wieku

Jak byłem w twoim wieku z tym samym stażem wyciskałem połowę tego co ty może gdybym ćwiczył do teraz coś by było :D tak czy inaczej jest dobrze :)

Jest tez inny sposob - istny fortel - potrzebujesz dziewczyna/zona/konkubina/przyjaciolka ew. siostra (chociaz roznie bywa, zalezy w jakim wieku jestes bo jak dojdzie do jednostki rodzicielskiej, ze ci leki tego typu koluje - potem cala familia uderzy google.pl > clomid to masz lanie pasem

Slaba dieta, lipny trening, narkotyki, alkohol, w twoim wieku to nawet zbyt czeste masowanie fajki moze miec wplyw.

[...] 2x norma wiec wynik jest jak najbardziej ok i nie od tego cie zalewa tylko od zlej michy. zbijac tez nie ma sensu jesli czujesz sie dobrze i libido gra. masz 36lat i twoj metabolizm juz nie jest taki jak powinien byc i jesli nie krecisz na masie aerobow to strzal w kolano w twoim wieku. Zmieniony przez - naziwisko w dniu 2017-02-02 18:04:11

[...] ramion z obciążeniem , i prostowanie ramion ze sztangą Powtórzenia zależą często ode mnie i czy mam siłę na więcej często mam takie dni że robię to szybko i wychodzę bo nie mam siły na więcej.Ale czytałem że w moim wieku ważniejsze jest to co jesz niż siłownia. Gdzie mam ułożyć tą dietę ? Mam ją sam spróbować ułożyć czy z czyjąś pomocą?

Powerade kazdy moze pic niezaleznie od wieku i plci nawet.. jest na pewno zdrowszy od tigera nie ma kofeiny i nie jest gazowany, ma mniej cukrow co nie zanczy ze wogole ich nie ma. kiedys nawet slyszalem ze te wszystkie tigery lub redbule zawieraj substancje rakotworcze. potwierdzenia jednak nie mam ale wiem na pewno ze to stopniowo uzaleznia [...]

1. WIEK: 33 lata 2. WAGA: 124kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 130 -udo: 78 -talia: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ciezko okreslic pierwsze zmagania w wieku 17lat do teraz z przerwami, najdluzsza przerwa 2lata -kontuzja 6. DIETA: -białko: 3gr -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Meta + sustanol [...]

ohayo albo miałeś bardzo zdolną klasę w tej szkole średniej, albo (co bardziej prawdopodobne) pomyliłeś 400m z 300m. fakt - 62 sekundy na 400m w wieku 16-17 lat to żadne osiągnięcie, ale wiem, że jest wielu takich którzy by tego nie zrobili w tym czasie. więc raczej skłaniałbym się do pomyłki w dystansie.

oj tam oj tam mozna podyskutowac troche o tym slasksuedety , tomaasz Wy do jakiego wieku rośliscie ?

[...] im puzniej tym lepiej nabierz doswiadczenia jak trenowac dopracuj ruchy technicznie a nie juz omka i metka przyjdzie czas i na to. ewentualnie tribulusa kup jak chcesz zwiekszyc poziom tescia i bendzieszx zadowolony. ja w twoim wieku stosowalem tylko odzywki i po roku wyciskalem 140kg bez igly. zastanuw sie grubo 2 razy zanim popelnisz bland.

no a co by sie stało jak zaczne sie kuc w tym wieku?? znam sporu osób...wszyscysa zdrowi...

Napewno nie w tym wieku bo teraz wlasnie rosniesz, i mozesz zachamowac rozwoj no trudno ocenic kiedy najpierw zrob podstawe czyli to co Ci napisalem, pozniej jakis programik na mase, no i po tym mozesz myslec o jakis odzywkach!!!ale nie spieszyl bym sie!!mozesz sobie diete ulozyc zalezy na czym Ci zalezy!!:) pozdro

[...] przeczytaj zebys na przyszlosc nie mieszal chlopakom w glowach. http://www.sfd.pl/Siłownia_a_wzrost_-_wejdź_:_-t213555.html Autorowi wszystko co potrzebne juz napisalem.Glownie odradza sie treningu w mlodym wieku ze wzgledu na ich stawy ktore odbija sie na ich zdrowiu nie za tydzien miesiac ale za kilka czy kilkanascie lat napewno. pozdrawiam

[...] I czy on prawdziwa miloscia?? Tak lub nie latwo powiedziec Ale skad mozna o tym wiedzic?? Ludzka inteligencja nie zna granic Wiec twe pytania pojda na nic Czyny mowia o czlowieku! A ludzie kochaja tez w podeszlym wieku Czy on cie kocha czy nie Tylko on o tym wie My jednak wiemy Ze z twoja miloscia dlugo pozyjemy I pamietaj: Kocha ciebie osob [...]

Zacząłem w wieku lat 18. Mam świadomość, że żadnym mistrzem nie zostanę, ale uważam, że wiele się nauczyłem i coś sobą reprezentuję.

wydaje mi sie, ze tylko w malym stopniu wiek sklada sie na predyspozycje do osiagniecia mistrzostwa. oczywiscie - zgadzam sie z osobami, ktore twierdza ze zaczynajac w mldym wieku, mozna o wiele dalej zajsc niz zaczynajac pozniej - ale tylko dlatego ze ma sie 'wieksze' doswiadczenie w tym co sie robi. oczywiscie kolejnym aspektem jest to ze w [...]

[...] 3 lata i rozwiazali sekcje u mnie w podstawowce i wtedy zaczalem trenowac pilke nozna jakies 4 lata i stwierdzilem ze ekstraklasa obedzie sie bez mojej osoby i zaczalem trenowac boks 1 rok. Koniec koncow wyladowalem w wieku 18 lat na tajskim i radzilem sobie bardzo dobrze (dzieki podstawom bokserskim). A teraz to tylko mam czas na silke chodzic.

Wielu mistrzow zaczynalo w dosc poznym wieku trenowac...zwodowych mistrzow oczywiscie

Oczywiście ze nie jest za puzno,liczy się serce do treningów ja zaczynałem w wieku 12-lat.

Ja zaczynalem jakos w wieku 14 lat