SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ilości produktów, by sprostać konsumpcji. Jak dla mnie słuszna jest większość założeń, ale jakaś ich część jest abstrakcją. Czytałem na stronie Poliquina, że na początku 20 wieku ludzie mieli mniej problemów z układem sercowo-naczyniowym. Powodem jest zapewne mniej rozwinięte przetwórstwo spożywcze i brak słoików, proszków i wszystkich bonusów [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 11:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] się do kondycji zdrowotnej ludzi z paleolitu jest delikatnie mówiąc niezbyt rzetelnie udokumentowane. Mówimy o chorobach typu cukrzyca, miażdżyca, udar, itd.. Niska średnia wieku w czasach paleolitu wynikała z czego innego i nie ma nic wspolnego z dietą. Wtedy ludzie umierali chociażby na grypę, była OGROMNA umieralność podczas porodów, itd.. [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 13:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan dietowo - treningowy by Jacek R.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jacku przeczytalem ksiazke z 14 wieku i twierdze ze ziemia jest palska a slonce krazy wokl niej

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7407 Data: 2006-04-29 14:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog treningowy - motywacja do pracy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] matematyka Masz 4 ćwiczenia (czasem tylko 3) i musisz wyrobić limit punktowy. Np 210 na 5, 180 na 4 , 150 na 3 (czyli zaliczenie) Limity sa uzależnione od płci i wieku. Ten który podałem to bardzo łatwy bo to dla mojej grupy wiekowej czyli 45-50 Za każde ćwiczenie możesz zdobyć ileś tam pkt - np za 54 brzuszki to chyba było 90pkt [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 10338 Data: 2023-05-16 16:58:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na turnieju Liga Bjj, Skała. http://www.sherdog.com/fighter/Marcin-Pionke-41422 http://v.youku.com/v_show/id_XMTA2NDEzNTQ4.html walka Marcina w Chinach Marcin mimo młodego wieku, na stałe wpisał się do historii polskiego sportu. To właśnie on jest pierwszym polskim zawodnikiem MMA, który walczył w Chinach. Pojedynek miał miejsce 17 lipca br. w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2010-12-16 06:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez szkoły, bo nie wróci. Jednak gość ma mega mega talent co widać już po samym wyglądzie, sprawności fizycznej, szybkości i ogólnej motoryce. No i z racji tego a także wieku jest hype a też jest Paige VanZant, która może promując Northcutta wypromować siebie. Rozj**ie mnie jak Sage powie po wygranej walce coś głupiego w stylu "chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13357 Data: 2015-10-22 22:39:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Melvi Manhoef by Manho

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bobry jest filmik z pokazem synka Melvina. Mali tajowie w tym wieku tezz tak ogarniają i juz nawet sie sparują. Moze synóś tez bedzie dobrym fighterm i to niedlugo :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2008-12-07 22:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mówią ludzie w Twoim otoczeniu na taką zmianę? Wszyscy pozytywnie, faceci szczególnie (i to w różnym wieku) trochę co poniektórzy się martwią czy nie wpadnę w anoreksję, ale jak zobaczą ile jem to im przechodzi Najgorsze, że praktycznie wszystkie ciuchy mam za duże

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 14:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emil Kaleński i Activlab dla Juniorów -

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to ja mam pytanko-mianowicie piszesz, że zacząłeś 7 lat temu. Czy to szczera prawda. Skąd zainteresowanie sportem siłowym w tym wieku u cb? Masz może fote z czasów jak zaczynałeś? A i jeszcze mnie ciekawią obwody startowe i dzisiejsze i wyniki siłowe (wiem może trochę biurokratyczny jestem, ale bd moim polskim idolem /-)_ ) Z góry dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 16:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low fat nie dla naturali.Chyba że chcesz być impotentem w wieku lat nastu. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-05-12 13:48:19

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 13:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak właśnie się tak mocno szybko tyje lub chudnie to są problemy niestety z tą skórą ale w młodym wieku powinno jakoś to się dostosować do obecnej sytuacji składu ciała ale jak mocno to skalpel tylko pozostaje niestety tak w wywiadzie ten Przybysz z KSW mówił że czeka go operacja usunięcia nadmiaru skóry bo ona się nie skurczy nie zmniejszy, [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 17:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15*12,5kg/15*13kg/15*14kg/15*15kg ...znowu była moc.... Z trenningu jestem bardzo zadowolona, była moc,siła wola walki ... dałam z siebie wszystko ,i tak już będzie na wieku wieków...idę jeść %-) A co do progresu inaczej zrozumiałam artykuł, ale nie ma to jak wytłumaczyć jak chłop krowie na rowie...zaraz rozumiem }:-( MISKA: Napoje:Kawa [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 21:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -> gleboka lipoliza/ ANTYKATABOLIK /dziala oszczednie dla bilansu azotowego/ jezeli wiemy jak najlepiej napalic w swoim piecu to efekt bedzie kazahooo czyli kozak dla wszystkich co sie podjarali: niestety przy naduzywaniu wali OKROPNIE po sercu zawal w wieku 40tu lat? chyba tego nie chcecie trzeba uwazac bo serducho ma sie jedno zdrowko

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 02:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No rzadko spotykane, żeby w takim wieku ktoś płci pięknej podchodzi tak do diety :-) Bo zazwyczaj z tego co zauważyłem jeszcze z okresu szkoły to... serek Danone + kromka razowca z sałatą na cały dzień :-D

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 07:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałbym zacząć chodzić na siłkę w takim wieku. Może teraz bym był wielkim koksem %)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 22:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    filmik dobry :-) ja nigdy nie robie wykrokow w miejscu bo mi nie wygodnie :-P jezuu jak sobie pomysle ze jakbym ja w wieku 14 lat zaczela trenowac i trzymac diete to teraz bym wygladała o wiele lepiej !!! Kibicuje Ci i mam nadzieje ze kiedys staniesz na scenie :-))

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 21:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja też - u mnie w jej wieku było mało konsekwencji }:-(

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 19:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jula, a ja mam takie pytanie - co Twoi rówieśnicy na dietę, siłownię? Bo młodzież w Twoim wieku jak wiadomo jest różna %-) Powiedziałabym raczej, że nie różna a LENIWA W WIĘKSZOŚCI PRZYPADKÓW%-)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale jedzenie pysznie tutaj wygląda :D Zazdroszczę,że zaczęłaś już w tak młodym wieku,oczywiście będę obserwował dziennik ;)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 22:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Popuri nie strasz jej bo nie dołoży! :-D btw, Jula jak to z Toba jest? Ja w Twoim wieku jadłam tylko słodycze:-D u Ciebie caly czas czysta miska, nie masz ochoty na cos innego? :->

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 06:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)