[...] zlalezdz sobie zajecie w trakcie pracy bo mi odbija chce pocwiczyc ten triceps czy wystarczy mi obciazenie 2 kg? bo moi sterydowi klijenci nawet doradzaja 5 A co do naszego wieku cała rodzinka uwaza ze zwariowałam ze biegam ,na poczatku milczeli podsmiechiwali sie teraz patrza na mnie z politowaniem waze juz tyle co chciałam, ale łatwiej mi [...]
[...] zawodowiec.ja jednak chcialbym nawiazac do wypowiedzi tomsona. sam mam 10 letniego chlopaka ktorego bardzo ciagnie do ruchu jednak uwazam ze regularny trenig silowy w tym wieku nawet najlzejszy chyba jest nie wskazany. sam po sobie wiem jak obciazenia ograniczyly moja ruchomosc w stawach i wydolnosc oddechowom. mogloby sie wydawac trening samo [...]
Dokładnie Coleman wygląda jak świnia jego nogi i dupsko wylewają się z tych jego pedalskich rajstopek Zawsze podziwiałem arniego za jego dokonania. Ale niby brał sterydy już w wieku 17 lat podjadał metke, każdy krzyczy że powinien już umrzeć,być bezpłodnym a póki co ma się dobrze. Zmieniony przez - Aragh w dniu 2010-01-23 14:08:23
Arni sypał mete już w wieku 14 lat czytałem. A ten bebech wy***any np Colemana to nie od żarcia kurfa tylko ci co maja wiedzieć od czego to wiedzą - stosowanie pewnych środków
Niewiele z tym sprzętem się da zrobić zastosuj trening Domatora :) http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm i zastosuj jakąś diete na masę . Bo w tym wieku trochę za wcześniej na większe ciężary :) Przyrostów życzę ! :)
[...] jds i nie mam super techniki, po prostu jak trafił to nokoutowal. A teraz mamy wychudzonego 36 letniego zapasnika ze srednia stojka i nieco lepsza kondycja ale bez głownego atutu czyli bomby w lapie. Słabo to widze, wieku sie nie przeskoczy. W kazdym razie jestem całym sercem za Shane'em :) Zmieniony przez - Faridrox w dniu 2011-06-02 01:14:02
Sam kiedyś paliłem a jesteśmy prawie w tym samym wieku i musisz zdecydować czy naprawdę Ci zależy na boksie czy wolisz palić, bo z paleniem daleko w boksie nie zajdziesz, bo kondycja będzie do dupy co do treningu to myślę, że za dużo biegania jak na początku raz w tygodniu na początek myślę, że spokojnie wystarczy
Śmierć włoskiego piłkarza W wieku 31 lat zmarł Lauro Minghelli, były piłkarz AC Torino, który cierpiał na chorobę Lou Gehriga - pisze jeden z niemieckich dzienników. We Włoszech choroba ta często dotykała czołowych sportowców tego kraju. Dokładane przyczyny choroby nie są jeszcze znane, ale prawdopodobnie ma ona związek ze stosowaniem środków [...]
[...] tego roku. Napastnik Brescii wpisał się na listę strzelców w remisowym 2:2 meczu z Parmą. Pierwsza jego bramka w karierze Baggio padła gdy był on piłkarzem Fiorentiny; w wieku 18 lat strzelił gola Napoli. - Zdobyłem swą pierwszą bramkę w Serie A w dniu, w którym Napoli zdobyło mistrzostwo Włoch. Nie zmieniłem zdania co do mojej rezygnacji w [...]
[...] futbolową karierę. Powodem rezygnacji byłego snajpera Lazio jest przemęczenie ciągłą grą na najwyższym poziomie. "Myślę o odejściu, po osiągnięciu odpowiedniego wieku to normalne " - powiedział zawodnik drużyny z Renato Dall’Ara. "Zaczyna mi brakować sił, nie jestem w stanie już dostosować się do współczesnej [...]
[...] to mamy do czynienia z siwizną przedwczesną, ale w wyniku przebycia niektórych chorób, bardzo silnego stresu albo znacznego wyniszczenia organizmu, bezbarwne włosy mogą pojawić się dużo wcześniej. Najprawdopodobniej każdy z nas zna przynajmniej jedną osobę, która mimo bardzo sędziwego wieku nie ma ani jednej siwej nitki we włosach. Nie ma reguły
[...] do tego szerokie biodra , i wygladam jak kobieta z tylu, zawsze tez mialem niski testosteron, okolo 8 mnol/l przy normie od 8 do 38mnol. a mam juz 30 lat a zaczxalem badac w wieku 18, moj czlonek jest maly i chudy , 8 cm w erekcji i 7 obwodu, o dziwo jestem bujnie owlosiony na ciele, bardzo mi dokuaczaja stawy i kosci,strzelaja,chrupia [...]
[...] dziennie Już nie rozważajmy kwestii czy ma to być rozpuszczalny cz też nie Istotne jest to że ilość błonnika spożywanego w ciągu dnia jest indywidualna i zależy od wieku masy ciała sposoby żywienia czyli co jemy jak często itd Ważne jest to że normalnie bierze się pod uwagę osoby które jedzą ok 5-6 posiłków dziennie Piją odpowiednią [...]
Gawlak - juniorzy do 18 i do 21 lat startują w swoich kategoriach wagowych i na koniec zawodów zostanie wyłonionych trójka najlepszych w wieku do 18 i 21 lat. :-)
[...] wagi ciężkiej, wygrywając z Frankiem Mirem i Shane’em Carwinem po zdobyciu pasa w pojedynku z Randym Couture. Brock Lesnar jest bez wątpienia wielką postacią w MMA, ale w wieku 43 lat wydaje się na chwilę obecną mało prawdopodobne, by powrócił do rywalizacji w tej formule. Kolejnym znakiem zapytania jest to, jak by sobie poradził w rywalizacji [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
trening beznadziejny , przeczytaj na czym polega trening FBW w twoim wieku sklaniałbym sie nad treningiem domatora Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-02-17 18:25:57
TSH masz wysoko jak na swój wiek. Ft3, Ft4 na pewno powinno zostać wykonane. Plus USG tarczycy. Endo nic nie powiedział na to TSH? W młodym wieku okolice 2-2,5 jest ok.
TRENING +30 LAT-ków
