wieku

to i ja się przywitam, Ania, mam ćwierć wieku i kocham moje żelastwo. Poza tym uwielbiam błąkać się po lesie, LARPować i jak za oknem pada śnieg %-)

[...] - łap stary. Fat - clenbuterol? K**** czy ty masz w ogóle mózg? Zabieraj się za dietę i aeroby a nie za doping bo za smarkaty na to jesteś. Coś ci powiem - idź i skocz z okna - tak bedzie szybciej i mniej boleśnie. Matko boska - jakjby to powiedział nexus - prawdziwa rozpacz egzystencjalna! Clen w wieku kilkunastu lat... po prostu jedwabiście...

I po co to wklejasz? ŻEby mi pokazać że poczytałeś o tym w necie? To jeszcze za mało żeby go brać - jesteś na to za młody - nawet kofeiny nie tykałbym w twoim wieku, a co dopiero clenu. Bierz się za dietę i aeroby.

[...] ze chce zastosowac doping...i zwrot o 180'...ty grubasie, bo inaczej powiedziec nie mozna...masz 16 lat szczylu i sie za doping bierzesz!? Boze widzisz a nie grzmisz! Ja w wieku 16 lat zaczolem przygode z siłownią po czym po pol roku az do teraz musialem ja przerwac ze względu na nauke niestety i pracke, teraz maturka i spowrotem na silke, i [...]

[...] mniej słodyczy, mniej siedzenia przy kompie, mniej slodkich napojów, a więcej ruchu, warzyw, owowców i RUCH RUCH i jeszcze raz RUCH: biegaj skacz pływaj jestes w takim wieku że enrgia powinna Cię rozpierać...nie oczekuj że ktoś Ci napisze diete, ułoży trening na siłownie i jeszcze napisze Ci jakie chemikalia łykać by spalić tłuszcz - na to [...]

Ale zrozum że split przy twojej ilości sprzętu nie ma racji bytu. A efektów nie ma bo prawdopodobnie nie ma diety, a twój wiek to 16-17 lat. W tym wieku ciężko jeszcze nabierać masy mięsniowej. Splity są dla osób które bardzo dobrze znają już swoje ciało i chcą z niego wycisnąć siódme poty. Skoro ty używasz 12kg hantli, nie jesteś jeszcze gotów na [...]

[...] da im koks to pieniądze i być albo nie być , oni podejmują to ryzyko .Ja znam wielu koksiarzy którzy brali i w cale niewyglądają rewelacyjnie , amogę isć o zakład że w moim wieku 99% z nich będzie wyglądało gorzej niż ja mimo że nigdy nie brałem sterydów , jeżeli w ogóle do żyją Pozdrawiam , uwieszcie naprawdę dobrą sylwetkę można osiągnąć [...]

no wybacz ale nie bede sie domyslał o co chodzi skoro mozesz to zrobic jak nalezy, kto tu komu ma pomóc? z reszta w moim wieku juz sie nie ma takiego dobrego wzroku ;-)

czy ktoś może mi powiedzieć jak mogę się tam dostać i czy w wieku 36 lat mam jakieś szanse ?

Ty masz 17 lat? bajceps Ci ładnie rozsadziło, obstawiam że masz jakies 43, a w twoim wieku przecietna to jakies 30-35. Dobry gen pewnie masz.

Nie!!niszczy stawy i wieku dwudziestu paru moze troche wiecej lat w najlepszym wypadku bedziesz medium (czyli bedziesz przewidywal pogode w kościach )-))

Właśnie słyszałem, że na wyskok najlepsze przysiady ze sztangą, ale nie można ich robić w zbyt niskim wieku (przykładowo ja mam 16 lat i boję się o wzrost robiąc teraz przysiady, nie chcę mieć tylko 180 tak jak teraz). Dlatego szukałem ćwiczeń wzmacniających kolana, co w późniejszym czasie umożliwiałoby mi ostrzejsze ćwiczenia wyskoku.

[...] oddalby rentgen, bo jestes dosc masywny i na podstawie zdjec rzeczywiscie trudno okreslic z jak duzym problemem masz do czynienia. Ja mam 21 lat, problemy zaczely sie w wieku 17 lat, do 19 roku zycia chodzilem na specjalne cwiczenia rozciagajace polaczone z basenem, teraz sam staram sie dbac o kregoslup. Moje skrzywienie jest wieksze, na [...]

ok. a uważasz że jest szansa jeszcze chociaż lekkiego naprostowania kręgosłupa w tym wieku? do jakiego lekarza mam sie zwrócić? zwykły ortopeda, do którego w dziecinstwie kierował mnie lekarz rodzinny czy też jakiś inny specjalista, bo ja wiem?

Młody Chłopak Dla Mnie Bardzo Utalentowany!! Silny charakter Cech**ę niewielką część osób w twoim wieku..jak i STARSZYCH. Podziwiam Go u Ciebie!! BRAWO

Tomasz wypisales te dwa zdania z kontextu, w ten sposob ja moge zaraz przejzec twoje archiwum wypowiedzi z forum z ostatnich miesiecy i sklece uzywając twoich słów takie zdanie ze sam nie uwierzysz. Jak ta liczba przy twoim nicku to data urodzin to gratuluje ci poczucia humoru w tym wieku.

[...] sportu,który-odniosłem wrażenie chyba nawet w ostatnią podróż zabierze ze sobą hantle, zestaw odżywek i suplementów.Nie zaszokowała mnie jego wysoka forma mimo sędziwego wieku ani to że został radnym bodajże miasta Ostrołęki (?) ani to że uważa że dieta białkowa jest zdrowa dla każdego a produkty i przetwory mleczarskie bardziej wartościowe [...]

dobrze, czyli na wyniku powinienes miec wartosci porownane procentowo do wlasciwych dla twojego wieku, wzrostu i wagi, dwa podstawowe wskazniki to VC - pojemnosc pluc w czasie glebokiego wdechu, FEV - z tego co pamietam to jest objetosc powietrza w czasie glebokiego wdechu i wydechu. to sa dwa najwazniejsze wskazniki. jesli masz ktores z nich [...]

Ładna patologia w wieku 11 lat palić. Ja jak miałem 11 lat to myślałem że w fajki się dmucha nie zaciąga do siebie Ale na szczęście tylko na spróbowaniu się skończyło

ci co zamieszczaj zdjeica w tym wieku zauwaz ze nie cwicza jak on 1 rok tylko 2 miechy ! _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...