mam problemy z plecami tak wiec nie chce miec gorszych .. dwa lata odstepu to prawda bo odpuscilem sobie po tym jak mi nawet dermatolodzy nie byli wstanie pomoc.. zaczalem w bardzo wczewsnym wieku moj pierwszy kontakt z ciezarami byl w wieku 17 lat
>Bułgarzy są potomkami dwóch ludów - południowych Słowian, którzy osiedlili się na Półwyspie Bałkańskim w VI wieku, oraz Protobułgarów, którzy osiedlili się w VII wieku. Obie te grupy utworzyły w 681 roku Pierwsze Państwo Bułgarskie. Stopniowo Bułgarzy poddali się asymilacji z przeważającymi liczebnie Słowianami, choć pozostali przy dawnej [...]
[...] mi NIC nie szło, ani masa ani siła. Potem zacząłem robić treningi z tamtych działów i coś sie ruszyło(siła wyraźnie, a masa troszeczke). Logiczne jest, że człowiek w młodym wieku waży sporo mniej niż ludzie w wieku 30 lat. Ja mam 21 lat i ważę 75 kg i jestem jednym z najciężejszych wśród moich znajomych. Wiem, że na tym forum waga 75 kg to [...]
[...] w temacie i mam rowniez pytanie. Mam 18 lat i slaby zarost znaczy bokobrody rrosna obficie i czarne no ale za to reszta to szkoda gadac takie biale ;p fujj;p . W jakim wieku mam zaczac sie martwic ?? to sprawa ?? Bo Bardzo chce miec zarost . W jjakim wieku wam zaczol rosnac ? Poprzednik napisal ze porozmawiac z Ojcami to moj tata goli sie [...]
Witam, moglibyscie mi poradzic co w moim wieku (20lat) najlepiej zaczac trenowac? z sztuk walk które sa dostepne w zreszowie. myslalem o karate ale zwazywszy ze jestem raczej zbudowany jak bokser czy zapasnik nie wiem czy to najlepszy pomysl (chodzi mi o elastyczność w gimanstyce). co byscie poradzili? czy w tym wieku wogoe przyjmoja gdzies na [...]
Dobrze że gortat "wspomaga" koszykówkę w polsce bo nawet jeżeli ktoś chce to nie ma warunków. Najbliższy klub mam 100 km od siebie a dojeżdżanie/przeniesienie sie tam w wieku 15 lat to troche ciężkie, a warunki mam nawet dobre w wieku 15 lat 195. Ciekawe czy zmieni klub.
kilkanascie latek na start treningow? ja zaczalem w wieku lat 17... nie rozumiem co chcesz mi przekazac Napisalem ze sparowalem z roznymi stylami i jestem zadowolny z moich doswiadczen.Napisalem rowniez ze nie trafilem jeszcze na kogos kto by mnie zlal totalnie,ale wiem ze w koncu to nastapi.I nie bede patrzyl czy to thai bokser czy tsunamista [...]
[...] ;) Zacznij się więcej ruszać to u teść podskoczy i chęci na wszystko się zwieksza, bo jak będziesz siedział na doopie i się dołował głupimi myślami to gdy będziesz w moim wieku skończysz pod budka z piwem. Rano brak namiotu i już tragedia??:) To właśnie jest urok wieku, że nie ma na zawołanie, albo gdy zobaczysz kawałek uda to już nogawka [...]
[...] Przezwyciężenie biedy, pracy wykorzystującej dzieci, bezdomności i utrzymanie determinacji, aby przejść przez to wszystko, to historia, którą trzeba opowiedzieć. Ngannou w wieku 9 lat pracował w kopalniach piasku razem ze swoim 11-letnim bratem. W wieku 25 lat, przybył do Paryża łodzią i udał się prosto na siłownię. Nie miał pieniędzy ani [...]
