SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Redukcja, chyba przestał lecieć fat : |

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jesteś na redukcji od stycznia z wyłączeniem 2 tygodni, a straciłeś 4,5kg i 4cm w pasie. To nie jest mało. W Tym wieku nie powinieneś ani eksperymentowac z szybką utratą masy ciała, ani ciąć węgli do minimum, ani też fundować sobie diety deficytowej w niezbędne skłąniki odżywcze. U Ciebie w menu nie ma witaminy C )owoce/warzywa), jest za mało [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-02-21 11:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli chłopak bardzo chce to niech uprawia jakikolwiek sport. rada dla ciebie jest taka: około 15roku życia jedz na mase a w wieku 16roku życia jedziesz z siłownią wtedy będą szybkie efekty jak ci się bardzo chce ćwiczyć to jedziesz z treningiem domatora , będziesz bardziej sprawny itp powinno cie to zadowolić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-06-20 21:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, w pewnym wieku wszyscy tak mamy %-) A poważnie to zrób badania hormonów, czyli testosteron całkowity, prolaktyna i estradiol. Zbadaj też hormony przysadkowe, czyli LH i FSH

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2013-11-02 19:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmieni, ale obecnie tak to wygląda. Wydaje się, iż lekarze chętniej Prolo właśnie zapisują niż Omnadren - z tym problemu nie ma. Mix tak średnio się jednak sprawdza, choć założenia przy jego tworzeniu były zacne. Ewidentnie natomiast brakuje na rynku aptecznym enana 250mg/ml i miksa na miarę XXI wieku (bez propa, z undecylanem w składzie).

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2023-01-18 11:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • areokick-boxing

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=79570&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness tu najdziesz wszytko na ten temat co do wieku - nie moosisz sie martwic ;) aktywnosc roochowa jest dla kazdego - bez wzgledu na ilosc wiosen artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2003-11-13 00:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost po 18 latach ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakby miał ze 140 cm to by mógł się przejść do lekarza na leczenie hormonami . . . a tak to nic nie poradzi . . . trzeba się przyzwyczaić . . . teoretycznie do 21 roku jeszcze można rosnąc, kwestia bardzo osobliwa . . ziom z klasy w wieku 18 lat urósł 9 cm w 6 miechów. . tak nagle

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2007-12-14 20:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim wieku zaczeliście ćwiczyć?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Późno bo dopiero w wieku 18 lat.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2008-08-19 12:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chę być duży;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sterydy :) Nie bierz się za nie w tym wieku..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2010-02-28 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chę być duży;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jakaś prowokacja ?? prawie 1.9m w wieku 15 lat to mało ?? kurva ludzie nie macie innych problemów ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2010-03-01 14:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chę być duży;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    187 to ogólnie jeszcze całkiem wysoki wzrost, ale jak na 15 lat to żaden wybryk natury, bo większość w wieku 15 lat przestaje rosnąć lub urosną jeszcze ze 2 cm i koniec. Pamiętam, że ja w liceum urosłem właśnie tyle, podobnie jak większość innych. Siatka centylowa pokazuje, że to dotyczy ogółu. Swoją drogą to bardzo dziwnie rośnie dzisiejsza [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2010-03-02 01:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w to, więc nie specjalnie jestem tego pewny). W Japonii naukę nie koniecznie rozpoczyna się od małego. Bez przesady. Dr Hatsumi Masaaki rozpoczął trening sztuk walk w wieku lat siedmiu, a w dodatku nie było to ninjitsu. Nijitsu kiedyś było przeznaczone do "działań bojowych", jeżeli rozumieć to jako działania wojskowe, a nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2009-05-08 07:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie, odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    skaza białkowa nie występuje w Twoim wieku. Jak wygląda ta wysypka, to jest coś w stylu pryszczy, czy zmiany zabarwienia skóry?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2012-05-01 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Kulturystyke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siemanko mam pare pytań odnośnie kulturystyki. 1. Czy zaczynając w wieku 24lat trenować pod kulturystykę można za kilknaście lat coś ugrać na zawodach? w niskich kategoriach.(nie jestem zbyt wysoki.) 2. Pytanie mnie nurtujące ponieważ na zawodach kulturystycznych widzialem ludzi z niskim bf i mięsnie proporcjonalne ale nie wielkie, czy to jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2018-04-03 16:19:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rekordy - analiza

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak byłem w twoim wieku z tym samym stażem wyciskałem połowę tego co ty może gdybym ćwiczył do teraz coś by było :D tak czy inaczej jest dobrze :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2022-09-26 18:26:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przedawkowanie sodu..

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapotrzebowanie dla osoby w twoim wieku to 1,5g/dzień a max bezpieczna dawka dziennego zapotrzebowania to 2,3g/dzień więc musisz sprawdzić ile sodu zawiera twój suplement

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2012-01-27 18:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból serca -miesnie sercowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W tym wieku problemy z sercem to bardzo źle...Niech na wszelki wypadek uda sie do innego lekarza (niestety oni często się mylą), nie można tego ignorować, jeżeli chodzi o ćwiczenia to przerwa na dłuższy okres czasu aż do wyjaśnienia sprawy i zaniku bolu, a później jeżeli będzie można to lekko zaczynać...dużo snu i odpoczynku też może pomóc...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2008-12-02 19:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadajesz pytania akurat na poziomie swojego wieku,jakich odpowiedzi oczekiwałeś??że ktos się macał i robił badania?? pomysl zanim założysz kolejny durny temat.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2014-05-14 20:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W stopniu nie znaczącym Zburzyłeś moją nadzieje na podbicie HGH naturalnie. Pozostaje HGH lub peptydy. Aczkolwiek nie to było głównym wątkiem tego pytania. Dlatego proszę wypisujcie jakie macie naturalne wyniki i w jakim wieku były robione badania ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2019-08-24 21:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego proszę wypisujcie jakie macie naturalne wyniki i w jakim wieku były robione badaniaA da się jakoś łatwo i sensownie zbadać poziom HGH u naturala, skoro on się tak waha w ciągu dnia? https://i.imgur.com/6t88DPZ.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2019-08-25 10:37:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedzi na stymulant. https://pl.wikipedia.org/wiki/Hormon_wzrostu Wydzielanie hormonu wzrostu odbywa się pulsacyjnie, a częstotliwość i intensywność impulsów zależy od wieku i płci. http://www.endokrynologiapediatryczna.pl/contents/files/a_1156.pdf Streszczenia / AbstractsTest wysiłkowy i test oceny nocnego wydzielania hormonu wzrostu w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2019-08-26 02:02:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)