wieku

chłopie wez wyjsc lepiej zobaczysz jak SAA bedzie dzialało a jak bedziesz miał 19-20-21 lat im pozniej tym lepiej sam załuje ze wziołem SAA wieku 18 lat ale coz to co wziąłem to pikus z tym co biora hmnn koledzy hehe w wieku 16-17 lat i juz kilka wizyt w szpiatalu szczegolnie chodzi o wątrobe im młodszy organizm tym gorzej bo posiadasz tyle w [...]

nom to prawda za pozno napisales o tym na tym forum jakbys napisal tak w wieku do 20 lat to by ci pomogli ale teraz to ani rusz wczesciej nie widziales problemu ze wzrostem ze jestes maly? mogles pojsc do endykrologa panstwowo to by dal ci hormon wzrostu za darmo refundowane bys mial bo nie przekraczasz 170 cm wzrostu a teraz nie wskurasz nie [...]

Mam taki sam problem 15 lat 170 cm wzrostu, 56kg i sprubuje zastosowac rozciaganie wg. michela jordana on podobno w wieku 15 lat miał 174 i nie chcieli go przyjac do druzyny koszykowki, a gdy zaczął trenowac w wieku 19 lat miał prawie 2m

[...] w tym że przez dłuższy czas takie same , nie dodawałem zwykle ciężaru co serie tylko nakładałem sobie stałe obciążenie i z nim ćwiczyłem Sam sobie zaprzeczasz jeżeli w wieku 17 lat wykorzystałeś już limit obciążenia i nie są to ciężary w podstawowych bojach po 100-200 kg to znaczy że żle trenujesz Progres powinien być po 20-30 % na rok w [...]

jesli masz w powazaniu to ze jest za mlody to niech sam sobie rozpisuje. murzyn123 myslisz ze jesli ktos mowi o wieku 17 lat to ma na mysli wypadanie wlosow i trądzik? czy moze jednak to ze w tym wieku rozwija sie jeszcze uklad hormonalny ? Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2006-11-05 12:01:30

osobiscie nie widze problemu zebys zaczął przygodę z siłką w tym wieku. też zaczynałem jak mialem 14 lat, przy wadze 50 kg i 27cm w ramieniu. Mimo ze zaczalem cwiczyc w tak mlodym wieku to dalej roslem, teraz mam 183cm. na poczatku naucz sie dobrej techniki, pozniej zakladaj odpowiednie obciążenie dla Ciebie. osobiscie na poczatku nie robilem [...]

masz racje ale w tym wieku trzeba tez byc samodzielnym i czasem podjac wlasna decyzje, chce wziasc odzywke i tyle, poza tym rodzice w tym wieku powinni miec pewne zaufanie do syna

Dobrze gadasz Sensej. Nikt tu nie zachęca nikogo do brania sterydów, a pisanie, że jak nawet ktoś zacznie brać w młodym wieku to będzie tego bardzo mocno żałował jest mocno przesadzone. Fakt, że mogą wystąpić pewne komplikacje zdrowotne, ale nie u każdego. Napewno będzie miał więcej syfów na mordzie i włosy mu urosną tam gdzie by nie chciał, ale [...]

Mimo co doświadczenia , nie mam .. Ale ocenię to tak : Warto zaczynać coś w młodszym wieku niż potem narzekać , że znowu zje****ś . Więc morał z tego taki że warto ćwiczyć w młodym wieku i dochodzić do celu Powodzeniaa !! :))

pfff... na prawdę chcesz wykonywać ten trening w wieku 16 lat :O stabilizatorem ochronisz kolano, ale drgania przejdą na kręgosłup i będzie jeszcze gorzej... podobne treningu układane są dla zawodników NBA, ale oni są dorośli i w pełni ukształtowani, poza tym mają pełną opieką wszelkiej maści specjalistów, masażystów i fizjoterapeutów... wyskok w [...]

[...] 25cm w 3 miesiące... bo w tym drugim wypadku stawy Ci polecą nie tylko od ćwiczeń, ale też od zbyt wysokiego skakania... kolana emerytowanego, dobrze zadbanego siatkarza w wieku ok 37 lat, wyglądają mniej, więcej na 70lat (sport to zdrowie :D) nie trzeba ich jeszcze dodatkowo dociążać... nie wiem, nie podałeś swoich wymiarów, ale jeśli masz w [...]

To sie da naprawic,ale tylko do pewnego wieku, musisz isc do lekarza moze cie wysle na jakies zajecia korekcyjne.Ja mam to samo, prawy cycek mam gorszy od lewego, co ciekawe to ja zaczolem trenowac SW gdzies w wieku 13,14 lat, a i tak mnie nie wyprostowalo, ale u mnie to bylo spowodowane tym ze mialem wczesniej wypadek i bylem przez jakis czas [...]

a ja znam młodego co w wieku 13-14lat brał mono, i wiele innych supli, małolat ma taką łape co ja za 18lat-widać kredt bardzo dobrze działa nawet w młodym wieku

Można nawet i wieku 14 lat było już kilka takich postów...nie ma określonej granicy dotyczącej wieku. Doping powinno się stosować tylko wtedy gdy mamy wszystko(trening, dieta, suplementacja itd.) zapięte na ostatni guzik a mimo to nasze postępy są wręcz zerowe

.. moja rada daruj sobie kretke w tym wieku .. nie zeby Cie zabila ale jeszcze mozesz spokojnie pojechac bez takiego wspomagania ... w takim wieku, kiedy organizm jest w fazie silnego wzrostu, a hormony buzują .. dobra dieta i trening wystarczy w zupelnosci ... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Ok! pamietajcie tylko ze sterydy anaboliczne hamuja wzrost w mlodym wieku!!! wogole nie rozumie ludzi ktorzy siegaja po koks po 3 miesiacach cwiczenia ;) Dajcie sobie spokoj... zdrowie zniszczycie a bez koksu (jak zabraknie pieniedzy) nie bedziecie cwiczyc... i wszystko przepadnie.. Jesli juz w wieku 16 lat ktos mysli o koksie to znaczy ze ma [...]

hm, w Twoim wieku to chyba z serduchem wszystko ok. ja bym pomyślała coś o hormonach, bo to one nami rządzą i najczęściej coś nam mieszają Mam nadzieję że to takie okresowe i Ci szybko minie :-)

nie ma rzeczy niemozliwych niektorzy zaczynaja w wieku 10 lat trenowac i do niczego nie doszli inni zaczeli w wieku 18 lat i sa dzisiaj mistrzami wszystko zalezy od tego co masz w glowie jezeli oddasz serce temu to na pewno osiagniesz co chcesz ;)

[...] i tak weźmiesz i tak . Zatem ci odpowiem tak : Nasłuchałes się opowieści z matplanety że omnadren to cudowny koks i że efekty super itd itp . Ale w twoim przypadku i w twoim wieku poprostu zapomnij o omnadrenie bo sie tak załatwisz takim cyklem że o jakichkolwiek efektach na siłowni będziesz mógł zapomnieć na bardzo długi czas . Mysle że 50 tabl [...]

Moim celem jest 45 kg, wiem że dla nie których w tym wieku wydaje się śmieszne tyle podnosić, plan mam(a raczej mamy bo razem z kumplami mamy ten sam tylko inne ciężaty)raczej dobry, bo ojciec kolegi tez pakuje i podnosi 130 kg(jeżeli nie więcej)i zrobił nam plan.A więc mówicie ze w moim wieku to szybko to wycisne, a jezeli tak to czy ktos moze [...]