[...] ćwiczy i trzyma rozsądną dietę, a fat na top nic, to na pewno jest objaw czegoś... Po prostu on nie idzie z automatu - w normie - nie leczymy, a jesli poza normą dla wieku (nie całej populacji) to leczymy. Z jego doświadczenia wynika, że niestety tarczyca i autoimmunologczne, rządzi się swoimi prawami i nie ma prostego schematu, co [...]
[...] zdrowo jeść, zmieniaj nawyki na lepsze, możesz o tym poczytać w postach podwieszonych w dziale Odzywianie, nie popadaj w skrajność, nie układaj szczeółowych diet w tym wieku, nie ma sensu, zacznij po prostu zdrowo i odpowiednio dużo jeść gdyż przy tak intensywnym treningu spalasz dużą liczbe kalorii. Co do treningu w domu, jak mam być [...]
[...] cwiczy 16latak zaczyna sie odchudzac Kobiety pracuja "ostro" na swoj slaby metabolizm Z drugiej strony statystyczny 35latek juz dorabia sie brzuszka ,a kobieta w tym wieku jest najczesciej zadbana i jej waga nie wykracza poza normy (nie wnikam w urojenia typu za duze nogi, za duzy waleczke, ktore sa walka z naturalnym wygladem )
[...] na podbiegi). Dookoła jeziorka jest dokładnie kilometr, więc można sobie fajnie trening rozplanować. Trochę wędkarzy, trochę biegaczy / chodziarzy, raczej stały zestaw ;) Dzisiaj fascynował mnie pan w średnim wieku, który z wielkim zapałem, ubrany raczej na zimowo kręcił kółka na rowerzez - no bo wiecie, jak się człowiek wypoci, to waga spada ;)
[...] pracy. A jeszcze do skutecznosci to w obecnych czasach mozemy byc tak zatakowani(nie tylko przez uzycie sily, ale inne rzeczy), ze zadna sztuka walki nam nie pomoze. Jednym z plusow aikido jest to ze mozna uzywac go w kazdym wieku o'Sensei w wieku 80 lat nadal nauczyl i nadal byl niepokonany. Zmieniony przez - matt1300 w dniu 2009-04-11 21:00:08
[...] mitochondrialnych) * warunkowane genetycznie defekty działania insuliny * LADA - autoimmunologiczna postać cukrzycy zbliżona do cukrzycy typu 1 ujawniająca się w wieku dorosłym * choroby zewnątrzwydzielniczej części trzustki (np. w przebiegu mukowiscydozy, zapaleń, nowotworów, hemochromatozy) * endokrynopatie (np. choroba [...]
co racja to racja w jakim ty wieku go kupiles przeciez nigdzie niejest napisane ze musi to byc zrobione do 2 msiąca mogle mu obciąc uszy nawet w wieku 3-4 miesięcy
C.I.C.H.Y napisal: "bedą stały nawet jak sie obetnie w pozniejszym okresie.ZAPEWNIAM.Trzeba tylko znac pare sztuczek i wszystko mozna zrobić" W pozniejszym wieku chrzastka w uchu twardnieje i przy kopiowaniu goi sie o wiele dluzej. Do tego u amstaffow z niekopiowanymi uszami koncowka zalamuje sie i zapewniam Cie, ze takiego ucha nie da [...]
zdecydowanie odradzam trening na silowni w tym wieku szczegolnie takie cwiczenia jak przysiady!! mimo pozorow mocny strzal zalezy od... genetyki i od wieku. Kluczem bowiem do mocnego uderzenia jest dobre przekazanie sily zamachu piłce, posrednikiem w tym jest stopa ale ona jest z natury twarda, dlatego bardzo wazne jest usztywnienie stwau [...]
Czy został wynaleziony system, który pozwoli mi rozpocząć naukę w wieku 19 lat i po pewnym okresie ćwiczeń (nie spodziewam się natychmiastowych rezultatów, ale szybszych w porównaniu do tradycyjnych sztuk) pozwoliłby mi obronić się przed różnego rodzaju agresorami (dresy, psychopaci itp.), będąc w cywilnym stroju (mam na myśli spodnie jeansowe [...]