[...] mógł zaliczać się do najlepszych „ciężkich” wszechczasów. Był on odzwierciedleniem trenerskiego talentu Eddiego Futcha, który prowadził go od wczesnego wieku i doprowadził do wieku dorosłego pięściarza. Wspaniale pamiętam ten wieczór, kiedy znokautował Jesse Fergusona. Byłem tam, gdyż kolejnym jego przeciwnikiem miał być [...]
Nikt nie mówi o stosowaniu tego całe życie. Znając życie większość nas po prostu w wieku 35-40 lat przestanie uprawiać ten sport z powodu braku czasu, wieku, czy innych przeciwności losu. Podjadanie, to nic złego, jeżeli nie robi się tego w dużych ilościach. Nikt nie przytyje od kawałka czekolady, czy jednego batona. Koniu VD, to czyszczenie [...]
[...] o3 Slawek tez przywoluje w obecnym numerze PB) To jest nowe badanie z przed niecalych 4 tygodni. Wiekszosc badan pod tym katem przeprowadzana byla na osobach chorych lub w wieku podeszlym. To bylo przeprowadzane na zdrowych osobach mlodych i w wieku srednim (25-45 lat) i potwierdza skutecznosc O3 z poprzednich badan. Nowych badan nigdy za wiele [...]
[...] 14 roku zycia trenuje na silowni a od prawie roku tylko mase jade.... Jak tylko dorwe cyfrowke to wrzuce zdjecia do dzialu "nasze zdjecia". BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle [...]
mozesz w wieku 15 lat zaczac walic w***** koksu omy itd i urosniesz(spuchniesz) i bedziesz wygladal w wieku 17lat wielki,ale na zdrowiu sie odbije to w***** lepiej lajtowiej a systematycznie i w odpowiednim wieku,to by bylo na tyle:P
Sam znam takich "mutantów", może nie aż takich co po 4 miechach treningu w takim wieku mają takie wyniki. Ale takich co w wieku 14 lat targali 100 kg przy wadze jakiś 65 kg to znam. I to judoków a nie takich co ćwiczą na siłowni. Ale to są ewenementy. Zarówno mogą dalej się wspaniale rozwijać, jak i za rok, dwa zatrzymac się. A tymczasem [...]
[...] wszytsko masz do dupy i siegniesz po sterydy Nie jestes na keto i nigdy nie byles twoja dieta kuleje pod kazdym wzgledem i nie jest w ogole odpowiednia dla mezczyny w twoim wieku, ktory cwiczy jeszcze w dodatku silowo, Wyglupiasz sie proporcjami tluszczy, ktore i tak same wyjda a cala reszta lezy na obu lopatkach. Vitalmax nie jest odpowiedni do [...]
nie widziałem zdjęć z młodości wszystkich o których mówisz, ale np arnold,markus w wieku nastu lat wygladali b.potężnie ale predyspozycje nie muszą być we wczesnej fazie widoczne na pierwszy rzut oka predyspozycje to nie tylko wygląd,ale budowa kośćca,łatwość przybierania masy, przykładowo ktoś z wybitną nawet genetyka może wyglądac w wieku nastu [...]
[...] 450 zl.I to wlasnie mialem na mysli piszac ze jak nie masz plecow to i studia nie pomoga. Znam ludzi ze srednim ktorzy sie tak ustawili ze ja im do piet nie siegam. Aco do wieku...bedac na utrzymaniu rodzicow masz jakies tam kieszonkowe i napewno starczy na karnet.A bedac na swoim jak oplacisz czynsz i inne zobowiazania wobec naszego [...]
