mecie ani o SAA dlatego nie powinieneś się za to łapać. skoro niedawno zacząłeś dietę, to nie bierz teraz sterydów. wykorzystać naturalną potencję zamiast bezmyślnie walić koks który raz że w twoim wieku może mocno zaszkodzić, a dwa że przyzwyczai organizm do silnej stymulacji

[...] że kostnieją końcówki kości, a to zatrzymuje proces wzrostu. oczywiście nie mówie że tak się stanie na 100%, ale istnieje takie ryzyko. co się może stać? po pierwsze w wieku 16 lat układ hormonalny faceta zaczyna dopiero powstawać. biorąc sterydy ryzykujesz zakłócenie całej gospodarki hormonalnej w fazie kiedy dopiero powstaje. może to mieć [...]

ja bym dodal cos co pewnie w twoim wieku i tak daje ci sie we znaki, tzn bedziesz mial pryszcze jak wulkany i mimo ze miesni ci troche przybedzie to te pryszczole odstrasza kobiety ktorym chcesz sie podobac

4 miesiące bez kropelki alkoholu :) W moim wieku to raczej ewenement :P

Limao naprawde porada na "poziomie" tribulusa w wieku 17 lat nawet nie odczuje. Na Ciebie tez nie dziala co najwyzej placebo chyba ze masz niskie libido. A dzialanie BA jest potwierdzone

Mass XXL to nie białko, tylko gainer (na oko 80% węgli, 20% białka), w wieku 16 lat trądzik to normalna sprawa. Możliwe że jesteś uczulony na jakiś składnik owego gainera, ale raczej nie ma to zbyt dużego wpływu na cerę, przynajmniej nie spotkałem się jeszcze z osobą która miała wysypkę po gainerze.

1 pytanko w jakim wieku 1 raz sięgneliście po KoKx

nie bylem nigdy na siłce !!! moj kolega wpieprzał odżywki w wieku 14 lat ma teraz 15 lat i nic od tamtego momentu nie urósł !!!

Nie da się stwierdzić po wzroście wadze i wieku jak możesz wyglądać. Jeden może mieć przewagę mięśni inny tłuszczu.

[...] 14 lat to nawet do glowy mi takie cos nie przychodzilo dla mnie to jestes nienormalny nigdy by mi do glowy nie wpadlo zeby pisac na forum czy ma sie dobry wzrost do wagi czy wieku wez sie za trenowanie a nie durne pytania zadajesz... jak cos z ciebie kiedys bedzie to bedziesz sie o to matwil Zmieniony przez - pawelson w dniu 2010-05-18 00:41:30