wieku

Może zrzuciłes poprostu mase mięśniową... ale jednak troche za wcześnie zacząłeś z np. ZMA . nie bierz przykładu z ziomków ,bo zobaczysz ,co sie bedzie z nimi dzialo za 10-20lat (jeśli dożyją ) OMY W TAKIM WIEKU!?!?! :((

W tym wieku taka konkretna, zaplanowana dieta nie jest Ci niezbędna. W postach podwieszonych działu znajdz temat "10 wskazówek żywieniowych". Do nich się zastosuj, unikaj fastfoodów, wysoko przetworzonych produktów. Pozdr.

na treningu już byłem i się okazało że niema nikogo w moim wieku i kazali ćwiczyć mi z boku

w tym wieku bez obliczania bardziej produkty pełnowartościowe na tym bym się skupił

ale jest strasznie chudy okolo 12 cm pozatym nei wyglada na takiego co maja inni w moim wieku! poza tym gdzi ety to wyczytales? masz mi podrzucic jakiegos linka poczytac?

[...] też dystans jaki pokonujesz , taki bieg, któy wykonujesz to jest 10min .. Nie przebiegniesz? ehhh Może jednak zwolnisz tempo ? Gwarantuje Ci , że przebiegniesz , ale w twoim wieku większośc osób biega , na siłe szarpiąc się.Biegniesz wolno równym tempem i jest ok jeżeli masz aż tak kiepsko z kondycja to biegnij sobie 2.5km i przejdź do chodu [...]

Richard Sandrak był lepszy Mały Herkules jeśli słyszałeś. W zawodach startował już w wieku 6 lat.

hmm ja uzywam Klindacin T + Clotrimazol na plecy a do tego pasta cynkowa , u mnie w wieku dopiero 26 lat wyskoczyl tradzik ale moglo to byc powodem ingerencji w hormony bo nigdy nie mialem problemow ,zawsze skora byla gladka , opowiedzialem lekarzowi wszystko , zrozumiala mloda adeptka plci pieknej i jak do tej pory pomaga zaje....cie :)

mylisz sie czlowieku bardzo cwicze 6 miesiecy. w wieku lat 13 do 17 roku zycia trenowałem zapasy i to moze mi dało jakies podstawy ale juz nie cwicze od prawie 4 lat a na silke chodze poł roku wiec nie wymyślaj jakis bzdurnych teorii

[...] sn pow trakcie którego jest produkowany hormon wzrostu, poprawia regeneracje miesni i samo poczucie na treningu co z tym podnoszeniem tescia to niemasz co sie bac niepodnosi az tak zeby cos ci sie mialo stac ( o ile moze ci sie cos stac) :P pozatym w tym wieku masz tesci ana wysokim wmiare poziomie wiec nieodczujesz tego podnoszenia !

Szalu nie ma dupy nie urywa , ale wygladasz lepiej niz nie jeden w twoim wieku wiec tyraj dalej!

Nie masz nic w profilu ani ankiety. Chętnie pomożemy nawet dobrać dawkę AI ale chociaż wiek potrzeba żeby gimbus w wieku 13 lat nie faszerował się przez nas lekami. Więc poproszę ankietę i doradzimy. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-07-08 10:59:47

Dorzuć Beta Alanine do cyklu kreatynowego. Fajne połączenie. Daa odpuść, sam stosowałem w tym wieku i nie polecam. Do tego trzeba dorosnąć :) :)

j/w w tym wieku nie ma sensu bawic sie w daa, nie odczujesz nic niestety. niby koszt nie duzy, ale za ta cene mozna miec 250g BA:)

za wczesnie na takie zabawki, w tym wieku nawet kawe bym ograniczal....w takim tempie co za 10 lat bedziesz bral? Skup sie nie podstawach, wydaj kase na jedzenie....

pierwszy wziol w wieku 15 skladal sie z 100 metki nastepny z deci i propa wazy 95 kg

[...] rzeźbe zeby ladnie wygladac ale zrobić z siebie taki kwadrat cały w syfach... Poinformuj kolegę bo moze sobie sprawy nie zdawac, ze grożniejszy juz nie bedzie heheh Moze cyknij mu fotke i zapodaj na forum bo mnie to intryguje okrutnie jak wyglada koles a wieku lat 16 napompowany do 95 kg (podejzewam ,ze przed porannym sraniem jest 100 uheheh)

Faktycznie przeczytałem trochę na ten temat przy bardzo ciekawie lecz w moim wieku czy będzie miało to takie same zastosowanie ? dodam ze tak naprawdę mam lat 18 a profil zakładałem na "szybko" nie zwracając uwagi na date urodzenia, dodam też że nie mogę jakaś znaleść żadnej konkretnej oferty ile kosztuje i gdzie mógłbym to kupić może ktoś [...]

Problemy z erekcją - w pewnym wieku wydaje się to stawać normą. Dłużej żyjemy i czepiają się nas różnego rodzaju choroby cywilizacyjne. No niestety, tego nie przeskoczymy. U mnie bardzo dobre efekty przynosi penis complete. Nie daje efektów ubocznych tak jak viagra. Może nie jest najtańszy, ale efektywny. Taniej się raczej nic nie kupi - piszę, bo [...]

[...] bezposrednio po, chyba niema sensu ładować 8 capsów, przed treningiem, skoro do tego mam reactora, który też waskularyzuje mięsnie... a co do ZMA to niewiem czy moge w moim wieku brać, bo tam tez cos pisalo zeby nie brać ZMA albo Tribulusa przed ukonczeniem 21 roku zycia... bo cos tam zle wplywa Zmieniony przez - CapoKuban w dniu 2007-11-01 [...]