[...] jak byl dobrze prowadzony ale nie tylko na treningu tylko w calym zyciu. Modboy gdyby Tyson nie bral narkotykow gdyby cos tam ... co to ma do rzeczy ? Tyson technikiem nie byl za dobrym. Oceniasz go jak legende jaka jest dla dzieciakow ktorzy zobacza kilka jego spektakulranych KO w wieku 22 lat. Zmieniony przez - Kask w dniu 2009-05-18 00:49:11
[...] czego kasować,bo nie dajesz suchych faktów.No chyba ze nastolatka,który podnieca sie tym dynamicznym stylem Mike'a na leszczach. Fajna legenda tysona ,skoro zgasła już wieku 24 lat praktyczna,a od lat już jest teoretyczna Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-05-22 15:11:08 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-05-22 15:16:59 Zmieniony [...]
jarzynek u Tysona inteligencja ringowa i przewidywanie sytuacji- Bez jaj ja rozumiem ze jestescie fanami Zelaznego Mika. Fenomen Tysona polega na tym ze zostal mistrzem w wieku 21 lat i nokautowal gosci starszych wiekszych i ciezszych od siebie. Zostal naglosniony i w Ameryce sie nim zadlawili. Jego obraz jest mocno przeklamany. Byl dobry ale [...]
18-19lat Proces jędrokostnienia jest ustabilizowany. I co w zwiazku z tym będziesz doradzał zaczynać treningi w tym wieku?? On ma 10miesięcy stażu, rozumiesz to? i ma przerywać treningi, i marnować czas bo ktoś na forum mu tak powiedzial? chyba sobie żartujesz, z 10miesięcznym stażem, można kombinowac z treningiem na setki posobów i osiągać [...]
a słyszałem też za jak sie ma mniejsze tetno amxymalne od osoby w tym samym wieku np mniejsze o 10 uderzeń to może sie też miec wieksze serce ,bo wtedy do przepompowania tej samej ilosci krwi serce wieksze nie musi tak szybko bić ,co o tym myslicie
wiek 31, waga 96!! 220-wiek daje mi 189 a wedlug Formuła Sally Edwards - ok.196 Mężczyźni HRmax = 210 - 1/2 wieku - 1% masy ciała w funtach + 4 210-15,5-1,98+4=196,52 (przyjalem ze funt to 484g) ktory wynik bardziej wiarygodny????? Zmieniony przez - silvo w dniu 2005-03-06 15:40:10
[...] Roznice wynosza odpowiednio 43 i 36. Wg artykulu metoda S. F. jest skuteczna w 95%. Metoda S.F tez nie jest chyba idealna. Zalozmy, ze mamy 2 osoby w tym samym wieku (20 lat) i wzroscie (180). A-90 kg, Hrmax (A)=202 B-180 kg. Hrmax (B)=200 Wniosek:masa ma zbyt niski priorytet. Metody matematyczne sa do kitu. Sadze, ze 2,3 i 5 będą [...]
coś mi sie nie zgadza. Tyka mam nadzieje że pomożesz mi. użyłem metody sub-maksymalnego wysiłku i HRmax wyszło mi 149 użyłęm metoy sally i cośtam. 210 - 1/2 wieku (czyli 9) - 1% masy ciałą w funatch (90 kg/ 0,49 = ~183. 1% z 183 = 1,83) + 4 i wyszło mi około 203. co wy na to? sory za odśiweznie. nie bede tworzyć na tak trywialne pytanie nowego [...]
Temat stary ale ludzie czytają czasem i powinno się to przez tyle lat poprawić. Oryginalnie post zawiera: "Mężczyźni HRmax = 210 - 1/2 wieku - 1% masy ciała w funtach + 4" A to kompletna nieprawda, ma to być 5% masy ciała w funtach. // źródło 1 210 minus 50% of your age minus 5% of your body weight (pounds) + 4 if male and 0 if female = Estimated [...]
jest dla kolan a moim zdaniem cwiczenie jumpa w wieku 14 lat jest wielkim bledem w tym wieku jump mozna budowac grajac w kosza za wyskok mozna sie brac w wieku 17-18 lat i wtedy kolana nie ucierpia i wyniki beda lepsze
chodziłem na siłownię w wieku 12-13 lat !! w wieku 15 zaczęło się *******enie że biorę sterydy bo jestem za duży jak na swój wiek startowałem z 30cm w bicepsie , pierwszy dopingw wieku 20 lat ( 43 w bicu ) a miałem już dostęp do koksów w wieku 16 lat więc mnie to niesamowicie obraża jak ktoś z mojej rodziny mówi mi że ja tymi sterydami [...]
(Prime) Mike Tyson vs Muhammad Ali (Prime)
