wieku

spoko jak na ćwiczenia w domu to niezle na serio:0wielu ćwiczących w domu w twoim wieku tak nie wygląda teraz tylko trening na siłce,dieta i do przodu.Rozumiem że krytyczny rocky212 nam pokaże jak powinno się wyglądać i wystawi foty:)

Zaniżasz średnią wyciskania na sfd bo 99% wyciska w Twoim wieku ponad 100 A najlepsi robią to nawet w 3 miechy Byle do przodu, jedź swoim tempem

[...] az w koncu dojdziesz do tego co sobie zalozyles. koles klaty niemasz bica cos tam masz plecy slabe takie to ja mialem jak zaczynalem . hmm 70 na klate w chu...j malo czlowieku przy takiej masie to malo ja waze 64 i wyciskam 85 cos slabo popracuj nad klata Czekamy na foty kolego z przed okresu cwiczen, wiekszosc forumowych krzykaczy bierze w [...]

No coz musze powieedziec ze mi tez sie za bardzo nie podoba . Mysle ze spora czesc dziewczyn w jej wieku w takich "pozach" wygladalaby conajmniej tak samo. Z twarzy jest dallleeeeeeeko od Mojego idealu z ciala tez nie jest jakas sliczna pozatym ma tapete na twarzy metrowej grubosci . Taka jakas wogle nienaturalna . To co zdobyte nigdy [...]

[...] temu, a teraz to dwie rozne bajki. wiadomo ze po kilku latach patrząc w przeszlosc wydaje sie smieszne to co bylo kiedys, to normalne przeciez. a sesje zdjeciowe...?o co ci w tym chodzi, co ty myslisz ze modelki to są od pelnoletnosci czy jak? jest duzo modelek w tym wieku. a to ze sie maluje to popieram ze powinna troche dac sobie spokoj. netfan

[...] świetny-niech stanie do walki, mało to jest otwartych zawodów MMA? Albo wręcz NHB, żeby nie mówił, że go "reguły ograniczają". Jesli on nie może (chocby z racji wieku) niech dobre imie stylu udowodnią jego uczniowie-ale NA RINGU a nie na piśmie. Teraz pewnie uslysze "nie możemy startowac w MMA bo jestesmy tak groźni że byśmy [...]

Witaj Active ! Ja akurat jestem z elbląga, za parę dni kończę 18lat. Mam gino od sterydów akurat ;/ U Ciebie wszystko gładko w miarę poszło. Nie wiem czy to z racji wieku, czy olewactwa lekarzy, ale traktowali mnie zbywająco. A problem mam coraz większy jeżeli rozumiesz co chcę przekazać... Mogła mi przepisać nolvadex lub coś podobnego w porę, ale [...]

nie demotywujcie go moj kumpel w wieku 21 lat zaczol trenowac k1 i jest tertaz mistrzem w czyms tam ma swoja skzole trenerska i zarabia dobra kaske ;]

Siemka brahu, ja też na Stogach mieszkam ;) Co do tego brania koksów to masz racje. Wszyscy moi znajomi, którzy ćwiczą na siłce to już brali i przeważnie już w młodym wieku :P Więc wiem o czym piszesz ;) A gdzie ćwiczysz? U Władka? Podobno strasznie zdziera, no i sauny obiecanej nie zbudował :P

[...] powiem Ci jak to dokładnie działało, ale trener to umiejętności, plan, itd. Wiara, serce, pęd, duch, chęć rozwoju, walki ze słabościami to inna bajka. Może z powodu młodego wieku, moze innych, mentalnie Tyson zgasł, a potem zaczął też gasnąc fizycznie Tak to przynajmniej widzę Zgadzam się że nie ma bokserów nie do pokonania Ale jak to ujął [...]

[...] milion lat walczył Frazier z Foremanam codziennie wynik byłby ten sam... Po prostu George to rzeźnik i walka z nim to samobójstwo,a jego styl spowodował,że zdobył pas w wieku 45 lat... To samo tyczy się walki Liston vs Patterson... Liston cepak Patterson swarmer to najgorzy wybór z możliwych dla Pattersona...Poziomem są zbliżeni,ale Liston [...]

Siema! Dlaczego zaczalem trenowac? Tak naprawde to odpowiedz brzmi NIE WIEM, BYLEM ZBYT MLODY ZEBY JAKOS SENSOWNIE odpowiedziec na to pytanie. Trenowac zaczalem w wieku 7lat sztuki walki, z tego miejsca chcialem podziekowac rodzicom ze zapisali mnie na te zajecia i wykreowali w mojej podswiadomosci ze sport to naprawde wazna sprawa, od tego [...]

w tym wieku zapraszamy do lektury działu junior http://www.sfd.pl/-t834427.html

trening domatora + 10 wskazowek zywieniowych w zupelnosci wystarcza oczywiscie ze jestes w stanie w ten sposob nabrac masy i nie zastawiaj odzywek w jednym szeregu z sterydami bo to zasadnicza roznica , i odzywki nie sa zle choc w Twoim wieku i przypadku nie ma powodow zeby z nich korzystac

dlaczego a6w odpada? spotkałem się z opinią że w moim wieku ścisła dieta nie jest potrzebna byle by jeść dużo i zdrowo tak słyszałem a czy to prawda?

10 wskazówek żywieniowych w tym wieku wystarczy ;-) a6w odpada bo to kiepski system treningowy który pali mięśnie i częst przy robieniu go występuje ból pleców ;-)

[...] chyba lepszego zestawienia nie mogli wymyślić, oj wpadnie im hajsu na tej walce. Szkoda że pod katem sportowym, biorąc pod uwage wiek i dyspozycje Nastka nie wygląda to najlepiej... nieno Paweł musi to wygrać, wierze, że mimo wieku nic mu nie stanie na przeszkodzie by Pudzika rozłożyć, nawet nie dopuszczam myśli że to Pudzian zwycięży @-|

W jego wieku wszystko poniżej 18 to powinno być dla niego dziecko ;-)

widac zę coś tam ćwiczysz ale w twoim wieku dużo już nie osiągniesz z masa

Tak naprawdę to wiek nie ma tu zbyt dużej wagi (no może pomijając dzieci)Ludzie rosną naprawdę w różnych przedziałach wiekowych, także ze 167cm w wieku 15 lat można mieć jeszcze ze 180. Co do mnie to mam 184cm (17lat) I wcale jużnie rosnę od kilku lat (no może bardzo powoli) Także wg mnie mój "skok" wzrostowy już minął Ale te kilka cm [...]