wieku

W wieku 20 lat powinieneś mieć przy najmniej w połowie widelek.

[...] diete i sam zobaczysz efekty. niestety od koksow nie rosnie tylko od treningu. wiekszosc mlodych uwaza ze jak wezmie cokolwiek to od razu Pudzian. skonczysz na tym ze w wieku 30 lat zostaniesz impotentem ot cala prawda. Przeciez tak naprawde to ty jeszcze rosniesz,choc tego pewnie nie widzisz. Poczekaj conajmniej do 20 roku zycie z tymi [...]

No tak, lecz chodzi mi głównie o to, czy aby nie zaszkodzi to moim stawom i kręgosłupowi? Wole za mocno nienadwyrężać ich w tym wieku.

[...] stanie przyswoić takiej dużej dawki w jednym momencie i praktycznie wszystko wysrasz? Zaczynałem przygodę z siłką w listopadzie 2007 roku, wtedy byłem mniej więcej w Twoim wieku, miałem 191cm wzrostu i ważyłem 69kg, więc bardzo podobnie jak Ty. Też myślałem, że jem dużo, ale tak nie było. Regularne treningi, odpowiednie jedzenie i... takie [...]

[...] prostu nie doradzaj mieszania supli, tylko dlatego żeby oszczędzić na kasie. Przecież młody może za tą samą kasę kupić inną tańszą kreatynę, wziąć jej więcej, i efekt w jego wieku będzie mnie się zdaje lepszy.Cell Tech owszem dobry ale jak już sam zauważyłeś nie jest to tania impreza. A co do opisów na opakowaniach, wiem jak młodzi do tego [...]

[...] to tani cykl zatem osobiscie z kreatyn stosuje orotine a z buzerow jak juz to pasuje mi aakg hardcore treca wzglednie no-xplode a czy to kwestia determinacji NIE to kwestia tego, ze stać mnie na to oraz tego ze sprawdza się to w moim przypadku w moim wieku faceci róznie juz wyglądają... Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2009-01-02 08:41:42

[...] Schwarzenegger , w przeszłych widzeniach się , żądał że on nie łamał żadne prawa kiedy branie steroid ( Wayne mówienia Arnold mówił jego raz że on zaczynał braniu ich przy wieku 13 w Austrii ; Arnold żąda on zaczynał byciu podobnym do ich przybywających w U . S . ). Przed 1990 , kiedy federalny rząd robił narkotyki kontrolowaną istotę , tam był [...]

[...] Schwarzenegger, w przeszłych wywiadach, twierdził, że on nie rozbił żadnych praw kiedy biorących steroidy (Wayne mówi, że Arnold powiedział jego raz, że on zaczął brać ich o wieku 13 w Austrii; Arnold twierdzi, że on zaczął brać ich po przybyciu do U.S.). Przed 1990, kiedy rząd federalny zrobił, że leki są kontrolowaną opanowany substancją, nie [...]

no ok moze i bedziesz startowal ale ile masz lat jestem ciekaw bo rok temu wygral galwas w wieku 21lat i sie osmieszyl wiekiem startujac z 18-19 latnimi chlopaczkami ehhe tyle wiem bo kuzyna mam ze świecia ktory startowal w zawodach

Witam Adam. Spoko, dla mnie to tylko zabawa ;) Szczerze to zaimponowałeś mi swoimi wynikami w tym wieku. Ćwiczysz na sprzęcie czy tylko sama siłka ?

[...] i poziom testosteronu może mieć wpływ na libido i poziom erekcji. Pytanie dlaczego poziom ten jest taki niski? Trzeba zastanowić się co może być tego powodem. W jakim jesteś wieku? Ile godzin sypiasz i jaka jest jakość tego snu? Jak wygląda Twoja aktywność fizyczna? Jak wygląda odżywianie? Byłeś dłuższy czas na ujemnym bilansie energetycznym? [...]

Nie masz większych zmartwień? W tym wieku powinieneś biegać za piłką i zaczynać interesować się dziewczynami.

[...] panuje ogólny schemat stosowania który jest co jakiś czas rewolucyjnie obalany przez inny ehh.Pomijam w ogóle jaką bzdurą jest co cykl zwiększanie dawek No ale kto w młodym wieku przejmuje się np swoją prostatą waląc np 500 lub 1000 omy na tydz. i chętnie przegryzając mieczysławem -przecież nic sie nie dzieje ...no może teraz nie ,ale za pare [...]

Wzrost masz zapisany w genach. Ja w wieku 15 lat juz nie roslam. Tego nie da sie przewidziec i nic nie zmienisz.

[...] mam 17 i nadal mam podobne moze to i gino ale mam to gdzies moze pujde se do lekarza przeciez od gino sie nie umiera a jak mnie to zdenerwuje kiedys se operacje zrobie . ja bym sie tym nie przejol . gdzies wyczytalem ze takie cos jest w wieku dojrzewania przekwitania jak bierzesz kox i palisz ganje (co do tego ostatniego bym sie klucil ale coz)

ginekomastia w młodym wieku spowodowana jest tzw."burzą hormonalną"wywołaną przez dojrzewanie,wywołują ją również sterydy anaboliczne jak Cie to męczy udaj się do lekarza endokrynologa w przypadku dużego przerostu gruczołu sutkowego można usunąc go chirurgicznie xxxxxl

Podam ci program treningowy Richa Gaspari. W wieku 19lat zdobył tytuł Mr. Universum Zarzut sztangi na klatkę piersiową Podciąganie sztangielek jednorącz w opadzie Przenoszenie sztangi za głowę w leżeniu Wyciskanie klasyczne stojąc Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie Unoszenie przedramienia z łokciem opartym o [...]

Starałem się unikać przysiadów, martwych ciągów ponieważ w tym wieku z zasady układy kostne nie są w pełni wykształcone i takie ćwiczenia mogą zatrzymać ten proces.

tribulus w tym wieku zbędny brałeś już jakąś kreatyne ? jeśli nie to kup sobie mono + carbo + gainer/białko jeśli masz braki w diecie Pzdr/

j/w Dobra dieta i dobry trening w tym wieku dzialaja cuda. 15 latek nie potrzebuje i nie powinien wp*****lalac za duzo syntetykow. Twoj organizm ciagle sie rozwija i nie widze potrzeby brania wszystkiego, co tylko sie da.